CHIA magos receptek

Nagyon+megszerettem+a+chia+pudingot,+mert+villámgyorsan+kb.+5+perc+alatt+elkészíthető+és+bármilyen+gyümölccsel/maggal+kombinálható+ízlés+szerint.+Egyetlen+hátránya+talán,+hogy+nem+fogyasztható+azonnal,+mert+minimum+4+órát+kell+a+hűtőben+állni+hagyni,+de+az+a+legjobb+ha+este+elkészítjük+és+másnap…

Nagyon+megszerettem+a+chia+pudingot,+mert+villámgyorsan+kb.+5+perc+alatt+elkészíthető+és+bármilyen+gyümölccsel/maggal+kombinálható+ízlés+szerint.+Egyetlen+hátránya+talán,+hogy+nem+fogyasztható+azonnal,+mert+minimum+4+órát+kell+a+hűtőben+állni+hagyni,+de+az+a+legjobb+ha+este+elkészítjük+és+másnap…

Reggeli gyümölcsös chiajoghurt recept | APRÓSÉF.HU - receptek képekkel

Reggeli gyümölcsös chiajoghurt recept | APRÓSÉF.HU - receptek képekkel

A téli hónapokban felhalmozott felesleges kilókra és lecsökkent energiaszintre a leghatékonyabb megoldás a tavaszi diéta. Mivel tudjuk, hogy tartós fogyás és egészséges étrend elképzelhetetlen rendszeres reggelizés nélkül, hiába a reggeli rohanás ezt muszáj lesz mindenkinek beiktatnia. Az időhiányt kiküszöbölendő készíts egyéjszakás zabkását: este egy üvegben összerakod, és reggel,akár útközben vagy a munkahelyedre beérve is elkanalazhatod!

A téli hónapokban felhalmozott felesleges kilókra és lecsökkent energiaszintre a leghatékonyabb megoldás a tavaszi diéta. Mivel tudjuk, hogy tartós fogyás és egészséges étrend elképzelhetetlen rendszeres reggelizés nélkül, hiába a reggeli rohanás ezt muszáj lesz mindenkinek beiktatnia. Az időhiányt kiküszöbölendő készíts egyéjszakás zabkását: este egy üvegben összerakod, és reggel,akár útközben vagy a munkahelyedre beérve is elkanalazhatod!

Egészséges, hűsítő desszert uzsonnára, szénhidrát számolással.

Egészséges, hűsítő desszert uzsonnára, szénhidrát számolással.

Csokoládés chiapuding recept

Csokoládés chiapuding recept

Kókuszos-mangós chia puding recept: Egy tej, glutén és cukormentes szuperfinom desszert! Próbáld ki Te is ezt a különlegességet!

Kókuszos-mangós chia puding

Kókuszos-mangós chia puding recept: Egy tej, glutén és cukormentes szuperfinom desszert! Próbáld ki Te is ezt a különlegességet!

Csokis kókuszos málnás chia puding  (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes, vegán, nyers) / Recept / chia mag, növényi tej, banán, málna, karob por, kókusz chips, lenmag

Csokis kókuszos málnás chia puding (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes, vegán, nyers) / Recept / chia mag, növényi tej, banán, málna, karob por, kókusz chips, lenmag

Sütőtökös chia puding sült körtével

Sütőtökös chia puding sült körtével

Csokis-mandulás chiapuding

Csokis-mandulás chiapuding

Pinterest
Keresés