CHIA magos receptek

25 Pinek119 követő
Csokoládés chiapuding recept

Csokoládés chiapuding recept

A téli hónapokban felhalmozott felesleges kilókra és lecsökkent energiaszintre a leghatékonyabb megoldás a tavaszi diéta. Mivel tudjuk, hogy tartós fogyás és egészséges étrend elképzelhetetlen rendszeres reggelizés nélkül, hiába a reggeli rohanás ezt muszáj lesz mindenkinek beiktatnia. Az időhiányt kiküszöbölendő készíts egyéjszakás zabkását: este egy üvegben összerakod, és reggel,akár útközben vagy a munkahelyedre beérve is elkanalazhatod!

A téli hónapokban felhalmozott felesleges kilókra és lecsökkent energiaszintre a leghatékonyabb megoldás a tavaszi diéta. Mivel tudjuk, hogy tartós fogyás és egészséges étrend elképzelhetetlen rendszeres reggelizés nélkül, hiába a reggeli rohanás ezt muszáj lesz mindenkinek beiktatnia. Az időhiányt kiküszöbölendő készíts egyéjszakás zabkását: este egy üvegben összerakod, és reggel,akár útközben vagy a munkahelyedre beérve is elkanalazhatod!

Sütőtökös chia puding sült körtével

Sütőtökös chia puding sült körtével

Csokis-mandulás chiapuding

Csokis-mandulás chiapuding

Mangós chiapuding - Nyári egészségbomba, ami hamar a család kedvence lesz | Femcafe

Mangós chiapuding - Nyári egészségbomba, ami hamar a család kedvence lesz | Femcafe

Nagyon+megszerettem+a+chia+pudingot,+mert+villámgyorsan+kb.+5+perc+alatt+elkészíthető+és+bármilyen+gyümölccsel/maggal+kombinálható+ízlés+szerint.+Egyetlen+hátránya+talán,+hogy+nem+fogyasztható+azonnal,+mert+minimum+4+órát+kell+a+hűtőben+állni+hagyni,+de+az+a+legjobb+ha+este+elkészítjük+és+másnap…

Nagyon+megszerettem+a+chia+pudingot,+mert+villámgyorsan+kb.+5+perc+alatt+elkészíthető+és+bármilyen+gyümölccsel/maggal+kombinálható+ízlés+szerint.+Egyetlen+hátránya+talán,+hogy+nem+fogyasztható+azonnal,+mert+minimum+4+órát+kell+a+hűtőben+állni+hagyni,+de+az+a+legjobb+ha+este+elkészítjük+és+másnap…

Ez+egy+villámgyorsan+elkészíthető+desszert,+akár+reggelire+is+kiváló+és+az+már+csak+hab+a+tortán,+hogy+közben+nagyon+egészséges+is:)+A+chia+mag+igazi+"szuperélelmiszernek"+számít,+omega-3+zsírsav+tartalma+teszi+egyedivé,+átlagos+aránya+eléri+a+25+%-ot. Jelentős+a+fehérje-,+vitamin-,+élelmi+rost-,+és…

Ez+egy+villámgyorsan+elkészíthető+desszert,+akár+reggelire+is+kiváló+és+az+már+csak+hab+a+tortán,+hogy+közben+nagyon+egészséges+is:)+A+chia+mag+igazi+"szuperélelmiszernek"+számít,+omega-3+zsírsav+tartalma+teszi+egyedivé,+átlagos+aránya+eléri+a+25+%-ot. Jelentős+a+fehérje-,+vitamin-,+élelmi+rost-,+és…

Trópusi chia puding | Gluténmentes Receptek

Trópusi chia puding | Gluténmentes Receptek

Csipetfalat: Csokis chia mousse

Csipetfalat: Csokis chia mousse

Pinterest
Keresés