Egészségesen étkezni

Collection by Fejesne Erdelics

36 
Pins
Fejesne Erdelics
3:12

The smartest way to plant veggies

2 hétig így ittam a vizet, 8 kiló ment le rólam! Így csináld te is

A karácsonyi lakomák után jól fog jönni.

Kovász (élesztő nélkül!) | Betty hobbi konyhája

Miután már olyan sok helyen olvastam a kovászról/vadkovászról, láttam gyönyörű kenyerek képeit, amelyek ilyen kovásszal készültek, én is égtem a...

A szódabikarbóna megszabadít a hasi zsírtól, ha így alkalmazod

Mámorítós sajtos padlizsán! Villámgyors recept! - Bidista.com - A TippLista!

Vacsorára, tökéletes könnyed finomság! Friss ropogós kiflivel a legjobb! Hozzávalók: padlizsán paradicsom petrezselyemzöld hagyma sajt só, bors olaj Elkészítése: A padlizsánt lehámozzuk, és fél cm vastagságú szeletekre vágjuk. Kikent tepsibe rakjuk a szeletek, és lefedjük egy sor ugyancsak felszeletelt paradicsommal. Megszórjuk zöldpetrezselyemmel és reszelt hagymával. Megsózzuk, megszórjuk reszelt sajttal. Közép meleg sütőben készre sütjük. 797AJÁNLOM FACEBOOKON

Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, hogy mi az! Ha reggel degeszre esszük magunkat, könnyen lehet, hogy utána egész nap csak az evés…

Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, hogy mi az! Ha reggel degeszre esszük magunkat, könnyen lehet, hogy utána egész nap csak az evés…

Fogyókúrás ételek - 9 ételt, amitől felgyorsulj az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni - kattints a képre és olvasd tovább!

9 ételt, amitől felgyorsul az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni

Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyás. El tudod képzelni, hogy a lassú anyagcserének mennyi mellékhatása lehet?

Ez a szirup naponta 1 centit farag le a hasadon lévő hájból!

Csupa természetes és finom összetevő hozza el a várva várt karcsúságot.

Ízesített víz ötletek - Szuperzsírégető citrusos házi ízesített víz és társai

Ízesített víz receptek. Dobjuk fel ivóvizünket ízekkel, ezzel is ösztökélve magunkat a több vízfogyasztásra. Cukor és mesterséges anyagok nélkül készül.

Hájgyilkos ital: KÉT nap alatt teljesen kipucolja a szervezetedet

Csodaszer!

A doktorai sem értették, 3 hónap alatt lefelezte a testsúlyát azzal, hogy ezt hozzáadta étkezéséhez

Hájgyilkos szer szódabikarbónából. Lerobbantja rólad a zsírt, hamar lekúsznak a pluszkilók

Elképesztően hatásos.

Csináld minden nap 10 percig ezt, és eltűnik a hasi zsír | Femcafe

Csináld minden nap 10 percig ezt, és eltűnik a hasi zsír

Garantált a hatás.

Ha ezt csinálod lefekvés előtt, éjszaka akár több mint 400 kalóriát is elégethetsz

Érdemes kipróbálnod tippjeinket, mozognod nem kell.

diotej_dioval

2 isteni diótej recept házilag

Évek óta nem iszunk tejet, a reggeli zabkásák és müzlik mellől azonban nagyon hiányozna. Ezért a helyettesítésére különböző növényi tejekkel kísérletezem. A héten... Tovább olvasom

Detox víz: 24 recept a gyors fogyáshoz

A detox víz a fogyókúrák egyik legnépszerűbb itala, és nem véletlen! Nem csak hozzájárul a súlycsökkenéshez, de finom és méregtelenítő hatása miatt...