diéta

Collection by Erika • Last updated 4 weeks ago

56 
Pins
Erika
Wringing the steamed broccoli out with paper towel or cheesecloth insures your cheesy bread is crisp, not soggy.
0:50

Broccoli Cheesy Bread Is The Best Thing To Happen To Broccoli

·
9 reviews
·
40 minutes
·

Wringing the steamed broccoli out with paper towel or cheesecloth insures your cheesy bread is crisp, not soggy.

This is exactly how you're going to feel after you eat this delicious meal. No regrets, though.
1:03

Stuffed Zucchinis

This is exactly how you're going to feel after you eat this delicious meal. No regrets, though.

Creamy Avocado Dip that comes together with less than five ingredients in two minutes flat! This is the BEST easy, healthy snack. Also a great spread for tacos. #dip #avocado #avocadodip #cleaneating | pinchofyum.com
0:43

2 Minute Creamy Avocado Dip

·
24 reviews
·
5 minutes
·

Creamy Avocado Dip that comes together with less than five ingredients in two minutes flat! This is the BEST easy, healthy snack. Also a great spread for tacos. #dip #avocado #avocadodip #cleaneating | pinchofyum.com

Mennyei zöldségtallér (glutén, laktóz mentes)

Glutén és laktóz mentes, sőt vegetáriánus zöldséges finomságot készítettem ma el Nektek. Bármil...

Fűszeres rakott karfiol - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Töltött cukkini - gluténmentes recept nem csak gluténérzékenyeknek!

Töltött cukkini - gluténmentes recept nem csak gluténérzékenyeknek!

A zöldségek nem csak vitamintartalmuk miatt fontosak, hanem a magas rosttartalmukkal az emésztésre is jó hatással vannak. Töltött cukkini. Gluténmentes

Az, hogy valaki nem hisz a szénhidrátban (a zsírban viszont igen), még nem jelenti azt, hogy időnként nem enne szívesen egy jó kis pogácsát. Itt a ketogén verzió, nem is olyan vészes alapanyag listával.Vannak emberek, akik fogyni szeretnének és viszonylag könnyen le tudnak mondani…

Szénhidrátszegény diétán vagy? Ezt a pogácsát te is megeheted

Az, hogy valaki nem hisz a szénhidrátban (a zsírban viszont igen), még nem jelenti azt, hogy időnként nem enne szívesen egy jó kis pogácsát. Itt a ketogén verzió, nem is olyan vészes alapanyag listával.

Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi

Ez a ropogós finomság tökéletes csemege, ha egészséges, szénhidráttól mentes nassolásra vágysz.

Frissítően üdítő, gyors, mutatós, habkönnyű nyári desszert, melynek a szépségén kívül nagy előnye, hogy még a sütőt sem kell...

Gyümölcsös joghurthasáb

Frissítően üdítő, gyors, mutatós, habkönnyű nyári desszert, melynek a szépségén kívül nagy előnye, hogy még a sütőt sem kell bekapcsolni az elkészítéséhez. Ideális vendégváró vagy ünnepi desszert, de én akár minden nap meg tudnám enni. Ha cukor helyett édesítővel készítjük, akkor lelkiismeret furdalás nélkül vághatjuk egyik szeletet a másik után. A gyümölcsöket bátran variálhatjuk benne, meggyel, szőlővel, ribizlivel is finom. Gyümölcsös joghurthasáb Hozzávalók: 1 db 33x5 cm-es…

Ínycsiklandó torta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják.

Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül | TopReceptek.hu

·
2 reviews
·
45 minutes
·

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojá...

Mámorító cukkinifasírt, fenséges uborkás mártogatóssal! - Bidista.com - A TippLista!

A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojás negyed teáskanál szódabikarbóna só, bors olaj A mártáshoz: fél bögre görög joghurt 3 evőkanál aprított uborka 1 teáskanál […]

Cukkini palacsinta

Cukkini palacsinta | Kilecz Szilvia Mária receptje

Mennyei Cukkini palacsinta recept! Ez egy kitűnő sós palacsinta, remek bizonyítéka a cukkini sokoldalúságának.

Joghurtos céklasaláta reszelt almával | Nosalty

Köretként, salátaként, mártogatósnak egyaránt finom.

Reggeli gyümölcsös chiajoghurt

Reggeli gyümölcsös chiajoghurt | Bérczi Róbert receptje

Mennyei Reggeli gyümölcsös chiajoghurt recept! Mennyei finom, és egészséges reggeli gyümölcsös chiajoghurt recept! 5 perc alatt elkészítheted, és laktató, egészséges reggeli a jutalmad! ;)

Fitnesz almás túrótorta | TopReceptek.hu

Fitnesz almás túrótorta | TopReceptek.hu

·
1 review
·

Gyors süti mindössze 4 hozzávalóból? Igen, lehetséges, ez pedig a fitnesz almás túrótorta. Az almát csak le kell turmixolni, hozzákeverjük a többi hozzávalót (zsírszegény túró, tojás, méz), majd magas hőfokon 15 perc alatt készre sütjük. Én készítettem már egy nagy formában, de kisebb formákban is. Ha van kedvünk, amíg a sütemény sül, tejszínhabot is készíthetünk, és a végén ezzel tálaljuk ezt a finomságot.