Egészség

8 Pinek0 követő
Az 5 tibeti rítus teljesen átmozgatja a gerincet, akár 5-7 perc alatt is, ezzel visszaadja a test rugalmasságát, fiatalságát. - MindenegybenBlog

Az 5 tibeti rítus teljesen átmozgatja a gerincet, akár 5-7 perc alatt is, ezzel visszaadja a test rugalmasságát, fiatalságát. - MindenegybenBlog

Egy póz, amit minden nőnek gyakorolnia kellene minden egyes nap! Csak 15 perc, de az egész életed megváltoztathatja, tudd meg cikkünkből, miért, ajánlom mindenkinek!

Egy póz, amit minden nőnek gyakorolnia kellene minden egyes nap! Csak 15 perc, de az egész életed megváltoztathatja, tudd meg cikkünkből, miért, ajánlom mindenkinek!

http://issuu.com/bioenergetic/docs/15_perc_joga/1 Godfrey Devereux: 15 perc jóga A jóga több mint testgyakorlat: célja a testi és szellemi erők felébresztése. Javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz. Egyfajta lelki út, melynek kedvező hatása életünk minden területén megmutatkozik. Napi 15 perc jógázással - megtornáztatjuk minden izmunkat - átmossuk és kitisztítjuk minden véredényünket - megnyugtatjuk az idegeinket és lecsillapítjuk az elménket - megmass...

Godfrey Devereux: 15 perc jóga

http://issuu.com/bioenergetic/docs/15_perc_joga/1 Godfrey Devereux: 15 perc jóga A jóga több mint testgyakorlat: célja a testi és szellemi erők felébresztése. Javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz. Egyfajta lelki út, melynek kedvező hatása életünk minden területén megmutatkozik. Napi 15 perc jógázással - megtornáztatjuk minden izmunkat - átmossuk és kitisztítjuk minden véredényünket - megnyugtatjuk az idegeinket és lecsillapítjuk az elménket - megmass...

20 napos program a tiszta és rendezett otthonért

20 napos program a tiszta és rendezett otthonért

Csupán 3 hozzávaló szükséges! Így lesznek újra hófehérek a fehérneműk!

Csupán 3 hozzávaló szükséges! Így lesznek újra hófehérek a fehérneműk!

Kímélő, 10 perces jóga kezdőknek - 5 gyakorlat, amit végezz el minél gyakrabban, hogy fittebb és frissebb legyél

Kímélő, 10 perces jóga kezdőknek - 5 gyakorlat, amit végezz el minél gyakrabban, hogy fittebb és frissebb legyél

Oldd meg olcsón a szőnyegtisztítást! Rá sem fogsz ismerni a régi szőnyegedre! - Egy az Egyben

Oldd meg olcsón a szőnyegtisztítást! Rá sem fogsz ismerni a régi szőnyegedre! - Egy az Egyben

mire jó a levendulaolaj

mire jó a levendulaolaj


További ötletek
Teljes gerincjóga gyakorlatsor jógavideó

Teljes gerincjóga gyakorlatsor jógavideó

Jóga gyakorlatok hasra – Jógázz

Jóga gyakorlatok hasra – Jógázz

5 tibeti jóga videóval - 5 egyszerű gyakorlat az egészségért és az öregedés ellen

5 tibeti jóga videóval - 5 egyszerű gyakorlat az egészségért és az öregedés ellen

Dinah Rodrigues: Hormonjóga  Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével:      helyreállítja a hormonális egyensúlyt     megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket     késlelteti az öregedés folyamatát     csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását     enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit     növeli a teherbeesés ...

Dinah Rodrigues: Hormonjóga

Dinah Rodrigues: Hormonjóga Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: helyreállítja a hormonális egyensúlyt megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket késlelteti az öregedés folyamatát csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit növeli a teherbeesés ...

5 mozdulat stressz, hasi zsírpárnák és lomha anyagcsere ellen | femina.hu

5 mozdulat stressz, hasi zsírpárnák és lomha anyagcsere ellen | femina.hu

Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásai

Miért ajánlott a jóga az 50 év felettieknek? A senior jóga és gerincjóga testi-lelki hatásai

Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 4. rész - YouTube

Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 4. rész - YouTube

A tökéletes fehérítő és foltoldó – jobb, mint gyári társai - Ökoanyu

A tökéletes fehérítő és foltoldó – jobb, mint gyári társai - Ökoanyu

Nincs több lötyögő, összedörzsölődő comb – 4 otthon is elvégezhető gyakorlat a belső comb erősítésére | Femcafe

Nincs több lötyögő, összedörzsölődő comb – 4 otthon is elvégezhető gyakorlat a belső comb erősítésére | Femcafe

Szakemberek szerint minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Szakemberek szerint minden nőnek napi 15 percet gyakorolnia kéne ezt a pózt

Pinterest
Keresés