body

24 Pins
·
1y
a woman doing exercises with the text, 28 days 10 minutes a day 5 simple exercises that will transform your body in just four weeks
5 Simple Exercises That Will Transform Your Body in Just Four Weeks - Fitness and Power
a man standing in front of a red and black background with his hands on his hips
Kontra K
This may contain: a man with no shirt standing in front of a sign that says 28 day calisthenics workout challenge
0:31
Start Transformation Now!
Reach muscle goals easily 💪 Stick to this simple plan to succeed: 1. Take a 1-minute quiz 📊 2. Get a personalized workout and meal plan based on weight, height, age, daily activity and fitness conditions 📲 3. Follow the program (easy-peasy) 😎
a man with no shirt is posing for the camera
Calisthenics Workout Plan
This may contain: a man doing push ups on his back with the muscles highlighted in red and black
0:09
Get Toned Upper body with this Exercise
a woman doing the core workout for a strong waist
💗
an image of a woman with her stomach exposed and showing how to use the machine
Amit ez a nő lábára kent, az neked is van otthon, csak nem jutott eszedbe
This may contain: a glass of beer sitting on top of a table
0:10
Uborkás-citromos-bazsalikomos Cold Brew kávé
Ez a recept elegáns egyensúlyt teremt a Cold Brew Intense merész és zamatos íze, valamint az uborka, a bazsalikom és a citrom ropogós íze között a délutáni felfrissüléshez.
Nespresso
Nespresso 
Cikkünkből megtudhatod, hogy miként használhatod a C-vitamint a rosacea bőrbetegség kezelésére... Valamint az is kiderül, hogy érzékeny bőr esetén milyen változásokat érhetsz el, akár néhány hét alatt🥰
😍 Nem kell tovább próbálgatnod!😍
Cikkünkből megtudhatod, hogy miként használhatod a C-vitamint a rosacea bőrbetegség kezelésére... Valamint az is kiderül, hogy érzékeny bőr esetén milyen változásokat érhetsz el, akár néhány hét alatt🥰
This contains an image of: BIGGER BUTT 🍑
0:16
BIGGER BUTT 🍑
a woman in black and red yoga outfit doing a handstand on one leg
15 jóga póz ami kevesebb mint 1 hónap alatt csodás változást hoz a testedben
This may contain: the man is doing push ups on his stomach
0:33
Workout at home