diéta

Collection by Nikolett Svéger • Last updated 7 weeks ago

23 
Pins
Nikolett Svéger
  Easy Cooking, Cooking Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Delicious Dinner Recipes, Recipes From Heaven, Easy Healthy Breakfast, Winter Food, Diy Food

Rántott sajt helyett

Valahogy úgy alakult az elmúlt 6 év, hogy a gyerekeim közül legalább egy épp vegetáriánus. Anna vagy 4-5 éven át nem fogyasztott húst, aztán egyik pillanatról a másikra újra eszik mindent, Bori egy…

  Cookie Desserts, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Hungarian Desserts, Sugar Free Sweets, Tasty, Yummy Food

cukormentes epres görögjoghurt zselé

Cukormentes hüti, azaz cukormentes epres görögjoghurtzselé recept, sütés nélküli nyári frissítő, hűsítő finom, könnyed édesség.

  Vegetarian Recepies, Vegetable Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Recipes, Winter Food, Quick Meals, Food To Make

Répafasírt

Mint azt már említettem legutóbb is, szemezgettem a Mindennapi ételeink blog-ból. Most is egy recept onnan, alias répafasírt. Bár kicsit átformáztam a receptet. A biztonság kedvéért ebből is csak kevesebbet készítettem, mint az eredeti receptben előírt mennyiség-saját fogyasztásra, de a készülő étel illatára Férj is elcsábult (mert ugye a húsmentes étel nem mindig tutibiztos siker nálunk). Ízlett neki a végeredmény és "engedélyt" is kaptam hozzá, hogy máskor is készítsem. :-) Így bátran…

  Keto Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sin Gluten, Healthy Cooking, Healthy Eating, Health Dinner, Easy Diets

Így készíts szénhidrátmentes kenyeret 5 perc alatt

Hihetetlen, milyen könnyű.

Flour-free quark and apple slices Top-Rezepte.de - Apple slices are a classic that everyone knows. Pancake Healthy, Vegan Pancake Recipes, Best Pancake Recipe, Healthy Cake, Homemade Pancakes, Pancakes Easy, Low Carb Recipes, Gf Recipes, Gluten Free Oats

Almás-túrós szelet liszt nélkül | TopReceptek.hu

Sajnos oda kell figyelnem arra, mikor mit eszek, és bizony nehéz lemondani az édességről. A finomliszt a diétámban nem jöhet számításba, így elkezdtem más lehetőség után nézni. Szerencsére rátaláltam az almás-túrós szelet receptjére, ami liszt nélkül készül. A tésztába elsősorban gluténmentes őrölt zabpehely kerül. A töltelék kétféle, almás és túrós. Az édesség tetejét még mandulaszirommal lehet díszíteni. Szerző: Pepe

Imádjuk a zabpelyhet, így édességekhez is gyakran felhasználjuk. Érdemes kipróbálni ezt a receptet is! Egyszerűen, gyorsan elkészíthető finomság.  Hozzávalók kis tortaformához - 15,5 cm átmérőjű papír tortaformát használtunk - 15 dkg porcukor (vagy 10 dkg porcukor 5 dkg barnacukor) 15 dkg lágy vaj 10 dkg apró szemű zabpehely 5 dkg rétesliszt fél tasak vaníliás cukor 2 tojás 1 tk sütőpor 2 közepes alma 1 ek őrölt fahéj + 2 ek porcukor + fél tasak vaníliás cukor (az almához) Elkészítés A lágy… Cookie Recipes, Dessert Recipes, Sin Gluten, Sweet Cookies, Healthy Cookies, Low Calorie Recipes, Summer Desserts, Sweet And Salty, Food Dishes

Zabpelyhes almatorta | Szépítők Magazin

Imádjuk a zabpelyhet, így édességekhez is gyakran felhasználjuk. Érdemes kipróbálni ezt a receptet is! Egyszerűen, gyorsan elkészíthető finomság. Hozzávalók kis tortaformához - 15,5 cm átmérőjű papír tortaformát használtunk - 15 dkg porcukor (vagy 10 dkg porcukor 5 dkg barnacukor) 15 dkg lágy vaj 10 dkg apró szemű zabpehely 5 dkg rétesliszt fél tasak vaníliás cukor 2 tojás 1 tk sütőpor 2 közepes alma 1 ek őrölt fahéj + 2 ek porcukor + fél tasak vaníliás cukor (az almához) Elkészítés A lágy…

Reverse crunches are one of the top exercises to build a deep V-cut and defined LOWER ABS. Stick your hands behind your head, tighten your core, and powerfully contract your lower abs — lift your hips off the ground and pull them into your chest. Fitness Workouts, Lower Ab Workouts, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Ab Exercises, Abdominal Exercises, Ab Moves, Core Workouts

4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!

Az igazság az, hogy a felülések nem tartoznak a legizgalmasabb gyakorlatok közé és nem is a leghatékonyabbak. A legtöbb hasizom gyakorlat

  Healthy Drinks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Herbal Remedies, Natural Remedies, Slimming Recipes, Hot Sauce Bottles, Smoothies, Herbalism

4 nap alatt 6 kiló lemegyezzel a répás itallal

Szóbeszéd által terjedt ez az ital olyan emberek között, akik már kipróbálták és nagy áldozatok nélkül gyorsan megszabadultak a túlsúlyuktól.

Gabriella kalandjai a konyhában :) Vegan Gluten Free, Gluten Free Recipes, Paleo, Healthy Recipes, Healthy Food, Chia Puding, Pudding Recipes, Cake Recipes, Superfood

Banános chia puding

Roppant egyszerű elkészíteni és nagyon finom - én imádom! Próbáljátok ki! Az utóbbi időben nagyon népszerű a chia mag, nemrég én is ...

  Low Carb Recipes, Diet Recipes, Cake Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Healthy Cookies, Winter Food, Chocolate Cookies

Diétás kókuszos túrókorong (cukor- és gluténmentes) | Sándorné Deák Dóra receptje

Mennyei Diétás kókuszos túrókorong (cukor- és gluténmentes) recept! Nagyon gyorsan elkészíthető cukor- és gluténmentes diétás nasi.

A has és a combok egy hét alatt vékony lehet! Csak keverj össze sütőport éhaj s... Flat Belly Smoothie, Lose Weight, Weight Loss, Face Massage, Chest Workouts, Nutribullet, Natural Healing, Home Remedies, Healthy Life

Hájgyilkos reggeli! Akkor is fogysz tőle, ha nem akarsz! - diabetika.hu

Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem…

  Lose Weight, Weight Loss, Julia, Kefir, Slimming World, Street Food, Health Fitness, Food And Drink, Healthy

-3 kg 1 hét alatt: Lerobbantja rólad a zsírt a kefír-diéta

Ha már nagyon szorít az idő a strandszezonig, kefirdiétával tudsz leggyorsabban megszabadulni a fölösleges kilóktól. Látványos eredmény néhány nap alatt!

  Healthy Food Options, Healthy Snacks, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Desserts, Healthy Cookies, Creative Cakes, Winter Food

Bűntelen vaníliás karika

A vaníliás karika mindenki számára ismerős sütemény, és most itt van az egészséges, cukormentes v...

Diétás kakaós csiga Pcos Diet Plan, Your Recipe, Superfoods, Sugar Free, Cookie Recipes, Paleo, Food And Drink, Low Carb, Tasty

Fitnesz, diéta, egészséges életmód portál

Diétás kakaós csiga