Try this 8 exercises for your booty
15min ABS workout at home 🔥
14-Day Beginner’s Waist-Slimming Challenge
Perjes Kinga - életmód és táplálkozási szakértő
Táplálkozási szakértő és tanácsadó, táplálékkiegészítő tanácsadó, életmód- és gasztroblogger
Tesco - Szupermarket | Clubcard, Újság & Receptek, Bevásárlás | Tesco
Próbáld ki Balogh Rita szuperhatékony egyhetes otthoni edzéstervét!
Balogh Rita ezúttal egy nagyon szuper, egyhetes otthoni edzéstervet mutat nektek. Próbáljátok ki, egy kis mozgás sosem árt!
Ismerd meg a citromfű számtalan jótékony hatását!
A citromfű annyira sokoldalú gyógynövény, hogy nem hiányozhat a kertünkből és a házi patikánkból. Tudd meg mi mindenre jó, mi a citromfű hatása!
5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested! - Ketkes.com
Ahhoz, hogy egészségesek legyünk, a megfelelő táplálkozás és a rendszeres mozgás elengedhetetlenek. Bebizonyították, hogy az egészséges táplálkozási szokások a sikeres és boldog élet szempontjából is meghatározó szereppel bírnak. Az egészséges és tápanyagban gazdag ételek mellett a mozgás is nagyon fontos. A következő 5 gyakorlattal fogyhatsz, csökkentheted a derékméreted, egészségesebb és vonzóbb lehetsz már egy hónap […]
Gyomorerősítés
Közkívánatra kértétek írjak az alacsony gyomorműködésről! A húsundor az egyik tünete lehet a kevés gyomorsavnak, de azt kell mondjam a r...
9 ételt, amitől felgyorsul az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni
Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyás. El tudod képzelni, hogy a lassú anyagcserének mennyi mellékhatása lehet?
A citromos víz fogyasztásának egészségügyi előnyei
Táplálkozási szakértő és tanácsadó, táplálékkiegészítő tanácsadó, életmód- és gasztroblogger
Lenmag tea: a legjobb fogyókúrás ital, ami a narancsbőrt is eltünteti! - Filantropikum.com
Számos jótékony hatását ismerjük a picinyke magnak, azonban, ha fogyókúrázni szeretnénk, az első legyen, amit kipróbálunk. Nagyon hatásos, közben pedig megszabadít a lerakódott toxinoktól is, és értékes tápanyagokkal tölti fel a szervezetet. A lenmag tea mindenkinek ajánlott, aki plusz kilókkal küzd. Segítségével megszabadulhatunk a fölösleges kilóktól, de még a narancsbőrtől is. Magas rosttartalmának köszönhetően segít […]
Gyógyító ima! Mondd el ezt az imát minden nap és meggyógyulsz testileg és a lelkileg! - Funland
Itt az új 30 napos guggolás-kihívás: Cél a feszes és kerek popsi!
Ez a 30 nap hatékonyan segít abban, hogy tested és lelked is formába lendüljön. Mindössze egyetlen hónap, de az eredmény lenyûgöző!