Diétás tanácsok

Collection by Gaspa'r Kamilla

16 
Pins
Astonishing Does Health Really Matter If You’re Fit Ideas. Surprising Does Health Really Matter If You’re Fit Ideas. Detox Drinks, Healthy Drinks, Healthy Eating, Smoothie Fruit, Smoothies, Health And Wellness, Health Fitness, New Recipes, Healthy Recipes

Limonádé receptek cukor nélkül. Egészséges felfrissülés.

Hogy legyen egy limonádé egyszerre egészséges és szédítően finom is? Olyan egészséges limonádé receptek, amit bárki pillanatok alatt elkészíthet.

Egészség Nail Polish gta v nail polish Beauty Hacks With Baking Soda, Yoga Training, Constipation Remedies, Diet Recipes, Healthy Recipes, Health Eating, Healthy Drinks, Pcos, Natural Health

Az evést élvezni kell! Diétás étrend másként. - Fitten - Pozitívan

2017.06.05 21:23 13 hét van hátra a kitűzött célig, ami egy versenyközeli formát jelent. Ennek megfelelően állítom össze az étrendet és edzéseket. A vasárnapi napom egy szuper fincsi gyümölcsös chiamagos zabkásával indult, nekem 3 ek. zabpehelyből, 2 tk. chiamaggal forró vízzel készítve, fahéjjal és eritrittel édesítve, a tetejére pedig néhány karika banán és

  Helathy Food, Healthy Tips, Healthy Recipes, Food Charts, Nutrition, Ketogenic Diet For Beginners, Fat Loss Diet, Health Eating, Get Skinny

Az egészség legyen veled • Webáruház rendelés

Méhpempő, Gránátalmalé, Spirulina alga, Arthro4, Almaecet, Huminiqum, Imunex, Fekete áfonya lé, Manuka méz, Krill olaj, Nyers virágpor, Sambucol, ZeoFlavin-C, Szőlőmag, Mate tea

  Health Diet, Health Fitness, Healthy Life, Healthy Living, Diet Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Recipes, No Bake Cake, Natural Remedies

Tojással a legkönnyebb 5 kilót fogyni egy hét alatt:

Ez nagyon szuper! Ha ezt követed, garantált a siker!

  Nutrition Plans, Diet And Nutrition, Health Diet, Health And Fitness Articles, Health Fitness, Healthy Life, Healthy Living, Smoothie Fruit, Best Fat Burning Foods

Így fogyhatsz napi 1 kilót torna nélkül: csak ez az egyszerű keverék kell hozzá

A klasszikus citromdiéta egy egyszerűsített formájáról van szó. Nincs ennél jobb zsírégető, és az immunrendszert is felturbózza.

  Healthy Life, Healthy Eating, Tasty, Yummy Food, Falafel, Loose Weight, Health Fitness, Food And Drink, Weight Loss

2 hét alatt beleférhetsz régi kedvenc ruhádba! Akár 6 kilót is fogyhatsz ezzel a diétával

Ha szeretnél gyorsan és kíméletesen megszabadulni a súlyfölöslegtől anélkül, hogy naphosszat tornáznod kellene, próbáld ki ezt a diétát!

  Chia Puding, Sin Gluten, Banana Chia Pudding, Healthy Desserts, Healthy Recipes, No Salt Recipes, Pudding Recipes, Sweet Desserts, Yummy Treats

Málnás banános chia puding / Raspberry Banana chia pudding

Két nappal ezelőtt még nem ismertem a chia pudingot, ezért hívtam a google-t segítségül, mert a barátom:D tehát megtudtam, hogy nagyon egészséges magokról van szó, ami az agyra is jó hatással van. Ezért vettem 200 grammot, hogy kipróbáljam, és most itt eszem boldogan ezt a finom és egészséges pudingot reggeliként. Hozzávalók: 2 dl tej 2 ek chia mag 50 g banán 15 g málna Elkészítés: A tejet a maggal keverjük össze, majd egy éjszakára tegyük hűtőbe. Másnap osszuk két részre, az egyik feléhez…

detox water for weightloss - Cleanse Detox Flush Ideas Detox Diet Drinks, Detox Juice Recipes, Natural Detox Drinks, Detox Juices, Juice Cleanse, Cleanse Detox, Cleanse Recipes, Smoothie Drinks, Infused Water Detox

Lerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta! Íme az étrend

Rövid idő alatt is látványos eredményt tudsz elérni, anélkül, hogy éhezned kellene. Ez a diéta igazán hatásos!

  Macaroni And Cheese Casserole, Casserole Recipes, Pasta Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Toast Pizza, Avocado Toast, I Heart Recipes, Bistro Food

Fitt, tojásos reggeli ötletek a hétre!

5 féle tojásos, sós fitt reggeli ötlet a hétköznapokra! Tökéletesen csomagolhatók, egy dobozba minden elfér, így akár előző este elkészítheted - így is nagyon finomak lesznek. És mindemellett egészségesek is!

  Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Wild Garlic, Hungarian Recipes, Sweet And Salty, Bakery, Food Porn, Food And Drink, Sweets

Villámgyors medvehagymás “pogácsa” | Ízből tíz

Hozzávalók (9 nagyobb méretű pogácsához ): 250 g finomliszt 1 teáskanál só 2 teáskanál cukor 10 g sütőpor 60 g vaj felkockázva 100 g reszelt...

  Health Fitness, Healthy Eating, Healthy Recipes, Vegan, Vegetables, Sweet, Workout, Food, Diet

Tavaszi ételcsere: mit mivel helyettesíts?

Kezdj el már tavasszal a nyári alakodra gondolni! Cserélj ki most pár dolgot az étrendedben és garantáltan nem fogod megbánni.

  Gluten Free Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Health Eating, Sweet And Salty, Sweet Desserts, Light Recipes, Food To Make, Breakfast Recipes

Chia magos palacsinta | calben receptje

Mennyei Chia magos palacsinta recept! Gyorsan elkészíthető szuper reggeli, ráadásul még egészséges is. Szomszédomtól kaptam a receptet, örök hála érte! És a gyerekeknél is tuti a siker!

  Almond, Food And Drink, Hair Beauty, Health, Fitness, Cukor, Medical, Diet, Health Care

9 ételt, amitől felgyorsul az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni

Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyás. El tudod képzelni, hogy a lassú anyagcserének mennyi mellékhatása lehet?