Egyszerű tonhalsaláta fogyókúrázóknak | Nosalty
Kutatások szerint a tonhal gazdag fehérjeforrás, ugyanakkor a szervezet számára tartalmazza azt a bizonyos omega-3 zsírsavat, és ezen tulajdonságai a tonhalnak sokban hozzájárulnak a sikeres fogyókúrához. Szerintem az íze isteni és utánozhatatlan. Ha egy rohanós napod van, de figyelsz arra, hogy mit eszel, ez a sali egyszerű, gyors, és feltölt a szükséges tápanyagokkal. ;)
Görög saláta, az eredeti recept
Ezt fald fel!: Görög saláta, az eredeti recept
Svájci saláta | Nosalty
Mostanában többször is megcsináltam ezt a salátát grillezéshez, és mindenki el volt bűvölve tőle! Könnyű és frissítő kiegészítője a pirosra sült husiknak. A receptet egyébként egyik barátunk édesanyjától kaptam, ezúton is köszönöm neki !
Jégsaláta vegyes zöldséggel, fokhagymás tejfölöntettel (Sünis kanál)
Hónapokkal ezelőtt a rokonoknál vendégeskedtünk, és ott életemben először belekóstoltam a jégsalátába, amin nagyon finom fokhagymás-tejfölös öntet volt. A jégsaláta sajnos nem igazán, de ez utóbbi, va
Bulgursaláta
Összebarátkoztam a bulgurral, és nagyon megszerettem. Rájöttem, hogy jobban ízlik, mint a rizs. Ez a saláta egy kis tavaszt varázsolt a konyhámban, amire már nagyon vágyom. Bulgursaláta Hozzávalók …
Tejszínes retek-saláta - sokféle jótékony hatással lehet szervezetünkre! - Ketkes.com
Magas vitamin- és ásványianyag-tartalma az őszi-tavaszi fáradtság egyik hatékony ellenszere. Az ókori Kínában és Japánban gyógyszerként használták a retek számos változatát, magas rosttartalma tökéletes alapot szolgáltat a diétás étrendhez. Hozzávalók 4 evőkanál olaj, 1 citrom leve, 1 dl tejszín, pici só, 1/2 késhegynyi törött bors, 1 kávéskanál finomra vágott kapor, késhegynyi édespaprika, 1 kávéskanál metélőhagyma, 1 kávéskanál […]
Vacsorára: almás-diós zellersaláta (paleo) | Mai Móni
Mivel a súlycsökkentés a célom, vacsorára semmiképpen sem eszem hízlaló ételt. Több okból is szimpatikus a paleo táplálkozás, ezért szem előtt...
Mozzarellás csirkesaláta (gluténmentes) Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
Almás-sajtos brokkolisaláta
Nálam az ideális vacsora három szempontnak felel meg: egészséges, gyors és nagyon finom. Ennek ez az almás-sajtos brokkolisaláta tökéletesen megfelel. Amikor először olvastam... Tovább olvasom
Csicseriborsós uborkasaláta
Ilyen egy igazi, kora tavaszi saláta... Az uborka ugyan a melegházból van, tehát van benne ...
Almás-körtés saláta vinegrettel recept LigetiK konyhájából - Receptneked.hu
Almás-körtés saláta vinegrettel
Áfonyás-csicseriborsós káposztasaláta
Ha az ember két végén égeti a gyertyát, akkor ne lepődjön meg, ha annak következményei lesznek. Ne...
Mangósaláta pikánsan, függőséget okoz :) | A tetovált lány konyhája
Egzotikus, enyhén csípős saláta, aki nem ismeri, így megszereti a mangót
BMV saláta | Vacska receptje
Mennyei BMV saláta recept! Bele Minden Vackot! Salátát így is lehet összeállítani. Amit zöldségeket csak a hűtőben találok, összeszedem és egy öntettel elkeverem. Itt megadom azokat a dolgokat, amiket ebben használok föl. De ezeken kívül már volt salátáimban: édeskömény, zöldhagyma, fokhagyma, káposzta, fekete retek, hónapos retek, alma, narancs, kukorica, torma, különböző saláták. Öntetbe van hogy teszek joghurtot vagy citromlevet is.