egészség

Collection by Ágnes Hornyákné

9 
Pins
Ágnes Hornyákné
Art Discover no see face mask Dress Sewing Patterns Sewing Patterns Free Sewing Tutorials Sewing Hacks Sewing Crafts Sewing Projects Diy Mask Diy Face Mask Fashion Sewing Sewing Hacks, Sewing Tutorials, Sewing Crafts, Sewing Projects, Easy Face Masks, Diy Face Mask, Costura Fashion, Diy Couture, Pocket Pattern
Sewing HacksEasy Face MasksCostura Fashion

Mascherina di stoffa fai da te

Pattern https://drive.google.com/file/d/1fiD9rtcK0-b8pfQuLp2qzMDcleCIKtma/view?usp=drivesdkmy Instagram https://www.instagram.com/masha_rossa/my shop pattern...

  Lose Fat, Lose Weight, Weight Loss, Organic Vitamins, Low Calorie Diet, Slimming World, Diet Tips, Natural Health, Natural Remedies
Low Calorie DietSlimming WorldNatural Remedies

73 kilót fogytam egy év alatt. Itt a mintaétrend

Laura testsúlyának felét leadta. Te utána tudnád csinálni?

A japán nők évezredek óta ismerik a titkot, amivel sokkal fiatalabbnak látszódhatnak. #szépségápolás Health 2020, Health Fitness, Weight Loss, Skin Care, Homemade, Recipes, Beauty, Diet, Health And Beauty

Ezt csináld egy héten egyszer, és 10 évet fiatalodsz pár hónap alatt (a japán titok)

A japán nők évezredek óta ismerik a titkot, amivel sokkal fiatalabbnak látszódhatnak. #szépségápolás

Intim torna – tegyen a hólyaggyengeség ellen! Wellness Fitness, Health Fitness, Go Fit, Diastasis Recti, Trx, Excercise, Pilates, Health And Beauty, Healthy Lifestyle

Intim torna – tegyen a hólyaggyengeség ellen! | Urostemol

Nem is gondolná, mennyit számít napi pár perc. Erősítse hólyagját az intimtorna-gyakorlatok segítségével! Mutatjuk, hogyan.

10 Stretching Exercises to Make You As Flexible As a Cat in 4 Weeks – Green Challenge Body Stretches, Back Pain Exercises, Stretching Exercises, Straddle Stretch, Seated Hamstring Stretch, Flexibility Workout, Muscle Pain, Injury Prevention, Workout Challenge

10 nyújtó gyakorlat, amitől 4 hét alatt olyan rugalmas leszel, mint egy macska

Vyskúšajte, nič to nestojí a účinky sú ohromné! Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Fitness Workouts, Fitness Motivation, Beauty Detox, Lower Blood Sugar, Keeping Healthy, Organic Beauty
Health FitnessFitness WorkoutsFitness MotivationLower Blood SugarKeeping Healthy

Öt csoda történik, ha minden nap elvégzed ezt a felettébb egyszerű, fejjel lefelé végrehajtott gyakorlatot! - Ketkes.com

Ezt az aranyszabályt érdemes felvenni a napi rutinunk közé. Este, egy fárasztó nap végén le kell feküdni a fal elé, lábunkat pedig támasszuk fel a falra, és maradjunk ebben a pozícióban 10-15 percen keresztül. Más eszköz nem is kell a gyakorlat végrehajtásához, azaz a lábaidon és a falon kívül nincs szükség semmire. Viszont érdemes minden […]

Már régóta alkalmazott a Hay-féle szétválasztásos diéta, az újabb és újabb trendi fogyókúrák után sorra visszatérnek hozzá hívei. Hogy miért? Nutrition, Lose Weight, Marvel, Workout, Fitness, Diet, Healthy Balanced Diet, Diet Tips, Lose Weight Quick

Fogyókúra: 1 hét alatt 3 kiló mínusz a Hay-diétával!

Már régóta alkalmazott a Hay-féle szétválasztásos diéta, az újabb és újabb trendi fogyókúrák után sorra visszatérnek hozzá hívei. Hogy miért?

Reggeli gerinc átmozgató torna Fitness Tips, Health Fitness, Morning Yoga, Sciatica, Tai Chi, Back Pain, Pilates, Health Tips, Women's Health
Health FitnessWomen's Health

reggeli gerinc átmozgató torna

Könnyű, átmozgató gerinctorna ébredés utánra. Segít a gerinc kis-ízületeit bejáratni, megszün...

Ez az ősi japán arcpakolás csodát tesz a bőrrel! Egy hét alatt 10 évet is fiatalodhatsz! – Filantropikum.com Beauty Hacks, Beauty Tips, Hair Beauty, Health, How To Make, Medicine, Dolphins, Diet, Bridge
Beauty HacksBeauty TipsHow To MakeDietBridge