Zero Calorie Food Chart [Infographic]
Without doubt, we can lose weight easier if we could eat on calorie-free foods throughout the day. Look at this zero calorie food chart to find out which...
What to Eat Before & After a Workout
Are you fueling your body properly for your workout? To get the most out of your workout and give you maximum results, here's a breakdown of what to eat before and after a workout!
Így rakd össze a tökéletes salátát! | Nosalty
Én imádom a salátákat, gyakorlatilag minden változatban. Most mutatunk nektek egy szuper grafikát a tökéletes párosításokról! Nem kell, hogy a salátánk unalmas legyen!
Élesztőmentes, zabpelyhes zsemle vagy bagett recept (gluténmentes verzióban is)
Zabpelyhes zsemle Reggelire élesztőmentes, olcsó zabpelyhes bagett / zabpelyhes zsemle recept Lídiától smile hangulatjel Hozzávalók: 3 t
Végre egy igazi durranás: imádni fogod a cukkinit, ha így eszed!
Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okosan panírozol, továbbra is diétás marad!
Uborkás – hagymás túrókrém, csodás íze van! Jobb mint a bolti szendvicskrémek! - Ketkes.com
Csodás íze van és 10 perc alatt összedobható, csak meg kell várni amíg lehűl és már fogyaszthatjuk is. :) Hozzávalók: 20 dkg tehéntúró 5 dkg natúr krémsajt 3 evőkanál tejföl 1 evőkanál natúr joghurt 1 kígyóuborka 1 lilahagyma só, bors Elkészítése: A túrót, a krémsajtot és a tejfölt, illetve a joghurtot egy tálba tesszük és […]
Diétás almás-fahéjas zabkorpás muffin
A diétás muffinok reggeli, tízórai, vagy akár desszertként is megállják a helyüket. Az alma héjában található pektin, a zabkorpa rost tartalma, a dió E-vitamin tartalma még egészségessé is varázsolja ezt a remek szénhidrát csökkentett muffint.
fittkonyha.info
Kókuszos zabfalat
Szénhidrátcsökkentett zsemle élesztő nélkül
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Varga Nagy Imola) Szénhidrát csökkentett zsemle recept élesztő nélkül Szénhidrát-cs