Chia Seeds Rich in OMega-3 Fatty acids Ingredients: 2 Cups Water or coconut wate,r 1.5 tbs chia seeds, add to glass stir well let sit 10 minutes. (She uses jar with lid to shake up & break up clumps) add lime or lemon  & sweetener to taste   Chia Fresca: A Natural Energy Drink!

Chia Fresca - natural energy drink 2 cups water or coconut water tbsp chia seeds tbsp fresh lemon or lime juice, or to taste Sweetener, to taste (I like tbsp maple syrup)

Egyszerű, gyors és nagyon finom. Ehetjük tésztával, rizzsel, krumplival, vagy csak úgy magában.  Ha dupla mennyiségű zöldséggel k...

Egyszerű, gyors és nagyon finom. Ehetjük tésztával, rizzsel, krumplival, vagy csak úgy magában. Ha dupla mennyiségű zöldséggel k...

Sajtos cukkinigolyók recept | Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) - A legjobb képes receptek egyhelyen

Sajtos cukkinigolyók recept | Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) - A legjobb képes receptek egyhelyen

Nem véletlenül kedvence a diétázóknak a cukkini! Ebben a zöldségben szinte nincs is szénhidrát! Bebundázva persze még finomabb, és ha okos...

Íme, a tökéletes diétás zöldség! Forradalmian új receptekkel a kilók ellen!

Csirkés tojásos saláta, csábító ízek – tavaszi finomság villámgyorsan! :)

Healthy Chef Salad Recipe - Healthy Chef Salad - veggies, eggs and chicken breast topped with homemade skinny buttermilk ranch dressing. Extremely easy recipe, light and makes a great low calorie full meal.

A chia mag rendkívül egészséges, és egyre népszerűbb a diétázók körében. Norbi követői is felfedezték! Sokféle chia finomság készít...

Lemon Raspberry Chia Pudding 2 cups Non Dairy milk (e. coconut milk) T chia seeds zest and juice of a lemon tsp vanilla extract 1 cup raspberries (fresh or frozen) 1 T honey (or maple syrup)


More ideas
Pinterest
Search