When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Spiritualitás

Collection by Petra Grotic

45 
Pins
  Words Quotes, Life Quotes, Sayings, Quotes About Everything, Humor, Funny Images, Picture Quotes, Are You Happy, Quotations

7. hét eredmények

Kezdés: 66.6 kg 1. hét után: 64.7 kg 2. hét után: 65 kg 3. hét után: 64.8 kg 6. hét után: 64.7 kg 7. hét után: 64.7 kg Majdnem két hónap alatt 2 kg mínusz. Nem rossz, de a vak is látja, hogy így nem működik, ahogy most csinálom. Mivel a torna megy, két-három hete tényleg 100 vagy az fölötti százalékban, az étkezés az, amin változtatnom kell. Mondjuk szerintem túl keveset eszek... Többször írtam a már a blogon: változom. Erősen. Sokszor nem is ismerek magamra. - A héten például rákattantam az…

  Best Quotes, Life Quotes, Motivational Quotes, Inspirational Quotes, Math Jokes, Beyond Words, Love Life, Picture Quotes, Wise Words

Mozgás összefoglaló (24. hét)

24. hét H K SZ CS P SZ V - mocorgó - 4km - mocorgó - 5.5km - teremben - 9.8km 6.3km - mocorgó - 5.7km - mocorgó - 3.3km 5km Heti 39.6km Összes 1098.31km Mocorgók: Kaptam egy 10 alkalmas bérletet ajándékba. Nem, nem a moziba, hanem edzőterembe. Csak ámuldoztam, és rögtön tudtam: kifogások nélkül már másnap ott leszek a reggel hatos nyitáskor. Nagyon régóta tornázok itthon, és ha bárkitől azt hallanád, hogy az otthoni mozgásank semmi értelme, megsúgom, hogy téved, szép eredményeket lehet…

  Mantra, Best Quotes, Life Quotes, Motivational Quotes, Inspirational Quotes, Quotes About Everything, Study Motivation, Positive Life, Just Do It

@foreverbiatorbagy shared a photo on Instagram: “#csakcsináld #csináldvelünk #C9program #9nap #fogy #formálodj #nézzkijobban #érezd magad jobban #forever #foreverbiatorbágy” • Apr 18, 2018 at 8:19am UTC

2 Likes, 0 Comments - Viki világa-Foreverbiatorbágy (@foreverbiatorbagy) on Instagram: “#csakcsináld #csináldvelünk #C9program #9nap #fogy #formálodj #nézzkijobban #érezd magad jobban…”

  Fitness Motivation, Fitness Quotes, Fitness Goals, Health Fitness, Fun Workouts, At Home Workouts, Dont Break My Heart, Fitness Bodybuilding, Slim Thighs

A 10 legjobb motiváció edzéshez - FittÁrpi - Edzésmotiváció

A 10 LEGJOBB MOTIVÁCIÓ EDZÉSHEZ Összegyűjtöttem a 10 legjobb motivációs idézetet az edzéshez. Ha bármikor szükséged van egy kis támogatásra motivációra, csak olvasd el őket újra és újra és máris több kedved lesz az edzéshez. Motiváció edzéshez. Motiváció edzéshez#1 “A siker 6 titka. 1.Bízz magadban! 2. Döntsd le a korlátaid! 3. Ne félj a bukástól! ... Olvass tovább

  Word 2, Learning Quotes, Lose Belly Fat, Motto, Karma, Einstein, Positive Quotes, Qoutes, Self

Idézetek Neked - Idézetek minden témában

Idézetek minden témában

  Motto Quotes, Motivational Quotes, Life Quotes, Inspirational Quotes, Introvert Personality, Affirmation Quotes, Positive Life, Life Inspiration, Positive Affirmations

Főoldal

Kis-Simon Ildikó Coach /vezetői-, sport- és life coach/, mentál tréner, mediátor Felveszem a kapcsolatot Kis-Simon Ildikó Coach /vezetői-, sport- és life coach/, mentál tréner, mediátor Felveszem a kapcsolatot Rólam A legfontosabb szó az életemben, az egyensúly. Abban segítem az embereket, hogy megtalálják az életükben a harmóniát. Sportban, munkahelyi szituációkban, csapatokban,

  Favorite Quotes, Best Quotes, Life Quotes, Phrase Tattoos, Tattoo Quotes, Daily Inspiration Quotes, Motivation Inspiration, Motivational Quotes, Inspirational Quotes

Főoldal

Kis-Simon Ildikó Coach /vezetői-, sport- és life coach/, mentál tréner, mediátor Felveszem a kapcsolatot Kis-Simon Ildikó Coach /vezetői-, sport- és life coach/, mentál tréner, mediátor Felveszem a kapcsolatot Rólam A legfontosabb szó az életemben, az egyensúly. Abban segítem az embereket, hogy megtalálják az életükben a harmóniát. Sportban, munkahelyi szituációkban, csapatokban,

  Positive Words, Positive Thoughts, Motivational Quotes, Funny Quotes, Inspirational Quotes, Monday Motivation, Motivation Inspiration, Work Quotes, Life Quotes

Mai edzés: mell-hát AMRAP ✅

AMRAP: As Many Rounds As Possible (in X minutes): annyi kör, amennyi csak lehetséges (x idő alatt). Választottam 4 gyakorlatot: - fekvenyomás rúddal - tárogatás kézi súllyal - áthúzás kézi súllyal - döntött törzsű evezés rúddal+rúd emelése mellhez, innen felnyomás. Odakészítettem az eszközöket. Megnéztem az órát: innen 20 percig csinálom. Pihenésként 1 p ugrókötelezést tettem be. Egy ismétléssel kezdtem minden gyakorlatból, majd ugrókötél. Aztán 2 ismétlés, ugrókötél. Majd 3 ismétlés…

  Daily Motivation, Fitness Motivation, Quotations, Qoutes, Biker Quotes, Picture Quotes, Cool Pictures, Motivational Quotes, Thoughts

Napi motivációk

“Minden egyes pillanat az élet mozaikköve. Világos és sötét, Szines, vagy kopott, arany, vagy ébenfekete. … "Napi motivációk" bővebben