dieta

Collection by Julianna Gruberne

35 
Pins
Julianna Gruberne
  Savory Snacks, Healthy Snacks, Snack Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Feta, Antipasto, Diy Food

Roppanós, fűszeres zabfalatkák

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

  Healthy Cookies, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Healthy Eating, Baby Food Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Food Porn, Sin Gluten

Almás-zabpelyhes keksz cukor nélkül

Mint az egészségtudatos táplálkozás híve, rajongok a zabpehelyért, pláne ha még találkozik az almával is. Ebben a kekszben is csodás párost alkotnak, a végeredmény pedig itt is inkább puha, omlós mint a banános-csokis zabkeksz esetében.Az alaptésztát tovább dúsíthatjuk aszalt gyümölcsökkel,…

  Vegetarian Recepies, Vegetable Recipes, Quick Meals, No Cook Meals, Clean Eating Recipes, Cooking Recipes, Smoothie Fruit, Chia Recipe, Healthy Snacks

Sárgarépa lepény

Készítsd extra alacsony szénhidrát tartalmú tortillalapot, sárgarépából...kend meg avokádókrémmel, pakold tele mindenféle földi jóval...és már kész is a szuper reggeli (vaagy vacsora) A lepényhez: (3 darabhoz)20 dkg sárgarépa1,5 dl víz2 tojás3 evőkanál zabpehelyliszt8 dkg trappista…

  Bread Recipes, Cake Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Hungarian Recipes, Bread Rolls, Eat Breakfast, Bread Baking, Hot Dog Buns

Zabpelyhes kiflik | Betty hobbi konyhája

Hozzávalók: 100g zabpehely 2dl víz 100g aludttej 2,5dl víz 20g barnacukor 10g friss élesztő 50g zabpehelyliszt 50g burgonyaliszt vagy pehely 500g...

  Diabetic Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Single Serve Brownie, Bread Rolls, Healthy Cooking, Baked Goods, Food To Make, Bakery

Süss teljes kiőrlésű zsemlét a reggelidhez!

Nincs is annál jobb, mint amikor mi magunk sütjük meg azt a kenyeret, amit megeszünk. Nem csak finomabb, mint a bolti, de így tudjuk is, hogy mi van benne. Tudtad, hogy a bolti kenyerek többsége tele van adalékanyagokkal? Ezeknek semmi keresnivalójuk a tányérodon.Ezt a zsemlét 5 perc…

Fűszeres répakorong zabpehellyel - Mom With Five Clean Eating Recipes, Clean Eating Snacks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Vegetarian Recepies, Light Recipes, Diy Food, Vegetable Recipes

Fűszeres répakorong zabpehellyel - Mom With Five

A finom tízórai nem csak édes lehet, kiváló bizonyíték erre a zabpehellyel készült répakorong, ami egészséges és laktató is egyben.

  Milk Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Veggie Dishes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recepies, Smoothie Fruit, Healthy Food Options, Hungarian Recipes

Karfiolfánk

Húsmentes és nagyon finom, mi legalábbis nagyon szerettük. Karfiolfánk Hozzávalók: 1 fej karfiol, 2 tojás, 2 evőkanál liszt, zsemlemorzsa, só, bors, olaj a sütéshez. Elkészítése: A karfiolt sós vízben megfőzzük, áttörjük, összekeverjük a liszttel, a tojások sárgájával. A fehérjét kemény habbá verjük, majd beleforgatjuk a karfiolos masszába, borsozzuk, majd annyi zsemlemorzsát adunk hozzá, hogy jól…

Second Original Gm Diet No Carb Recipes, Raw Food Recipes, Veggie Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Gm Diet Vegetarian, Vegetarian Recipes, Healthy Food Options, Healthy Snacks

Vegán kolbászkrém (gluténmentes) - Nóra mindenmentes konyhája

·
3 reviews
·
30 minutes
·

Húsmentes, vegán kolbászkrém - vörös babból. Rakott ételekbe is szuper opció - "vegán kolbász". Pillanatok alatt elkészül és mindenevőknek is ízleni fog.

  Autoimmun Paleo, Healthy Life, Healthy Eating, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Salty Snacks, Light Recipes, Bread Recipes, Natural Health

Zabpelyhes-sajtos ropogós | Csiki Piroska receptje

Mennyei Zabpelyhes-sajtos ropogós recept! Ajándékba kaptam 1 kg-os csomag bió zabpelyhet, tartalmazott napraforgó magot, mogyorót és mazsolát is. Süthetjük egyben elterítve a tepsiben és sütés után tetszés szerint tördeljük. Érdemes egyformára ellapítani a közepét is, mert a széle különben megég....

  Diabetic Recipes, Diet Recipes, Cake Recipes, Vegas, Clean Recipes, Vegetable Recipes, Easy Meals, Food Porn, Food And Drink

Ínyenc túrófasírt - fokhagymával, füstölt sajttal

Bevallom, kicsit tartottam az elkészítése előtt, de a végeredmény meggyőzött. Lágy, belső, kicsit roppanós, aranybarna bunda öleli körbe a kissé savanykás, füstölt és fokhagyma ízeket. Néha-néha egészen biztosan felfrissítem a főzelék feltétjeinek eddig általam készített…

  Paleo Desert Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Hungarian Desserts, Hungarian Recipes, Hungarian Food, Eat Dessert First, Paleo Dessert

Banános-zabpelyhes sütemény

Egy kicsit "evezzünk" el az egészségesebb süteményekhez is. Egészségesebb, de attól még nagyon finom! Én csak ettem egyik szeletet a másik …

  Hungarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Falafel, Side Dishes, Healthy Living, Food And Drink, Yummy Food, Vegan

Nejlon zacskóba teszi a cukkini karikákat, majd folytatja! Ezt hogy nem ismertük eddig?

A cukkini az egyik legegészségesebb zöldség, és nagy előnye az is, hogy sokoldalúan elkészíthető. Reszelhetjük nyersen salátákhoz, fogyaszthatjuk főzelékként, de meg is süthetjük. Ha el szeretnéd készíteni az alábbi igazán finom, ropogós cukkini karikákat, kövesd az utasításokat.

  Chia Puding, Health Eating, Healthy Lifestyle, Sweet Tooth, Easy Meals, Food And Drink, Sweets, Healthy Recipes, Vegan

Aszalt barackos köleskása

A kölest mindig előszeretettel fogyasztom, leginkább édesen, vagyis desszert formájában. A köles rendkívül egészséges gabonaféle, és nemcsak köretként használható. Ez a desszert nemcsak nagyon finom és laktató, de kevés a kalóriatartalma, és nagyon egészséges is. A sárgabarack téli időszakban pedig igazi megváltás, hisz segít a méregtelenítésben, a zsíranyagcserében, emellett számos fontos vitaminnal és jótékony hatással is rendelkezik. A mandula pedig erős lúgosító, érdemes tehát…

Healthy dinner recipes easy with chicken soup from scratch chicken Healthy Snacks For Diabetics, Healthy Foods To Eat, Easy Healthy Recipes, Healthy Cooking, Light Desserts, Sweet Desserts, Diet Soup Recipes, Cooking Recipes, Dog Treat Recipes

Köles felfújt |

Heti 3-4x igyekszem glutén- és cukormentes ebédet, vagy vacsorát főzni itthon. A gyerekek miatt elég nehéz dolgom van. Pontosabban inkább a fiúkat...

  Meat Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Light Recipes, Healthy Life, Macaroni And Cheese, Breakfast, Ethnic Recipes, Drink

Gombás bulgur paradicsommal és sajttal | NOSALTY

Gombás bulgur paradicsommal és sajttal recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A gombás bulgur paradicsommal és sajttal elkészítési ideje: 25 perc

  Healthy Desserts, Healthy Drinks, Pulp Recipe, Healthy Food Options, Sweet And Salty, Sweet Tooth, Food And Drink, Cooking Recipes, Tasty

Cukormentes mandulás keksz | Masnis Szuflé

Csodás cukormentes keksz, mandulaliszttel

Pinterest