Mákos-almás-kókuszos paleo süti
Megsütöttem eddigi legfinomabb paleo sütimet. Elkészíteni 10 perc, nagyon egyszerű, de annál fino...
A nyári karfiolkenyérrel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol
Ez a csodás karfiolkenyér remek szövetségesed lehet, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni. Szénhidrát alig van benne, tökéletes fogyókúrás alap! A zöldfûszerektől, a fokhagymától, valamint a sajtoktól tésztája csodás mediterrán hangulatú. Isteni finom és ez nem hizlal!
5 perces mangós-kókuszos chia puding
Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gy...
72 lúgosító étel - a test természetes egyensúlyáért
Ha lúgosítani szeretnél, tudnod kell, hogy mely lúgosító étel milyen hatást vált ki a szervezetedben. Néhány étel lúgosabb, mint a többi, összegyűjtöttünk ebből 72-t...
Amerikai káposztasaláta gazdagon Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
Amerikai káposztasaláta gazdagon Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek
Kenyér nélkül, itt a fantasztikus sajtos karfiolszendvics
Elég a kenyérből? Egészséges, ízletes, és könnyû elkészíteni ezt a fantasztikus sajtos karfiolszendvicset. Próbáld ki még ma!
Megújult a cukkinifasírt, ez lesz az ősz diétás kedvence!
Ropogós, aranybarna falatok minimális szénhidráttal! Az ősz legnagyobb durranása, amit nem hagyhatsz ki!
Itt a magyar diétázók legfinomabb téli sütije
Újra itt a hideg meg a tél. Ilyenkor mindenki valami finom mákosat kíván, de lehetőleg kevés munkával. Az alábbi recept előkészítése csupán 10 perc! Mennyei finom, mégis egészséges, mutatós süti. A paleo diétába is beleillik.
Zéró szénhidrát: felhőchips az új kedvenc! Diéta közben is nassolhatod
Egyszerû, finom, olcsó, és nem tartalmaz szénhidrátot. Mostantól ez lesz a kedvenced!
Csokimámor 5 perc alatt: A legegyszerűbb diétás bögresüti!
Egy édesség, amit bármelyik diétában büntetlenül fogyaszthatsz! Elrontani sem tudod, annyira egyszerû!
Zöldborsós-hagymás bulgur köret | Alajuli receptje
Mennyei Zöldborsós-hagymás bulgur köret recept! Ez a zöldborsós-hagymás bulgur recept nagyon jól tud jönni, amikor már unjuk a megszokott hagyományos köreteket. Nagyon jól pótolható vele a rizs, és ráadásul még egészségesebb is. Próbáld ki Te is! :)
Tavaszi diéta - fogyj le júniusra útifűmaghéjjal és chia...
Mik azok a tévhitek/tények, ami miatt nem tudsz lefogyni? 18 óra után nem eszel. Ehetsz, csak nem mindegy mit. Este 6 után pedig, ezeket...
Felhőtorta
Az egészséges életmód, az egészséges táplálkozás nem kell egy nyűg legyen. Velünk az életmódváltás, a hagyományos fogyókúra módszereivel ellentétben, nem egyedül történik. Segítünk míg el nem éred a célod, az ideális tested!
Mákos krémes sütemény (majdnem lisztmentes)
A Csak a puffin oldalon találtam a receptet. Kicsit átalakítottam: a tésztájából kihagytam a lisztet, csökkentettem a cukor mennyiségét és citromlevet is tettem a krémbe. Finom, de a vajas krém miatt igen tömény sütemény. Ne hűtő hidegen fogyasszuk, hanem, mint minden vajkrémes sütemény esetében, fogyasztás előtt vegyük ki a hűtőből és hagyjuk kicsit olvadni a krémet. Hozzávalók a tésztához (kb. 19X32 cm-es tepsihez): - 3 tojás - 7 dkg xukor (eredetileg 20 dkg porcukor), - 0,25 dl tej, - 10…
Kókuszkocka liszt nélkül
Férjem imádja ezt a süteményt. Én sem vetem meg,de a hozzávalók miatt rég nem készítettem. Most elkészítettem egy egészséges változatot a...
Gluténmentes, villámgyors, sajtos pogácsa | Nosalty
Igazság szerint ez egy hagyományos sajtos pogácsa recept volt. De gluténérzékeny lévén nem igazán élvezhettem ezt a sajtos csodát szilveszterkor. Így arra jutottam, lesz ami lesz, megpróbálom a kedvenc lisztemből. És isteni finom lett!!!!! Nem beszélve arról, hogy sem dagasztani, sem keleszteni nem kell, és 15 perc alatt meg is sül! Napokon keresztül finom, puha marad! Ha esetleg valaki laktózérzékeny, akkor természetesen a tejföl legyen LM! :) Ebből az adagból apró szaggatóval 70 darab…