Cukormentes, gluténmentes almás morzsasüti
Olyan finom, mint az almáspite, csak sokkal egészségesebb, jóval kevesebb benne a kalória, cukormentes és nagyon könnyű elkészíteni...
Meggyes zabpehely szelet
Nagyon régen Moha készített ilyen jellegű sütit, nekem meg nagyon megtetszett, mert csupa egészséges hozzávalókból áll. Azóta párszor elkészítettem (a főzőtanfolyamon is), mert nagy kedvenc lett és aki evett belőle, mindenkinek ízlett. A recept nem teljesen egyezik a Moháéval, saját ízlésemre változtattam, mert mindig friss gyümölcsöt használtam (vagy fagyasztottat). Most is gondoskodtam róla, hogy elegendő meggyet raktározzak télire a fagyóba, mert télen is muszáj készíteni - többek közt…
Bulgursaláta görögösen
Miért is jó választás a bulgur? Hántolt, előfőzött, szárított és őrölt búzaszemek, a gabonának majdnem a teljes része megmarad az előállítás során, a korpa és a csíra is benne van, ezért egy…
Reggeli ínyencség: almás fahéjas zabkása egy éjszaka alatt
Mit gondolsz arról, hogy napokra elegendő reggelit készíthetsz el főzés nélkül? Most megmutatjuk neked, hogyan is csinálhatod...
Fitnesz rántotta, mióta ezt eszem reggelire, alig járok edzőterembe! - Bidista.com - A TippLista!
Sokszor gondolkodunk azon mit is főzzünk ami ízletes, hamar elkészül és laktató is. Ma a segítségetekre lehetünk ebben a döntésben, egy cukkinis rántotta receptjét mutatjuk be nektek, amelynek azért lett Fitnesz rántotta a neve mert egyáltalán nem hizlal, és nagyon finom. Hozzávalók: 2 db tojás, 80 g cukkini, 2 g só, 2 evőkanál zöld fűszer […]
Fűszeres répakorong zabpehellyel - Mom With Five
Egészséges zabpelyhes finomság répával
Cukkinis fetás kuszkusz | Nor receptje
Mennyei Cukkinis fetás kuszkusz recept! Nagyon gyorsan elkészíthető, egészséges, könnyű vacsora, ami akár hidegen is finom, illetve köretként is megállja a helyét egy jó sülthús mellé. A kuszkusznak pedig az az előnye, hogy nem kell főzni, kevergetni, csak egyszerűen leöntjük meleg vízzel és lefedjük 10 percre.
Az örök képlet, amire a zöld turmix elkészítéséhez szükséged van
Az internet tele van nagyszerű zöld turmix receptekkel, viszont a titok az, hogy nincs szükséged receptre. Sokkal egyszerűbb megtanulni az alap képletet...
ropogós répachips
Ha az ember sok répát vesz, akkor előbb-utóbb rájön, hogy már nem tudja, mit kezdjen vele anélkül, hogy nyúllá változna. Meg aztán vannak olyan napok, amikor arról áhítozik, hogy bárcsak ehetne egy kis chipset, ami nincsen mindenféle adalékanyaggal meg ízfokozóval telepakolva. Aztán elkezd ötletelni. És amikor ez a három dolog…
A legfinomabb diétás csokiszelet, amit még sütni sem kell
Egészséges és annyira finom, nem is veszed észre, hogy nincs benne vaj, liszt, cukor.
10 perces (egészséges) karácsonyi desszert - csakapuffin.hu
Villámgyorsan elkészül, egy nehezebb ünnepi ebéd/vacsora után tökéletes könnyed levezetés és még finom is szerencsére:) Az a lényeg, hogy valami szép színes gyümölcsöt válasszatok, mert akkor a fentieken túl még szép is lesz. Kivivel és gránátalmával készültek az enyémek, de lehetne egyébként akár mandarin, mangó, vagy maracuja is rajtuk, azokkal is szépek lennének. Ha nem idegenkedtek […]
Tiramisu cukor- és gluténmentesen - Kifőztük
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek
Cukormentes somlói torta - Kifőztük
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek
Köleskása - tejmentes, gluténmentes recept édesítőszerrel | Gluténmentes reggelik
A kása az európai konyha legősibb ételeinek az egyike. A köles egy gluténmentes gabona, kiváló gluténmentes kása alap. Köleskása - tejmentes és gluténmentes recept.
Süti, ami nem hizlal | Nosalty
E heti gasztrobloggerünk tematikája az egészséges süti. Blogján is igyekszik karcsúsító fogásokkal megörvendeztetni az olvasóit. Most egy túrós-citromos sütit hozott nektek!
Málnás-mascarponés glutén- & cukormentes torta | Ritter Alena receptje
Mennyei Málnás-mascarponés glutén- & cukormentes torta recept! A gluténérzékenyeknek és a cukorbetegeknek sem kell lemondani a torkosságról. 🙂 Ezt a tortácskát könnyű elkészíteni, minden háziasszony könnyen megbirkózik vele. #glutenmentes