Ha ezt reggelized, akaratlanul is lefogysz pár hét alatt!
Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, hogy mi az! Ha reggel degeszre esszük magunkat, könnyen lehet, hogy utána egész nap csak az evés…
8 anyagcsere-javító táplálék: eltűnik az úszógumi, a bőröd pedig ragyogni fog!
8 anyagcsere-javító táplálék: eltűnik az úszógumi, a bőröd pedig ragyogni fog!: Gyorsítsd fel az anyagcsere-folyamatokat a következőkkel!
Mézes-fahéjas zabkása
Egy roppant egyszerű étel, de ez az egyik kedvenc reggelim vagy vacsorám. :) Bármilyen friss gyümölccsel, esetleg befőttel, vagy dzsemmel is nagyon finom. Óriási előnye, hogy előkészülettel együtt nagyjából 5 perc alatt kész van, szóval igazán nem kell rá sokat várni. ;) Hozzávalók 1 személyre: 2,5 dl tej 6 dkg zabpehely (apró szemű) 1 csipet só 1 tk. vaj 1 ek. méz fahéj A tetejére: 4 ek. görög joghurt 1 ek. méz 3-4 ek. magozott meggybefőtt 0,5 dl "meggylé" (a magozott meggyről) 1 tk…
Béltisztító, 4 kilót fogyhatsz vele, és még finom is: így fogyaszd a zabkását
Zabkása. Béltisztító, 4 kilót fogyhatsz vele, és még finom is
Készítsünk müzliszeletet! + recept + fotók
Ha muszájból sem szeretnél fűrészpor ízű szorbitot, maltodextrint, glükóz-fruktóz szörpöt, citr...
Zabpelyhes süti
A blogkóstoló újabb fordulójának köszönhetem, hogy rátaláltam erre a sütire. Ez alkalommal Janka a házigazdája a Blogkóstolónak, ki v...
Mézes-fahéjas zabkása
Egy roppant egyszerű étel, de ez az egyik kedvenc reggelim vagy vacsorám. :) Bármilyen friss gyümölccsel, esetleg befőttel, vagy dzsemmel is nagyon finom. Óriási előnye, hogy előkészülettel együtt nagyjából 5 perc alatt kész van, szóval igazán nem kell rá sokat várni. ;) Hozzávalók 1 személyre: 2,5 dl tej 6 dkg zabpehely (apró szemű) 1 csipet só 1 tk. vaj 1 ek. méz fahéj A tetejére: 4 ek. görög joghurt 1 ek. méz 3-4 ek. magozott meggybefőtt 0,5 dl "meggylé" (a magozott meggyről) 1 tk…