Olvass további bejegyzéseket az egészséges életmóddal foglalkozó blogunkban.

Olvass további bejegyzéseket az egészséges életmóddal foglalkozó blogunkban.

13 napos diéta: megváltoztatja az anyagcserét, utána sem jön vissza a háj! - Segithetek.blog.hu

13 napos diéta: megváltoztatja az anyagcserét, utána sem jön vissza a háj!

13 napos diéta: megváltoztatja az anyagcserét, utána sem jön vissza a háj! - Segithetek.blog.hu

Amennyiben gyorsan fogyni szeretnél, akkor a te gyümölcsöd a kivi! Ezt a savanykás gyümölcsöt gyerekkoromban nem igazán kedveltem, de felnőve már másképp gondolom… Ennek a smaragdszínű gyümölcsnek a hatását lehetetlen nem észrevenni, különösen akkor, ha minden nap és éhgyomorra fogyasztjuk. A kivis diéta segítségével szervezetünk nagyon gyorsan megtisztul, miközben felesleges[...]

Mindössze egy gyümölcs naponta és búcsút mondhatsz két kilónak már két nap után! Hihetetlen, ugye?

A legegyszerűbb módja, hogy minden diétázás nélkül 7 kilót leadhass – szupertanácsok

A legegyszerűbb módja, hogy minden diétázás nélkül 7 kilót leadhass

Az egyszerűnek tűnő deszkapóz hosszabb ideig való kitartása remekül erősíti a hasizmokat, valamint a törzs izmait. A hegytartással váltogatva végezd el 15-ször a gyakorlatot. A gyakorlat során sarokkal nyújtózz hátrafelé, fejtetővel pedig előre.

Lapos has 2 hét alatt: ezzel a 6 egyszerű jógagyakorlattal lehetséges

Szereted a kávét? Akkor ez a legjobb fogyókúrás módszer a számodra! Rengetegen rajonganak a kávéért, a legtöbben ezzel kezdik a napjukat. Megmutatjuk, hogyan segíthet a kávé a fogyásban, ez a módszer nagyon hatékony a hasi zsírpárnákkal szemben! Már az illata is elegendő ahhoz, hogy felébresszen és jól induljon tőle a[...]

Szereted a kávét? Nézd mit kell beletenned, hogy zsírt égessen

Szereted a kávét -fogyi kofi

Kevesen tudják, hogy létezik egy könnyű jógagyakorlatokból álló edzésterv, amellyel hatásos eredményeket érhetünk el a fölösleges kilók leadásában. Ezek a gyakorlatok segítségünkre lehetnek az anyagcsere[...]

Sehogy nem tudsz lefogyni? Ezekkel a jógagyakorlatokkal villámgyorsan lefogyhatsz

Kevesen tudják, hogy létezik egy könnyű jógagyakorlatokból álló edzésterv, amellyel hatásos eredményeket érhetünk el a fölösleges kilók leadásában. Ezek a gyakorlatok segítségünkre lehetnek az anyagcsere[...]

Így kell innod a vizet, ha fogyni szeretnél. 2 hét alatt akár 4-8 kg-tól is megszabadulhatsz! - Twice.hu

Így kell innod a vizet, ha fogyni szeretnél. 2 hét alatt akár 4-8 kg-tól is megszabadulhatsz! - Twice.hu

Itt a szuper-tojásrántotta: eszméletlenül felpörgeti a fogyást

Itt a szuper-tojásrántotta: eszméletlenül felpörgeti a fogyást

Pinterest
Search