reform kaják

Chicken Bacon Chipotle Balls

Hozzávalók:150 g túró2 darab tojás50 gr szénhidrát csökkentő liszt (Én Szafi reform rostkeveréket használtam)20 g zabkorpaVaníliaÉdesítés ízlés szerintDió a forgatáshoz A hozzávalókat alaposan összekevertem, majd nudlikat formáztam. Forrásban lévő vízben 1-2 percig főztem, majd…

Gyors süti mindössze 4 hozzávalóból? Igen, lehetséges, ez pedig a fitnesz almás túrótorta. Az almát csak le kell turmixolni, hozzákeverjük a többi hozzávalót (zsírszegény túró, tojás, méz), majd magas hőfokon 15 perc alatt készre sütjük. Én készítettem már egy nagy formában, de kisebb formákban is. Ha van kedvünk, amíg a sütemény sül, tejszínhabot is készíthetünk, és a végén ezzel tálaljuk ezt a finomságot.

Amikor édes reggeli ötleteken törtem a fejem, ezt a receptet dobtam össze. Nem bántuk meg.

Hozzávalók 24-26 cm átmérőjű formához: 6 tojás 10 dkg nádcukor(paleo: nyírfacukor) 20 dkg darált mák 7 dkg kókuszreszelék ½ kisebb citrom leve és reszelt héja Töltelék: szilvalekvár Elkészítés: A tojások fehérjét kissé habosra verjük a citromlével, fokozatosan hozzáadva a cukrot, kemény habot készítünk belőle. Egyenként elkeverjük benne a tojások sárgáit, majd az egymással elkevert mákot és kókuszreszeléket adjuk hozzá óvatosan a robotgép legalacsonyabb fokozatával keverve. A formát alul…

Ha meguntad már a hagyományos vacsorákat, készítsd el ezt az fánkot! Fogyaszthatod akár sajttal, akár fokhagyma öntettel, de mivel aránylag semleges ízű az alapmassza lekvárral is eheted. Ha sósan szeretnéd enni, akkor a cukormennyiség felét használd fel.

Elképesztően finom és egészséges sós nasit készíthetsz cukkiniből, ha beveted ezt az egyszerû trükköt! A sajtos cukkinigofrit imádni fogod!

Kó­ku­szos hab­csók a leg­fi­no­mabb di­é­tás süti! Ez a re­cept po­fon­egy­szerű és el­ront­ha­tat­lan!

Diétázol, de mégis szívesen ennél egy kis kalácsot, cukormentes lekvárral? Készítsd el magadnak ezt a finomságot! A felhőkenyér után, most megérkezett a felhőkalács, mely összesen 4g szénhidrátot tartalmaz.

Ez a videó rendkívüli lesz, ugyanis nem egyedül készítem az ételt. A vendégem egy olyan hölgy, akiről nagyon sok fiatal lány példát vehetne! A

Tejmentes, gluténmentes, szójamentes csíkos kalács recept hozzáadott cukor nélkül Julikától Fehér tészta hozzá valói : 120

Diétás túrós kuglóf recept

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

Paleo kávétorta recept képpel. Elkészítés és hozzávalók leírása, 1 órás, 6 főre, Egyszerű, Fogyókúrás, Glutén mentes, Laktóz mentes, Vegetáriánus

A köles jótékony hatásairól már írtam itt , egy dolog maradt ki, amit én is csak mostanában tudtam meg a gasztroangyal c. műsorból. M...