Egészség

Nem hittem a fülemnek, amikor a gyermekeim csirkelevest akartak enni. Ez a recept egyszerűen zseniális! Hozzávalók: 1 – 2 kötet zöldpetrezselyem, 1 – 2 citrom leve, 1 db tojás, őrölt bors, 3 – 4 db szemes bors, 1 paszternák, 1 petrezselyemgyökér, 1 zeller, a levelekkel együtt, só, 2 db paprika, 1 – 2 db hagyma, […]

Egy heti gyümölcs turmix adag recepttel! Fogyassz te is egészséges turmixokat, smoothiekat. Íme néhány recept az elkészítéshez.

Laura testsúlyának felét leadta. Te utána tudnád csinálni?

Szóbeszéd által terjed ennek a fogyasztó hatású italnak a híre és receptje, amelyet a Blikk Nők február 24-i számában lejegyeztek, mi pedig az elmúlt négy napban kipróbáltuk! Nagy áldozatok nélkül, gyorsan, akár hat kilót dobhat le ön is vele, így egy próbát mindenképpen megér!

A megfelelő testmozgás mellett az alábbi gyógykeverékkel segíthetünk azon, hogy csontjaink, ízületeink újból erősek legyenek, és ezáltal a fájdalmak is megszűnjenek.

Rengeteg fogyókúra létezik, de nem mind hatékony. Ezt a diétát tartják a leghatékonyabbnak és a legegyszerűbbnek. Nem kell több féle menüt összeállítani, nem kell a kalóriákat számolni. Reggel megfőzzük az aznapi adagunkat és egész nap azt fogyasszuk. A rizsdiéta folyamán a bélrendszer is kitisztul,…

A hasi zsírpárnától könnyen megszabadulhatsz ezzel az egyszerű sziruppal, ami a szervezetben megkötött vizet is kihajtja.

A megfelelő testmozgás mellett az alábbi gyógykeverékkel segíthetünk azon, hogy csontjaink, ízületeink újból erősek legyenek, és ezáltal a fájdalmak is megszűnjenek.

A plusz kilóktól éhezés nélkül is megszabadulhatsz. Minden nap finomakat eszem és közben mégis fogyok. Ma megmutatom, melyik diéta vált be nekem a leginkább. Remek módszer, szinte nem is érzem, hogy diétázom, mert minden nap jóllakhatok és így is fogyok. Ha szeretnél könnyen leadni néhány kilót, ez a módszer biztosan elnyeri a tetszésed. 1 nap …

Szuper habos fogyókúrás csokiturmix a chiamag erejével! Mindez isteni gyümölcsös ízzel kombinálva! Mesésen finom komplex ital, ami korán reggel beindítja a zsírégetést.

Nagyon hatásos, és nagyon egyszerű. Ezt tudja 4 napos szuper-diéta. Az eredmény akár 5 kiló mínusz – sültekkel, vagdalttal és salátával.

Magazinunkban (58-61. oldal) három olyan nyáron megjelent szakcikket referálunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek –...

TEJ- ÉS TOJÁSALLERGIA: Pár perces répatorta

A hasi zsírlerakodás nem csak esztétikai problémát jelenthet, de egy idő után káros hatással lehet az egészségünkre is. A legtöbb ember nem étkezik