Freezer Prep Veggie Packed Smoothies 4 Ways Recipe by Tasty
Veggie-Packed Smoothies 4 Ways
AB Vertical Power Plank Ab Cruncher Six Pack Trainer 5 Minute Shaper Coaster Waist Trimmer 5 Resista
Abs and glutes wall slide exercises
マスターしたい!話題のスイーツ、ガトー・インビジブル
SNS映え抜群!大ブームのりんごケーキ
Tájékoztató a vásárlók jogairól
HillVital - Fogyasztó Barát oldal - A HillVital prémium minőségű gyógynövényes készítményeket fejleszt, magas hatóanyag tartalommal, mellékhatások és mesterséges összetevők nélkül
Kurkuma ital - az aranysárga tej az öregedés és a betegségek ellen
Gyógynövények - kurkuma ital
A természetben mindenre van megoldás
Kapj betekintést a gyógynövények birodalmába, ismerd meg és használd őket!
Az örök képlet, amire a zöld turmix elkészítéséhez szükséged van
Az internet tele van nagyszerű zöld turmix receptekkel, viszont a titok az, hogy nincs szükséged receptre. Sokkal egyszerűbb megtanulni az alap képletet...
Fahéjas- kókuszos cukormentes házi granola
Házi granolát (pirított müzlit) készítettem tegnap. Bevallom, kicsit lusta akartam lenni, és úgy gondoltam keresek egy egészségesebb bolti változatot, úgy mégis gyorsabb. Szerintetek találtam? A méreg drága xy nevűben is volt hozzáadott cukor, és az olcsóbb változatokban még több.
A mélyizmokat dolgoztatják meg! Feszesítő, szálkásító gyakorlatok
Ez a gyakorlat kifejezetten a csípő hurkáit szedi le, illetve karcsúsítja a derék tájékát. Így végezd: állj be a vállszélességűnél kicsit nagyobb terpeszbe, rogyaszd a térdeidet, a csípődet enyhén told előre. A bal kezedet tartsd a hasad előtt vagy a combodon, a jobbal pedig - a képen is látható módon - nyúlj át bal oldalra, miközben a felsőtestedet megdöntöd ugyanabba az irányba. Apró, dőlő mozdulatokat végezz bal oldalra, mintha a kinyújtott kezeddel próbálnál megfogni valamit. Érezned…
Lapos, feszes hasfalat szeretnél? Ezt a 6 gyakorlatot csináld felülések helyett
Lapos, feszes hasfalat szeretnél? Ezt a 6 gyakorlatot csináld felülések helyett | femina.hu
20 ok, amiért érdemes citromos vízzel kezdeni a napodat!
A citromos víz nemcsak tökéletes szomjoltó, de a szervezetet is vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel látja el...
Házi sajt és májpástétom
Házi sajt: 2l tejet felfőztem 70g sóval,elzártam és hozzáöntöttem 0,6 dcl ecetet,...egyből túrósodni kezdet.15perc után gézzel bélelt szűrőtálba öntöttem,így a savós részből leszűrtem a túrós részt,...én itt a szűrőtálban hozzákevertem az előzőleg összekevert,apróra vágott hagymaszárat,fél lilahagymát és egy pici borsot,majd a géz tetejét szorosan összefogva kinyomkodtam belőle a felesleges folyadékot,majd hideg helyen/én az udvaron/még 1,5 órát csöpögni és hűlni hagytam a gézben szorosan…
Három ok, hogy miért tegyél kókuszolajat a reggeli kávédba
Egy-két teáskanál kókuszolaj a reggeli kávédba, nem csak a kávédat teszi isteni krémes itallá, de nagyon egészséges is. Ha pedig a pocakodból szeretnél fogy...
10 gyakori bőrápolási hiba, ami károsítja az arcbőrt
10 gyakori bőrápolási hiba, ami károsítja az arcbőrt