GYÜMÖLCSÖK

11 Pinek84 követő
Gyümölcsök gyerekeknek | Mindmegette.hu

Gyümölcsök gyerekeknek | Mindmegette.hu

Bogyós gyümölcsök könnyű tésztaágyon / Éva Magazin

Bogyós gyümölcsök könnyű tésztaágyon / Éva Magazin

gyümölcsök

gyümölcsök

Gyümölcsök yoghurttal.

Gyümölcsök yoghurttal.

Gyümölcsök

Gyümölcsök

Nyári gyümölcsök

Nyári gyümölcsök

Tízóraira bátran fogyaszd kedvenc gyümölcsöd, hisz a gyümölcsök tele vannak vitaminnal! DE!!! Ne feledd kettő után már ne nagyon egyél se gyümölcsöt se zöldséget, hisz a gyümölcsben gyümölcscukor van, ami hizlal, a zöldség pedig szénhidrát! Zöldséget esetleg még 4 óráig ehetsz, de csak mértékkel.. (..és nem mindegyiket) Tilos például a bab, kukorica, de ezekről írok még!

Tízóraira bátran fogyaszd kedvenc gyümölcsöd, hisz a gyümölcsök tele vannak vitaminnal! DE!!! Ne feledd kettő után már ne nagyon egyél se gyümölcsöt se zöldséget, hisz a gyümölcsben gyümölcscukor van, ami hizlal, a zöldség pedig szénhidrát! Zöldséget esetleg még 4 óráig ehetsz, de csak mértékkel.. (..és nem mindegyiket) Tilos például a bab, kukorica, de ezekről írok még!

friss gyümölcsök

friss gyümölcsök

Monte Carlo - nyári gyümölcsök

Monte Carlo - nyári gyümölcsök

nagyon finom

nagyon finom


További ötletek
Top 5 Ayurveda Detox Foods

Top 5 Ayurveda Detox Foods

work out motivation | Tumblr

work out motivation | Tumblr

What Is Clean Eating - How to Eat Clean | Fitness Magazine

The Complete Crash Course on Clean Eating

What Is Clean Eating - How to Eat Clean | Fitness Magazine

Dieta Rica en Fibra para Adelgazar - Para Más Información Ingresa en: http://recetasparaadelgazarrapido.com/dieta-rica-en-fibra-para-adelgazar/

Dieta Rica en Fibra para Adelgazar - Para Más Información Ingresa en: http://recetasparaadelgazarrapido.com/dieta-rica-en-fibra-para-adelgazar/

No de mi is a TÁNCTRÉNING? Hogy hogyan is építettem fel? Milyen részei vannak? Miért hatékony? itt olvashatod: www.facebook.com/tanctreningbettinaval

No de mi is a TÁNCTRÉNING? Hogy hogyan is építettem fel? Milyen részei vannak? Miért hatékony? itt olvashatod: www.facebook.com/tanctreningbettinaval

A fehér cukor méreg! A szervezetnek semmilyen mértékben nincs rá szüksége!!! Ajánlani tudom ami egészséges, az a méz, a nádcukor (barnacukor) De aki nem nagyon engedheti ezt meg magának, az vegyen édesítőszereket. Napjainkban már van olyan édesítő, ami finom, olcsó, sokáig elég és egyáltalán nem hizlal, hisz ezeket többségében a cukorbetegek miatt hozták létre.

A fehér cukor méreg! A szervezetnek semmilyen mértékben nincs rá szüksége!!! Ajánlani tudom ami egészséges, az a méz, a nádcukor (barnacukor) De aki nem nagyon engedheti ezt meg magának, az vegyen édesítőszereket. Napjainkban már van olyan édesítő, ami finom, olcsó, sokáig elég és egyáltalán nem hizlal, hisz ezeket többségében a cukorbetegek miatt hozták létre.

Zsírégetés táncolva..  Kell ennél több? ;)

Zsírégetés táncolva.. Kell ennél több? ;)

Ahhoz, hogy fogyjunk nem kell lemondani sokak kedvencéről a kenyérről!!! Nyugodtan eheted akár 4 óráig is, egyet kell tenned érte, a fehéret kicseréled teljes kiőrlésűre! Ne felejtsd el!! A fehér kenyér hizlal, nagy feneket, cellulitiszt csinál, iszonyat egészségtelen.. Míg a teljes kiőrlésű kenyérfélék, sokkal jobban laktatnak, nem rakódnak le és még egészséges is!

Ahhoz, hogy fogyjunk nem kell lemondani sokak kedvencéről a kenyérről!!! Nyugodtan eheted akár 4 óráig is, egyet kell tenned érte, a fehéret kicseréled teljes kiőrlésűre! Ne felejtsd el!! A fehér kenyér hizlal, nagy feneket, cellulitiszt csinál, iszonyat egészségtelen.. Míg a teljes kiőrlésű kenyérfélék, sokkal jobban laktatnak, nem rakódnak le és még egészséges is!

Még lehet jelentkezni a szeptemberi táborba, ahol természetesen Tánctréninggel is várlak Benneteket!

Még lehet jelentkezni a szeptemberi táborba, ahol természetesen Tánctréninggel is várlak Benneteket!

Sokszor, sokfelé hangoztatott vélemény, hogy a kevés mozgás és a finomított élelmiszerek nem csak a gyomrot betegítik meg, de az erek, és a szív működését is károsítják, sőt a fő mumusnak tartott magas koleszterinszintért is ez felelős. Napi egy-két evőkanálnyi zabkorpával mindezen civilizációs betegségeket csökkenthetjük. A zab víz oldékony rostjai ugyanis tisztítják a beleket, miközben megakadályozzák, hogy a szükségtelen zsírok és szénhidrátok felszívódjanak. :)

Sokszor, sokfelé hangoztatott vélemény, hogy a kevés mozgás és a finomított élelmiszerek nem csak a gyomrot betegítik meg, de az erek, és a szív működését is károsítják, sőt a fő mumusnak tartott magas koleszterinszintért is ez felelős. Napi egy-két evőkanálnyi zabkorpával mindezen civilizációs betegségeket csökkenthetjük. A zab víz oldékony rostjai ugyanis tisztítják a beleket, miközben megakadályozzák, hogy a szükségtelen zsírok és szénhidrátok felszívódjanak. :)

Pinterest
Keresés