Hajnalka Nagy
További ötletek tőle: Hajnalka
Elmira paleo konyhája: Csokis kókuszos keksz

Elmira paleo konyhája: Csokis kókuszos keksz

90 g zabpehely 1 kanál zabliszt, vagy kókuszliszt 2 evőkanál utifű maghéj  3 tojás  édesítőszer (nálnk 80 g eritrit, de lehet stevia, xilit, vagy méz is)  2 teáskanál kókuszzsír  60 g mák 15g dió 15g mazsola (ízlés szerint)  2 citrom

90 g zabpehely 1 kanál zabliszt, vagy kókuszliszt 2 evőkanál utifű maghéj 3 tojás édesítőszer (nálnk 80 g eritrit, de lehet stevia, xilit, vagy méz is) 2 teáskanál kókuszzsír 60 g mák 15g dió 15g mazsola (ízlés szerint) 2 citrom

Ez az isler rendkívül zabos, de természetesen nem a lobbanékonysága, hanem a zabtartalma miatt, ugyanis a cél az volt, hogy a tésztában lévő rostok lelassítsák a tápanyagok felszívódását, ami által tovább tart a teltségérzet, mellyel nagymértékben csökkenthetjük a…

Ez az isler rendkívül zabos, de természetesen nem a lobbanékonysága, hanem a zabtartalma miatt, ugyanis a cél az volt, hogy a tésztában lévő rostok lelassítsák a tápanyagok felszívódását, ami által tovább tart a teltségérzet, mellyel nagymértékben csökkenthetjük a…

Ha diétázol, de csokis sütire vágysz, a paleo brownie a megoldás. Több szeletet is ehetsz!

Ha diétázol, de csokis sütire vágysz, a paleo brownie a megoldás. Több szeletet is ehetsz!

Bejgli kelesztés nélkül! Tedd el a receptet Karácsonyra!

Bejgli kelesztés nélkül! Tedd el a receptet Karácsonyra!

Egy újabb cukor-, liszt- és tejtermék-mentes süti, amit természetesen nemcsak a paleo étrend hívei fogyaszthatnak; mindenkinek ajánlom, aki...

Egy újabb cukor-, liszt- és tejtermék-mentes süti, amit természetesen nemcsak a paleo étrend hívei fogyaszthatnak; mindenkinek ajánlom, aki...

2,5 perces mikrós zsemle

2,5 perces mikrós zsemle

Nem túlzás a cím, tényleg csodálatos hatású ez a kenyér! Minél többet eszel belőle, annál többet teszel az egészségedért! Sőt, annál...

Nem túlzás a cím, tényleg csodálatos hatású ez a kenyér! Minél többet eszel belőle, annál többet teszel az egészségedért! Sőt, annál...

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

Pár hete az unokanővérem hozott valami isteni, ropogós finomságot, ami szinte etette magát. Természetesen azonnal elkértem a receptet, hogy mihamarabb süssek egy vagonnyi adagot. Ellátott mindenféle instrukcióval..., mire figyeljek, mivel vigyázzak és a ragadós állaga miatt (saját tapasztalataira…

Paleo hamis sajt cukkiniből (tejmentes, tojásmentes sajt recept vegán változatban is) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Paleo hamis sajt cukkiniből (tejmentes, tojásmentes sajt recept vegán változatban is) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival