batáta, édesburgonya

Mennyei Édesburgonya "rizs" zöldborsóval recept! #fittvagyzsir

Mennyei Édesburgonya gránátalmával recept! Egy édesburgonya fogás, ami egyaránt kedvence lesz a vegetáriánusoknak és a húsevőknek is. #glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #ebéd #hisztaminszegény

Édesburgonyás krumplitallérok fetával: tepsiben sütve nem tocsog majd az olajban - Recept | Femina

Könnyű ebéd, percek alatt kész van. Hozzávalók: 2 batáta, azaz édesburgonya 2 vöröshagyma 2 lila hagyma 6 gerezd fokhagyma 1 csokor snidling 3 újhagyma 3-4 marok spenót, kb fél kiló 5-6 kakukkfű sz…

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Tepsis édesburgonya

Szeretem az egzotikus ételeket, nagy kíváncsisággal tanulmányozom az indiai konyhát. A fűszeressége, a zöldségek változatos felhasználása,...

Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma 2 ek. kókuszzsír 2 dl kókusztej 2 dkg friss gyömbér 1 ág korianderlevél 1 tk kurkuma 2 tk madras curry 0,5 kg édesburgonya 1 bögre borsó a kertből Elkészítés: A fűszereket a reszelt gyömbérrel együtt tegyük serpenyőbe, adjuk hozzá a kókuszolajat és kezdjük pirítani. 1-2 perc múlva öntsük fel a kókusztejjel, forraljuk fel. Adjuk hozzá a megpucolt és felkockázott édesburgonyának a 80%-át, a szintén meghámozott és felkockázott vöröshagymát. Majd amikor megpuhult az…

Ropogósra sült fokhagymás édesburgonya: tejföllel leöntve az igazi - Recept | Femina

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Paleo konyhám

Mennyei Édesburgonyás-lekváros kakaós kevert recept! Puha, lágy kevert piskóta

Ez egy Malawiból származó gyors, pihe-puha sütemény. Én most fehér liszt helyett rizsliszttel készítettem, illetve cukor helyett eritrittel, de természetesen az eredeti recept szerint is el lehet k…

Free weblog publishing tool from Google, for sharing text, photos and video.

Mennyei Kakaós- édesburgonya kenyér recept! Édesburgonyát még ennyire finomra sosem varázsoltam, gyerekem azonnal rácsapott, ma ez landolt az uzsonnás dobozba. Édes szájúak nagyon adagolják ki maguknak, mert nem lehet abbahagyni kategória.

Mennyei Töltött édesburgonya recept!

Mennyei Rakott édesburgonya-virslivel 🍠🥚GM, LM recept! #tegyelhogyszeplegyel

Mennyei Vegán töltött édesburgonya recept! Ki ne szeretné az édesburgonyát. Azért mert finom, azért mert ezer oladala van. Sütve, főve, töltve, sütialpanak... Én most megtöltöttem. #gluténmentes #laktózmentes #vegán #hisztaminszegény

Rakott krumpli, de nem úgy! Szerintem nagyon finom, remélem, kipróbáljátok!

Imádjuk az édesburgonyát, de nem csak az íze miatt, hanem mert magas a vitamintartalma és gazdag ásványi anyagokban is. Tejszínnel, baconnel és sajtokkal felturbózva készítettünk el most nektek tepsis verzióban, amit magában vagy akár köretként is fogyaszthattok. Jó étvágyat hozzá!

Mennyei Hasselback édesburgonya recept! Az édesburgonya vagy batáta nevezetű gyökérzöldség egyre népszerűbb itthon, és szerencsére már sok helyen kapható. Sok értékes tápanyagot és rengeteg rostot tartalmaz. Kimondottan javasolt cukorbetegek és diétázók számára, mert alacsony a glikémiás indexe, szabályozza a vércukorszintet. B1-, B2-, B6-, C- és E-vitamin forrás, bővelkedik kálciumban, vasban, magnéziumban, mangánban, káliumban, foszforban, nátriumban, szelénben. Érdemes tehát minél…

Mennyei Csirkemellel töltött édesburgonya recept!

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Mennyei Vegán töltött édesburgonya recept! Az édesburgonya, másnéven batáta egy szuper finom és egészséges alapanyag a konyhában. Tele van vitaminokkal, elsösorban betakarotinnal, ásványi anyagokkal, magas a rosttartalma, gyomorbarát, söt a cukorbetegek is nyugodtan fogyaszthatják, a neve ne adjon okot az aggodalomra. A fogyókurába is beépíthetö, alacsony a glikémiás indexe, és a kalória tartalma sem magas. Sokféle képpen elkészíthetö. Most ezt megsütöttem, és megtöltöttem dél-amerikai…

Mennyei Édesburgonyás rakott cukkini recept! Felhasználtam a maradékokat 🙂

Szuperegyszerű és megúszós rakott édesburi, nem a megszokott módon. Egyetek hozzá egy jó nagy adag salit, és kész a tökéletes vacsi!

Azt nem mondom, hogy egyperces étel, de azért higgyétek el, nincs vele túl sok macera.

Mennyei Tejfölös, citromos édesburgonyakrémleves ;) recept!

Egyszerű, finom :) Hozzávalók ( 4 személy részére): 1 kg édesburgonya, 1 hagyma, 2 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, fél teáskanál ( vagy ízlés szerinti) chilipor, só, kevés olívaolaj. Elkészítése: Az édesburgonyát héjastól kettőbe vágjuk, tepsibe helyezzük, picit megsózzuk, meglocsoljuk olivaolajjal, alufóliával lefedve, 200 fokra előmelegített sütőben készre sütjük, majd a héjából kivájjuk. A finomra aprított hagymát üvegesre dinszteljük az olajon, hozzáadjuk a kockára vágott…

Ahogy a első csípősebb hajnalok és hidegebb esték beköszöntenek, elindul a vágyakozás a forró és tartalmas krémlevesek iránt.

Mennyei Édesburgonya krémleves recept! Minden krémleves alapja a hagyma. Sajnos vagyunk vele "páran" , akik nem tudják megemészteni a hagymát. Kiütéssel, haspuffadással reagál a szervezetük. Legyen az vörös-, lila- vagy fehérhagyma. Ez a krémleves hagyma alap nélkül is isteni finom. 😊 #glutenfree #laktozfree #healthyfood #hisztaminszegény #foodmap #mindenmentes #mutasdmeg #vegan

Pár hete szinte naponta főzök levest. Elmondhatom, hogy mára annyira megszerettem, hogy a leves sokszor jobban tud esni, mint a 2. fogás. Sokáig egyáltalán nem csináltam levest, sőt úgy nőttem fel, hogy az apai nagyanyám -féle tyúkhúslevesen és az Anya -féle becsinált levesen kívül nem is ettem meg mást. De ezeket legalább imádtam. :) Aztán kezdtem ebben is változni, de még mindig nem volt rólam elmondható, hogy nálam a leves, mint első fogás az ebéd szerves részét képezné. Most fordult a…

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Pirított kenyérkockákkal, brynzával, magvakkal

Mennyei Marokkói édesburgonya krémleves 🇲🇦 recept!

Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonyakrémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Egész évben elkészíthető, de az első őszi hidegekben esik a legjobban elkanalazni egy-egy tálkával!

Mennyei Édesburgonyás sárgarépakrémleves recept!

Mennyei Gyömbéres édesburgonya- leves recept! Rövid idő alatt, rendkívül finom és pikáns ízű levest készíthetünk édesburgonyából.

Puszta kiváncsiságból kétféle krémlevest készítettem édesburgonyából: az egyik ez a fűszeres változat, Chili és Vaníliától, a másik egy teljesen eltérő ízvilágú, almával és zellerrel.

Mennyei Édesburgonya krémleves recept!

Halványan csípős, isteni!

Az olvasottak szerint, ennek a zöldségnek semmi köze sincs a burgonyához, a glikémiai indexe is alacsony, így cukorbetegek is fogyaszthatják. Már egyszer próbálkoztam vele, de maradandó élményt n…

Mennyei Pestós sült csirkemell édesburgonya ágyon recept! Imádom az édesburgonyát! Olyan ez, mint a sütőtök, mindig várom a szezonját. Szerintem kezdők is bátran próbálkozzanak! Ami a pestót illeti, szerintem bármilyen lehet hozzá választani. #kezdőknekis

Mennyei Vajban sült omlós lazac édesburgonyapürével és lazac chipsszel recept! #halasfőzőkurzus

Mennyei Lazac édesburgonyával 👩‍🍳🐟 recept!

A jamaicai jerk csirke nagyon gyorsan elkészülő grillkaja, egy intenzív páccal. Ha szeretitek, csináljatok hozzá egy jó kis görög salátát is!

Mennyei Kakukkfüves lazac édesburgonya ágyon recept!

Mennyei Fűszeres batáta sütőben sütve recept!

Mennyei Lazac édesburgonyás cukkinitésztával recept!

Egyszerű, gyors és szuper finom! A köretet érdemes megjegyezni, mert más húsokhoz is nagyon működik, a medvehagymás salsáról nem is beszélve.

Mennyei Édesburgonya főzelék recept! Az utóbbi időben nagyon sok édesburgonyát fogyasztunk, mivel sokkal egészségesebb, mint a hagyományos burgonya. Ebben a formában most először készítettem el és csak ajánlani tudom, mert nagyon finom! :-)

Nem csalás, nem ámítás. Édeskrumpli került a sárgaborsóba. Nem is értem, hogy ez eddig miért nem ...

Azt kell, mondjam, hogy ez a főzelék az édesek nagy találkozója lett. Olvasztótégelye, hogy cifrázz...

Mennyei Bolognai ragu lingvini (édesburi) tésztán🍝 recept! Cukkini spaghetti már volt... ezt nemrég találtam és bevallom szégyellem is magam érte, hogy nem jutott magamtól eszembe...

Mennyei Bazsalikomos-rozmaringos tepsis csirke édesburgonyával recept!

Mennyei Csirkecombfilé batátával, indiai fűszerekkel recept! Nagyon szeretem az édes-savanyú-sós kombinációját, főleg, ha különleges fűszeres illata is van.

Mennyei Batátás sajtos hús recept!

Mennyei Édesburgonyás, kecskesajtos pite recept!

Reggelire kiváló finomság, tele rostokkal :) Hozzávalók: 25 dkg zabpehely, 2 teáskanál fahéj, 2 teáskanál sütőpor, 15 dkg főtt édesburgonya, 1 tojás, 2 evőkanál olaj, 2 evőkanál juharszirup vagy méz, csipetnyi só, 3 - 4 dl tej. Kevés olaj a sütéshez, juharszirup, méz vagy gyümölcsdzsem a tálaláshoz. Elkészítése: A zabpelyhet késes aprítóba öntjük, liszt állagúra aprítjuk, hozzáadjuk a fahéjt, a sütőport, a sót, egyet forgatunk rajta, majd hozzáadjuk a főtt édesburgonyát, a tojást, az olajat…

A szerkesztőség zöme azonnal rácsapott, ahogy elkészült, aki nem rohant vissza a gépéhez egy szelettel, az csak azért nem tette, mert nem halpárti. :D

Reggelire muffin? Nanááááá! Van pár édes étel, ami sósként is megállja a helyét mint a palacsinta, de ez a kolbászos-édesburgonyás muffin is ide tartozik.

Az idei első kenyeremet ma sütöttem meg, illetve igazán ma főztem először. Most már egyre ügyesebbek vagyunk és a konyhát is meglátogattuk, ahol bízom benne Emma is követni fogja anyuci szokásait. A pocakját nagyon szereti az már biztos, de miért is lenne ez máshogy, hiszen a mi étvágyunkkal sincs probléma. Estére már készül a török pite, de addig is süssünk egy bagettet, ami vitaminokkal teli édesburgonyát tartalmaz. Sokáig puha marad és, ha kisebbeket sütünk, akkor szendvicsnek is kiváló…

Mennyei Èdesburgonya tócsni recept! Az ízvilág személyre szabható...

Batátából még sosem készítettem lapcsánkát, de most, hogy kétféle – egy fehér- és egy narancssárga belsejű – édesburgonyám is volt, kínálkozott az alkalom. Az édeskrumplit a szokásos fokhagyma helyett póréval kombináltam. Sejtettem, hogy szeretni fogjuk. :) Nem is ettünk mást ebédre, csak buzgón tunkoltuk a rösztit a mártogatóba. Megbirkóztunk volna dupla adaggal is. :D Természetesen köretként is feltálalhatjuk. Hozzávalók 2 személyre (14 darabhoz): Lapcsánkához: 50 dkg reszelt édesburgonya…

Hozzátesszük, hogy ez nem egy originale carbonararecept, csak egy hozzá hasonló tojásos mártás, tehát ne kövezzetek meg, de szerintünk tök jól működik!

Gnocchit csomó mindenből lehet csinálni, jó példa erre az Ákos-féle édesburgonya-gnocchi, amit négysajtos mártással turbózott tovább!

Mennyei Édesburgonya saláta recept! Ha valami gyorsan és könnyen elkészíthető laktató salátára vágynál, ami vegán és mentes nem csak a gluténtól , de a feldolgozott élelmiszerektől is, ez a te recepted. #gluténmentes #vegan #wfpbd #veganvagyok

Vegyszermentes, vitamindús saláták, mikrozöldek, mikrosaláták egész évben az ablakpárkányodról.