Egészséges receptek

Collection by Hanula Kriszta • Last updated 5 weeks ago

30 
Pins

Zöldséges rakott kuszkusz

Gyönyörű színeivel, sokféle ízével igazán csábító ez a tavaszi egytálétel....

Cukormentes sütik, finomságok - Cukormentes brownie sajttortával

Cukormentes brownie sajttortával - Vízmegoldás

Cukormentes sütik, finomságok - Cukormentes brownie sajttortával

taller

Sokkolóan finom, fitt sajtos tallér :)

Sosem hitt, de mindig remélt történelmi pillanathoz érkeztem! Nem, nem nőtt meg a mellem ma reggelre sajnos, de ez majdnem olyan király! :D Van nekünk a családban egy hihetetlenül finom, semmihez n…

Gyors zabpelyhes kenyér

Ez a kenyér dagasztás nélkül készül, egyszerűen, nem kell hozzá csak egy műanyag tál, egy kanál, összekeverni mindent, aztán mehet a sütőpapírral bélelt formába. Kelesztés után azonnal süthető. Nagyjából 2,5 óra alatt készen van a forró házi kenyerünk, már csak azt ...

Kakukkfű: Mákos-citromos keksz aszalt áfonyával (cukormentes)

Mákos-citromos keksz aszalt áfonyával (cukormentes)

Még mindig aprósüti-láz van... És most már aszalt áfonya-láz is. Annak idején városszerte minden boltot felforgattam cukormentes aszalt áfonya után, de sehol nem jártam sikerrel. Szerencsére Anyukámnak sikerült, ami nekem nem. Így most mindenbe bele akarom tenni... Ezt a kekszet a Flatcat blogon találtam. Illetve nem egészen ezt, mert persze változott a receptúra. Egyrészt diabetikus lett, másrészt egész mák került bele a darált helyett. A család szerint nagyon finom (bár Anya egy pici…

Egészséges reggeli - chia puding receptek Kövessétek az oldalt Vizmegoldas.hu-n és itt is, hiszen sok jót rejt;)

11 mennyei chia puding recept

Egészséges reggeli - chia puding receptek Kövessétek az oldalt Vizmegoldas.hu-n és itt is, hiszen sok jót rejt;)

Svájci saláta

Svájci saláta | Nosalty

Mostanában többször is megcsináltam ezt a salátát grillezéshez, és mindenki el volt bűvölve tőle! Könnyű és frissítő kiegészítője a pirosra sült husiknak. A receptet egyébként egyik barátunk édesanyjától kaptam, ezúton is köszönöm neki !

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül | TopReceptek.hu

·
2 reviews
·
45 minutes
·

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

Cukormentes fahéjas granola

Mióta IR-es vagyok, azóta nézegetem sóvárogva a boltokban a müzlikeverékeket, hiszen én még nem ta...

Ennek a túrós palacsintának lehetetlen ellenállni

Túróból palacsinta az új diétás őrület

A túró a diétás ételek királynője, de azt csak kevesen tudják, hogy remek palacsintát is lehet belőle sütni. Így akkor sem kell lemondanod erről a finomságról, ha éppen diétázol.

Reggeli keksz „superfood” hozzávalókból - Vízmegoldás

Hoztunk egy rendkívül tápláló reggeli keksz receptet, ami kizárólag egészséges összetevőket tartalmaz. Tele van hasznos tápanyaggal és akár ebédig lendületben tart...

Az egyetlen fogyókúra, amivel 10 nap alatt 10 kilót leadhat

Naponta háromszor étkezhet - közben azonban nem ehet semmit. Ha megéhezik, csak csendes ásványvizet ihat. Abból viszont naponta 3 litert is... Ám alkoholból egy cseppet sem!

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!

Vacsorára: túrós-zöldséges pite | Mai Móni

Vacsorára: túrós-zöldséges pite | Mai Móni

Annyira beleszerettem ebbe az amarántos tésztába, hogy elkészítettem a sós verzióját is.Ideális vacsorára, de érdemes uzsonnaidőben elkészíteni,...