Egészséges élet

Collection by Anikó • Last updated 12 days ago

18 
Pins
  Healthy Drinks, Healthy Tips, Healthy Eating, Natural Health Remedies, Herbal Remedies, Fitness Diet, Health Fitness, Health And Wellness Center, Herbalism

A természetben mindenre van megoldás

Kapj betekintést a gyógynövények birodalmába, ismerd meg és használd őket!

  Health Trends, Health Tips, Bedtime Workout, Fitness Tips, Health Fitness, Before Bed Workout, Wall Workout, Yoga Training, Reduce Cellulite

Tedd ezt naponta 6 percig és nézd mi történik a hasi zsírpárnákkal! - Bidista.com - A TippLista!

A legtöbben azt gondolják, hogy elég a hasi izmokat edzeni ahhoz, hogy karcsúak legyenek. Mi most egy olyan módszert mutatunk, ami megmozgatja a hasat, a feneket, a hát alsó izmait és a csípőt. A tornagyakorlat javítja a testtartást, enyhíti a derékfájást is. A videók segítségével könnyedén elvégezheted a gyakorlatokat, a fogyás így nem lesz nehéz! […]

  Healthy Drinks, Healthy Eating, Bio Food, Health And Wellness, Health Fitness, Diet Recipes, Healthy Recipes, Food Design, No Cook Meals

Vízszűrő - megoldja a tiszta és egészséges víz kérdését egycsapásra

Vízszűrő a megoldás, ha el elege van az ihatatlan és szennyezett csapvízből. Ha nem akar palackos vizet venni és otthonában szeretné élvezni a tiszta vizet.

7 Common Cardio Mistakes That Sabotage Your Weight Loss Fitness Quotes, Fitness Tips, Fitness Classes, Fitness Workouts, Burn Fat Build Muscle, Workout Pictures, Training Plan, Workout For Beginners, Yoga

30 napos fenékformáló edzésterv

30 napos comb és popsiformáló gyakorlatsor.Otthoni edzésterv nőknek.

Healthy Nutrition - Immune Enhancement Foods - Eat Those That Don& Down . Beat Diabetes, Prevent Diabetes, Gestational Diabetes, Health And Wellness, Health Fitness, Diabetes Treatment, Diabetes Management, Healthy Nutrition, Patience

Immunerősítő ételek - ezeket edd, hogy ne legyél beteg!

A táplálkozás nagyban befolyásolja az immunrendszer egészségét. Bizonyos ételek csökkentik a betegségek kockázatát, míg más ételek segítik a gyógyulást.

  Home Remedy For Cough, Natural Cough Remedies, Natural Cures, Herbal Remedies, Antibiotics For Sinus Infection, Body Detoxification, Health Trends, Medical Prescription, Health Eating

Házi csodaszer a méz és a szódabikarbóna kombinációja!

Nézzük meg előbb, hogy egyenként mire képes a méz és a szódabikarbóna. Méz:- ajánlott a sebek gyógyítására és napégésre- nagyon szépen kezeli a zsíros és pattanásos bőrt- megköti a szabadgyököket, mivel

  Natural Life, Natural Healing, Alternative Medicine, Health And Wellbeing, Aloe Vera, The Cure, Remedies, Medical, Therapy

Ezoterika: Így oldhatod ki húgysavat a testedből, hogy megszűnjön a köszvény és az ízületi fájdalom.

A köszvény egy kóros állapot. Duzzanatot, merevséget és súlyos fájdalmat okoz, akár pár óra alatt. A fő oka a nagy mennyiségű húgysav, amely kemény

A Natural Brain Cancer Treatment Yoga Fitness, Fitness Diet, Health Fitness, Homemade Air Conditioner, Plantar Fasciitis Treatment, Exercise For Kids, Kids Workout, Massage Techniques, Yoga Exercises

10 dolog, amiért hálásak lesznek a lábujjaid

Többnyire a sminkünkre és a hajunkra fordítunk nagyobb figyelmet, de a lábunkra már jóval kevesebb jut, még akkor is, ha a nap végére már dagad és fáj. Azonban a lábaidnak és a lábfejednek is szükségük van a gondoskodásra. Fontos tudnod, hogyan lazíthatod el a lábaidat, miután egész nap kényelmetlen

  Fat Blaster, Lose Weight, Weight Loss, Wellness, Yoga, Health Fitness, Workout, Beauty, Acupuncture

Almaecetes borogatást tettem a hasamra esténként. 3 nap elteltével nem hittem a szememnek!

„Az első naptól kezdve észrevettem a változásokat. Három egymást követő napon alkalmaztam, ennyi idő alatt a hasam és a derekam környéke hatalmas változásokon ment keresztül.”

Recipe For Lemonade - Healthy Recipes Refreshing Drinks, Summer Drinks, Cocktail Drinks, Fun Drinks, Healthy Drinks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Clean Eating, Fast Recipes

Így fogyhatsz napi 1 kilót torna nélkül: csak ez az egyszerű keverék kell hozzá

A klasszikus citromdiéta egy egyszerűsített formájáról van szó. Nincs ennél jobb zsírégető, és az immunrendszert is felturbózza.

Lose 20 Pounds in 2 Best Weight Loss Workouts Lose 20 Pounds in 2 Best Weight Loss WorkoutsLose 20 Pounds in 2 Best Weight Loss WorkoutsShedding extra pounds in weeks can Reduce Thigh Fat, Exercise To Reduce Thighs, Lose Thigh Fat, Fitness Tips, Health Fitness, Aerobic, Good Posture, Lose 20 Pounds, Fat Burning Workout

Kipróbálta ezt az edzést, egy hónap múlva le kellett cserélnie a ruhatárát, mert minden bő volt rá! - Ketkes.com

Van egy olyan edzésterv, amivel mindenki könnyedén fogyhat. Az ugrókötéllel való ugrálás a gyerekek számára valódi móka, a felnőttek számára pedig egy hatásos fogyókúrás gyakorlat. Mivel az ugrálással a test minden részét megmozgatjuk, ezért edzőteremben is használják az ugrókötelet, mert ha helyesen alkalmazzuk, rövid idő alatt jó eredményeket érhetünk el vele. Megmutatjuk, mitől olyan hatékony […]

Try these 5 easy chair exercises for your abs. Chair workouts are a great way to blast belly fat in when you're time strapped. Stubborn Belly Fat, Reduce Belly Fat, Lose Belly Fat, Office Exercise, Workout At Work, Living Room Workout, Chair Exercises, Workout For Beginners, Academia

6 gyakorlat, napi 6 perc, amitől a hasi zsírpárnák egyszerűen eltűnnek! - Ketkes.com

Van egy olyan edzésterv, amihez nem kell felüléseket végezned ahhoz, hogy leolvadjanak a hasi zsírpárnák. A legtöbb embernek nincs ideje az edzésre, ezért most olyan gyakorlatokat mutatunk, amit a széken ülve is el tudsz végezni. Napi 6 perc edzés és már egy hónap múlva látható lesz az eredmény! Most megmutatjuk, a leghatékonyabb tornagyakorlatokat, amelyek egyszerűen […]

  Close Up, Picture Frames, Health Fitness, Food And Drink, Canvas, Pictures, Life, Beauty, Diet

2 hét alatt majdnem 10 kiló fogyás? Lehetséges! | Well&fit

Ez a fajta diéta segít megszabadulni a kilóktól és zsíroktól, miközben erősíti a szervezeted és serkenti a vérkeringést. A citromdéta során nem citromot kell enned, de a citrom zsírégető tulajdonságát

To lose weight takes a lot of hard work and commitment to a good diet, exercise regime and even lifestyle change. Your eating and sleeping habits gave to change for the better. One way you can effectively lose weight is to make and consume smoothies. Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Get Healthy, Smoothie Recipes, Healthy Foods, Happy Healthy, Healthy Eating, Healthy Habits, Healthiest Foods

Így idd le magadról a túlsúlyt 8 hét alatt! - Ketkes.com

A felesleges kilók nagyon sok embernek jelentenek problémát, megszabadulni tőlük a legtöbbször nem egyszerű feladat. Szükség van életmódbeli változtatásokra, rendszeres mozgásra és egészséges táplálkozásra. Meg kell változtatni az alvási szokásokat is, mivel az alváshiány éhségérzetet és alacsony energiaszintet eredményez. Napjainkban a smoothie-k a legnépszerűbb kiegészítői az egészséges táplálkozásnak, könnyen elkészíthetők és tele vannak tápanyagokkal. Eltelítenek […]