Joghurtos ropi
Elkészítés:
Isteni cukkini chips recept - paleo - Vízmegoldás
Egy egészséges paleo-barát snack recept, amely fűszeres és ropogós, mégis könnyű a gyomornak! A cukkini a lúgosítás mellett csökkenti a koleszterinszintet és segíti a prosztatarák megelőzését is.
Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?
Három olyan szakcikket referáltunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek, elsősorban a súlyfelesleggel küszködők étrendjében. Több tucatnyi klinikai vizsgálat során a testsúlycsökkentés szempontjából legelőnyösebbnek a nagyon alacsony szénhidrát-tartalmú diéta bizonyult.
Karfiol tábornok módra
A tábornok módra egy igazán különleges karfiolból készült köret, ami liszt, tej és húsmentes. Ve...
Egészséges irodai ebéd 20 perc alatt 1. rész
Mióta az egyetemmel együtt véget ért a jóvilágom is, és dolgozó nő lettem, felütötte egy problé...
Mustáros petrezselymes sertéstokány | Babai János receptje
Mennyei Mustáros petrezselymes sertéstokány recept! A tokány mindig ízletes étel számomra, most ez a változat nyerte meg tetszésem.
HÓGOLYÓ (SÜTÉS NÉLKÜL) RECEPT ELKÉSZÍTÉSE VIDEÓVAL
NÉZD MEG A VIDEÓNKAT és készítsd el a receptet! Villámgyors hógolyó, a süti, amit imádni fogsz! Egyszerűen nem lehet eleget készíteni belőle! Készíts saját szakácskönyvet receptkártyáinkkal! 😉 Töltsd le, nyomtasd ki!
Rakott göngyölt kel sütőbe sütve, jó sok fokhagymás-tejföllel! - Ketkes.com
Töltött káposztát sok féle módon készíthetünk, akár kelkáposztából is. Mi lenne, ha nem főznénk, hanem sütnénk a töltött kelt? Káprázatosan finom étel lesz belőle, ennek a receptnek nem lehet ellenállni. Hozzávalók 1 nagyobb kelkáposzta 1 hagyma 50 dkg darált hús 3 – 4 gerezd fokhagyma ételízesítő só bors 2 kanál mustár 30 – 40 dkg […]
Indiai csirkemell, mennyei és fűszeres! Ízélmény könnyedén, étteremben sem ettél fincsibbet - Ketkes.com
Ha finomságra vágysz a megszokott ételek helyett, akkor ezt próbáld ki! Hozzávalók: 1 csirkemell 1 kisebb hagyma 1 dl natúr joghurt 2 evőkanál citromlé 3 gerezd fokhagyma 1 teáskanálnyi őrölt gyömbér 1 teáskanálnyi csilipor 1 teáskanálnyi kurkuma 0,5 dl paradicsomlé olívaolaj só Elkészítése: A húst felszeleteljük és egy tálba tesszük. A joghurtba keverjük a fűszereket, […]
Gumicukor házilag, mindenmentesen
Gumicukor házilag, mindenmentesen
Chia puding – egészséges puding csoda
Chia puding alap recept, az egészséges, diétás nassolni való
Diétás nudli (túrónudli) krumpli nélkül, 30 perc alatt! - Salátagyár
Fokhagymás sült répa | Ágnes Bakos receptje
Mennyei Fokhagymás sült répa recept!
Zöldborsós csirkemell ragú | Babai János receptje
Mennyei Zöldborsós csirkemell ragú recept! A csirkemell egy egészséges ízletes étel, ami akár fogyókúrázóknak is kiváló, így ajánlom elkészíteni ezt a változatát is.
Rakott cukkini, a hozzávalókat rétegezd, tedd be a sütőbe és hamarosan kínálhatod is! - Ketkes.com
Ez egy olasz recept a nővéremtől kaptam! Nálunk nagy kedvenc lett, nem is gondoltam volna, hogy ez ennyire finom lehet. Hozzávalók 800 gr cukkini, 2 tojás, 60 ml tej, 50 gr reszelt parmezán sajt (lehet más is), 200 gr mozzarella sajt, 80 gr sonka, vaj a tepsi kikenéséhez, zsemlemorzsa, só, bors. Elkészítés A cukkinit felvágjuk […]