Receptek

Hétvégén juhtúrót gyúrtunk :). Hamarosan majd írok erről is egy bejegyzést, hogy hogyan készült a juhtúró. Én személy szerint nagyon szeretem, habár nem azt a csípős fajtát, hanem inkább az …

Mennyei Zöldborsós-hagymás bulgur köret recept! Ez a zöldborsós-hagymás bulgur recept nagyon jól tud jönni, amikor már unjuk a megszokott hagyományos köreteket. Nagyon jól pótolható vele a rizs, és ráadásul még egészségesebb is. Próbáld ki Te is! :)

Hozzávalók: 50 dkg Mester süteményliszt 10 gr Orgran tojáspótló + 5 ek víz 5 gr sütőpor 2 ek édesítő (1:4) 15 dkg puha margarin 10 dkg mézpótló / méz / agavé szirup kb 1,2 dl rizstej Krém: 6 dl rizstej 1 cs vaníliás pudingpor 2 ek édesítő (1:4) 8 dkg kukoricadara + sárgabarack lekvár + mentes csokoládé + rizsliszt a nyújtáshoz Elkészítés: A tészta alapanyagait jó alaposan kidolgozzuk, majd 30 percet pihentetjük. Majd

Mennyei Gyömbéres sárgarépakrémleves-mindenmentes recept! #vegan Egyszerű, gyors és nagyon finom krémleves.

Mindenmentes nyers kesudiós-kókuszos málnatorta A hétvégén születésnapot és névnapot ünnepeltünk, ezért két málnatortát sütöttem. Egy csokoládés málnatortát, valamint családunk vegán tagjainak ezt a nyers kesudiós-kókuszos málnatortát. Ezt egy alapreceptnek is mondhatnám, szinte bármilyen gyümölccsel elkészíthető. Az alapot megváltoztathatjuk különböző magokkal és aszalt gyümölcsökkel, a krém ízvilágán rengeteget változtat, ha saját ízlésünknek megfelelő fűszerekkel, gyümölcsökkel ízesítjük…

Sajnos egyre több az ételallergiás ember, úgyhogy ezzel a recepttel szeretnék egy kicsit nekik segíteni: glutén-, cukor-, tojás- és laktózmentes mini palacsinták, egy izgi áfonyaszósszal. :D

Nyers-gluténmentes-tejmentes-vegán (tojásmentes paleo), sütés nélküli desszert Julika módra "MINDENMENTES" (jelölendő allergénektől mentes)

Nyers-gluténmentes-tejmentes-vegán (tojásmentes paleo), sütés nélküli desszert Julika módra "MINDENMENTES" (jelölendő allergénektől mentes)

Nagyon szeretjük a kék-sárga svéd bútoráruházban is kapható húsgolyókat. Míg közelebb laktunk egy-egy áruházhoz sűrűben vettünk, mióta távolabb...

Hm...szóval ez a fagyi nagyon trendi: mindenmentes, bögrés, csak 3 összetevőből áll, de a lényeg mégis az, hogy nagyon finom!

Pita egy ismert keleti eredetű lapos kenyérféle Könnyen készíthetünk magunknak otthon is pitakenyeret mindenmentes változatban. Gluténmentes pita recept.

A recept megjelent a Kifőztük májusi számában. Gluténmentes, gabonamentes, tejmentes, tojásmentes - és fánk íze van. Hozzávalók kb. 16 db-hoz 25 dkg Mimen világos kenyér és kalács lisztkeverék 4 dkg olvasztott tejmentes margarin 2 evőkanál porcukor 20 ml rum 1 csipet só 1 dkg friss élesztő 1,6 dl víz a sütéshez: olaj a tálaláshoz: vaníliás porcukor házi baracklekvár A hozzávalókat összekeverjük, jól kidolgozzuk. A tésztát 1/2 cm vékonyra nyújtjuk, 6 cm átmérőjű pogácsaszaggatóval…

Kisfiam borzalmasan rossz reggeliző. Nem is rossz, hanem inkább semmilyen, merthogy sem otthon, sem az ó...

Egyszerű, ínycsiklandó, receptek tej-, tojás-, és húsmentesen nem csak vegánoknak!

Az egészséges életmód, az egészséges táplálkozás nem kell egy nyűg legyen. Velünk az életmódváltás, a hagyományos fogyókúra módszereivel ellentétben, nem egyedül történik. Segítünk míg el nem éred a célod, az ideális tested!