Egészséges receptek

Collection by Health Market

17 
Pins
 • 
7 
Followers
Health Market
#egészséges #recept #vegán #zöldséggolyó #zöldség #fasírt #tejmentes #gluténmentes #húsmentes #healthmarket Vegan, Chicken, Ethnic Recipes, Health, Food, Diet, Salud, Meal, Health Care

egészséges receptek - Vegán zöldséggolyók

#egészséges #recept #vegán #zöldséggolyó #zöldség #fasírt #tejmentes #gluténmentes #húsmentes #healthmarket

#egészséges #recept #házi #mandula #tej #vegán #paleo #cukormentes #gluténmentes #tejmentes #laktózmentes #mentes #healthmarket Tej, Almond, Paleo, Health, Food, Mint, Salud, Meal, Health Care

Egészséges receptek - házi mandulatej recept

A növényi étrend egyre népszerűbbé válásával teret hódítottak a növényi tejek is. Tökéletes hozzávalói lehetnek tehéntej helyett desszerteknek, krémleveseknek, turmixoknak vagy süteményeknek, valamint kávéhoz is isteniek. A bolti növényi tejek azonban lényegesen drágábbak. Viszont a legtöbb magtej otthon egyszerűen és olcsón elkészíthető, és biztos lehetsz benne, hogy csak természetes és egészséges alapanyagokat tartalmaz. Most megmutatjuk, …

#vegán #recept #paleo #egészséges #cukormentes #tejmentes #laktózmentes #kesudió #eregia #falat #kókusz #gluténmentes #healthmarket Paleo, Dairy, Cheese, Vegan, Health, Food, Salud, Meal, Health Care

Egészséges receptek - KESUDIÓS VEGÁN ENERGIAFALATOK

Készíts otthon egészséges nasit! Cukormentes, tartósítószermentes és vegán energiafalatok percek alatt Hozzávalók: • 1 bögre kókuszreszelék • 2 bögre sótlan kesudió • 1 bögre datolya kimagozva • ¼ teáskanál őrölt fahéj • 1/8 teáskanál tengeri só • ¼ bögre és még 2 evőkanál kókuszvaj • 1 evőkanál kókuszolaj Elkészítés: 1. Pirítsd meg aranybarbára sütőben a …

#chia #puding #recept #gyümölcs #egészséges #tejmentes #vegán #életmód #táplálkozás #fitt #healthmarket Chia Puding, Fitt, Acai Bowl, Vegan, Breakfast, Health, Mint, Acai Berry Bowl, Morning Coffee

Egészséges receptek - VARIÁLHATÓ VEGÁN CHIA PUDING RECEPT

A chia magot nem csak azért szeretjük annyira, mert tele van olyan hasznos tápanyagokkal, mint például az omega-3 zsírsav, antioxidánsok, kalcium, rost...

#egészséges #recept #vegán #paleo #avokádó #hummusz #hummus #avocado #healthy #recipie #healthmarket Cantaloupe, Paleo, Fruit, Ethnic Recipes, Health, Food, Cilantro, Salud, Meal

Egészséges receptek - FŰSZERES AVOKÁDÓ HUMUSZ

Egy rendkívül egészséges, krémes és ízletes avokádóból készült humusz fűszerekkel, amely vegán és gluténmentes, ráadásul szupergyorsan és egyszerűen elkészíthető! Hozzávalók: 2 bögre főtt csicseriborsó (friss vagy konzerv) 1 érett avokádó 1/4 bögre friss koriander, apróra vágva 3 evőkanál citromlé 3 evőkanál olívaolaj 1 nagyobb gerezd fokhagyma 1/4 teáskanál köménymag őrőlt erőspaprika (ízlés szerint) só (ízlés …

#vegán #recept #kókuszos #energiaszelet #házi #homemade #cukormentes #tejmentes #egészséges #gyors #healthmarket Sweet Tooth, The Cure, Chocolate, Health, Desserts, Food, Mint, Salud, Meal

Egészséges receptek - VEGÁN KÓKUSZOS ENERGIASZELET

Chocolate has been a long-time favorite of children and adults alike to satisfy a sweet tooth or cure a broken heart. In the early day’s chocolate was seen as a mood-enhancing aphrodisiac and symbol of luxury and power only available to the wealthiest of people. Once touted as the “food of Gods” for its myriad …

#cukkini #fasírt #recept #vegán #paleo #egészséges #healthmarket Vegan Life, Salmon Burgers, Cupcake, Paleo, Ethnic Recipes, Food, Salmon Patties, Meal, Vegan Lifestyle

Egészséges receptek - CUKKINI FASÍRT RECEPT

Ha szereted változatosan elkészíteni a zöldségeket, akkor ez pont neked való recept! A cukkini rengeteg hasznos tápanyagot tartalmaz, és alacsony a kalóriatartalma. Fogyaszd ebédre, főételként vagy köretnek, de tálalhatod előételnek is. Hozzávalók: • 70 dkg cukkini lereszelve • 1 teáskanál só • ¼ bögre teljes kiőrlésű liszt • ¼ bögre reszelt parmezán • 2 gerezd …

#egészséges #recept #vegán #tejmentes #cukormentes #gyümölcs #kókuszkrém #jégkrém #healthmarket Paleo, Vegan, Health, Salud, Health Care, Healthy, Paleo Food

Egészséges receptek - VEGÁN JÉGKRÉM GYÜMÖLCSÖKKEL ÉS KÓKUSZKRÉMMEL

Készíts hűsítő jeges finomságot, ami még egészséges is! Próbáld ki ezt a variálható vegán, paleo, tejmentes, gluténmentes és cukormentes receptet! Hozzávalók: 1/2 liter kókuszkrém édesítő ízlés szerint vanília kivonat málna, barack, szamóca, mangó, ananász stb. Elkészítés: Egy nagyobb tálba keverd össze az édesítőszert és a vanília kivonatot a kókuszkrémmel, majd verd fel habosra A gyümölcsöket …

#vegán #sárgarépa #leves #gyömbér #egészséges #recept #életmód #paleo #növényi #diéta #étrend #healthmarket Cantaloupe, Paleo, Lime, Vegan, Fruit, Ethnic Recipes, Health, Food, Lima

Egészséges receptek - VEGÁN GYÖMBÉRES SÁRGARÉPALEVES

Egy egyszerű és egészséges leves recept, amely perceken belül az asztalra kerül! Hozzávalók: 1 evőkanál olívaolaj 1 hagyma apróra vágva 2 gerezd fokhagyma darálva 2 evőkanál apróra vágott gyömbér 5 bögre apróra vágott sárgarépa 0,9 l növényi alaplé 3/4 teáskanál só 1/2 teáskanál bors 1 teáskanál szárított kakukkfű 400 ml kókusztej fél lime leve Elkészítés: …

#egészséges #recept #majonéz #vegán #növényi #mártogatós #kesudió #healthmarket Glass Of Milk, The 100, Health, Food, Salud, Meal, Health Care, Essen, Hoods

Egészséges receptek - vegán majonéz

Felejtsd el a bolti majonézeket, és készítsd el saját magad egészséges alapanyagokból. Használd ezt az egyszerű vegán, szójamentes, cukormentes, tejmentes és olajmentes receptet. Hozzávalók: 1 bögre kesudió, éjszakára beáztatva 1 tk friss citromlé 1 tl fehér ecet 1/2 tk élesztő 1/4 tk Dijoni mustár 3/4 tk só 1/4 – 1/3 bögre víz Elkészítés: Öntsd le …

#keto #csokimousse #avokádó #ketogén #egészséges #recept #diéta #healthmarket Easy Pasta Salad, Pasta Salad Italian, Bombshell Hair, Mousse, Paleo, Pudding, Snacks, Breakfast, Health

Egészséges receptek - KETO CSOKIMOUSSE AVOKÁDÓBÓL

Megmutatjuk, hogyan készíts egészséges és krémes avokádó csokoládé mousse-t, amelynek szuper alacsony a szénhidráttartalma, cukormentes és tele van hasznos tápanyagokkal. Az eredmény nagyon hasonló lesz a hagyományos csokimousse-hoz, meg sem fogod tudni mondani a különbséget. Sőt ez még finomabb is! A tojás és a tejes krém helyett avokádót használunk, hogy krémes állagot kapjunk. Viszont a …

#vegán #recept #spenót #cukkini #tészta #paradicsom #egészséges #diéta #healthmarket Green Beans, Vegan, Chicken, Vegetables, Health, Food, Salud, Meal, Health Care

Egészséges receptek - VEGÁN SPENÓTOS PARADICSOMOS CUKKINI TÉSZTA

Ehhez a vegán cukkini tészta recepthez csupán 5 hozzávalóra lesz szükséged és 20 perc alatt elkészül. Nagyon egészséges, könnyű nyári ebéd, ami ráadásul gluténmentes, cukormentes és tejmentes is. Hozzávalók: • 3 közepes méretű cukkini • 2 evőkanál olívaolaj • 2 gerezd fokhagyma ledarálva • 2 nagy marék spenót •1 bögre koktélparadicsom félbevágva • só, bors …

  Vegan, Chicken, Health, Food, Salud, Meal, Health Care, Essen, Hoods

Egészséges receptek - vegán édes-csípős saláta

Ha követed a tiszta táplálkozás szabályait, akkor ez az ínycsiklandó nyári recept pont neked való és percek alatt el is készül. Ez egy olyan kiadós saláta, hogy önmagában jól laksz vele. Hozzávalók a salátához (8 adagra) • 2 uborka felkockázva • 2 bögre fekete bab megfőzve és leszűrve (ha konzerv babot használsz, csak szűrd le) …

Health Market (@health_market_egeszsegtudatos) • Instagram-fényképek és -videók Acai Bowl, Paleo, Marvel, Breakfast, Health, Instagram, Food, Acai Berry Bowl, Morning Coffee

Health Market on Instagram: “🌱🍌🌰Health Market #vegán mogyorókrémes banánturmix karamellás #chogo csokival, szeletelt mandulával és mogyoróval 😋😋. ✅vegán ✅paleo…”

55 Likes, 1 Comments - Health Market (@health_market_egeszsegtudatos) on Instagram: “🌱🍌🌰Health Market #vegán mogyorókrémes banánturmix karamellás #chogo csokival, szeletelt mandulával…”

#recept #egészséges #fatbomb #szír #keto #ketogén #diéta #healthmarket Fat Bombs, Beef, Health, Food, Salud, Meal, Health Care, Essen, Hoods

Egészséges receptek - KETO NARANCSOS FAT BOMB RECEPT

Egy citrusos ízesítésű, alacsony szénhidrát tartalmú krémes desszert, tele egészséges zsírral. Mi is az a fat bomb, azaz zsírbomba? A zsírbomba egy zsírban gazdag és szénhidrátban szegény ketogén desszert. Legtöbbször krémsajttal, vajjal, mogyoróvajjal, kókuszvajjal és valamilyen édesítővel készül. Nagyon egyszerű elkészíteni, édes, krémes és citrusos. Csupán egyszerű hozzávalókra van szükséged és egy kis időre, mert …

#recept #egészséges #cukormnetes #brownie #sajttorta #healtmarket #glutnemntes #ketogén Keto, Health, Salud, Health Care, Healthy

Egészséges receptek - CUKORMENTES BROWNIE SAJTTORTÁVAL

Egy szuper egészséges sütemény recept, ami cukormentes, lisztmentes, alacsony szánhidrát tartalmú, ketogén, gluténmentes és gabonamentes. Tökéletes reggelire, vagy desszertnek. Csupán 45 perc kell az elkészítéséhez. Hozzávalók a brownie réteghez: • 4 tojás • ¼ bögre vaj • ½ bögre vanília kivonat • 1 tk sztíviás csokoládészirup • ½ bögre édesítetlen kakaópor • 1 tk instant …

Pinterest