praktikák

Collection by Marcsi Dankó

21 
Pins
Marcsi Dankó
10 Best Ab Exercises for Women for a Flat Belly Mаnу women will wаnt tо hаvе a good range оf intensive аb exercises in thеir workouts bесаuѕе thеу аrе lооking fоr a smooth, strong belly. Fitness Workouts, Sport Fitness, Body Fitness, Physical Fitness, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Logo, Fitness Memes, Fitness Design
0:25

10 Best Ab Exercises for Women for a Flat Belly

Mаnу women will wаnt tо hаvе a good range оf intensive аb exercises in thеir workouts bесаuѕе thеу аrе lооking fоr a smooth, strong belly. However, abdominal strength iѕ muсh mоrе thаn juѕt a flat belly аnd аn hourglass figure. Yоur abdominal muscles play аn important role in posture, balance, аnd injury prevention. Fоr women, … More

Repurposing Plans for Shipping Wood Pallets. For the decoration lovers, here is an idea for decorating the home in a unique way with the repurposed wood pallet planter in which the flower of different colors can be placed for the appealing look. There ar Wood Pallet Planters, Wood Pallet Furniture, Wood Pallets, Furniture Ideas, Pallet Wood, Outdoor Pallet, Pallet Patio, Backyard Furniture, Furniture Design

Repurposing Plans for Shipping Wood Pallets

It is wise to fulfill the furniture need of the home with the wood pallets and if you are surprised to hear it that the used pallets can be used again, then you need to know that they can be reshaped for creating the furniture and it helps in saving

Egy kis matek segítség a konyhában! Cooking Tips, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Life, Healthy Eating, Do It Yourself Food, Non Plus Ultra, Good Food, Yummy Food

Receptek, baba tippek és életmód tanácsok az egész családnak | Hello Tesco

Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Workouts for Women to Lose Belly Fat at Home – Best Exercises To Lose Belly Fat Fast at Home (Video)! – Our Health Is The Real Wealth Fitness Tips, Health Fitness, Cardio Fitness, Lose Belly Fat, Personal Trainer, How To Lose Weight Fast, At Home Workouts, Weight Loss, Fat Fast

4 napig idd ezt az italt és az összes hasadon lévő zsírt eltünteti. Én is kételkedtem, de bevált!

A hasi zsírlerakodás nem csak esztétikai problémát jelenthet, de egy idő után káros hatással lehet az egészségünkre is. A legtöbb ember nem étkezik

PRUNING ROSES * Prune back last year's growth to a length that allows the rose to reach its variety's average height during the growing season. For hybrid teas, cut the canes back to 18 to 32 inches; for miniatures, cut canes back to 4 to 10 inches. Vegetable Garden, Garden Plants, Garden Roses, House Plants, Vegetable Drinks, Organic Gardening, Gardening Tips, Pruning Roses, Pruning Plants

Ha jól metszed a rózsát, rengeteg virág lesz rajta! Megmutatjuk, melyik rózsafajtát, hogyan kell metszeni! - Ketkes.com

A rózsa rendszeres metszése elengedhetetlen ahhoz, hogy gyönyörű virágok legyenek rajta. Nem mindegy, hogyan metsszük, ha azt szeretnénk, hogy gyönyörű rózsáink legyenek és folyamatosan új bimbókat hozzanak, nem szabad túlságosan visszavágnunk, de az sem jó, ha csak nagyon keveset vágunk belőle. Ma mutatunk néhány tippet a rózsa metszésről. A metszésnél a legfontosabb szempont, hogy hol […]

thumb: to avoid shortness of breath; ring finger: for constipation; middle finger: for motion sickness or insomnia; little finger: to easy migraines Health And Beauty Tips, Health And Wellness, Health Care, Health Fitness, Herbal Remedies, Health Remedies, Home Remedies, Natural Cures, Natural Healing

Nyomd a mutatóujjad 1 percig: az egész világot lenyűgözte a hatása!

Nyomd a mutatóujjad 1 percig: az egész világot lenyűgözte a hatása! Nem biztos, hogy a legkülönfélébb módszerekre, tisztítókúrákra és egyéb alternatívákra..

Cleaning the toilet must be one of the least liked household chores but as much as we don’t like doing it we know that it Wd 40 Uses, Toilet Cleaning, Cork Crafts, Toilet Bowl, Personal Hygiene, 4 Ingredients, Creative Crafts, Spring Cleaning, Cleaning Hacks

A WD-40 többet tud, mint hinnéd! 15 bámulatos felhasználási mód, ami téged is lenyűgöz majd!

Érdekes, hogy egy olyan kenőanyagot, amit főként csavarlazításra, vagy nyikorgó ajtópántokra javasolnak, gyakorlatilag megszámlálhatatlan módon fel lehet használni a háztartásban. Ha nincs otthon belőle, a cikk olvasása után biztos…

Get Rid Of Varicose Veins Only some people know that laurel leaves besides being used in the kitchen can also be very beneficial for our health. Laurel leaves are used to prepare an excellent medicinal oil that possesses a lot Varicose Vein Remedy, Varicose Veins, Natural Home Remedies, Kefir, Health Advice, Healthy Tips, Health And Beauty, Rid, The Cure

Ez az egyszerű levél megszabadíthat a visszerektől, a memória zavartól és a fejfájástól is! Csak akkor hat, ha így készíted el!

Sajnos még ma is csak kevesen tudják, hogy ez az egyszerű levél a konyhai használaton kívül egészségügyi problémák kezelésére is alkalmas. A...

Szinte mindenki naponta iszik kávét, előtte kidobja a zaccot a kukába. Pedig a zaccnak rengeteg fantasztikus felhasználási módja van. Íme 12. 1. Rovarriasztó – a lakásban és kertben keringő rovarok… Lose Weight Running, Lose Weight In A Week, How To Lose Weight Fast, Cellulite, Hair Beauty, Health, Gymnastics, Fitness, Massage

A hátsójára kente azt, ami neked is van otthon, mégsem használod soha - szupertanácsok

Szinte mindenki naponta iszik kávét, előtte kidobja a zaccot a kukába. Pedig a zaccnak rengeteg fantasztikus felhasználási módja van. Íme 12. Hirdetés 1. Rovarriasztó – a lakásban és kertben keringő rovarokat jól elűzi a kávézacc szaga 2. Táp – ha zaccot teszünk a zöldségek vagy zöld növények

Egy üveg egészség: Savanyított kapros cukkini My Recipes, Salad Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Zucchini Squares, Quiche Muffins, Hungarian Recipes, Meals In A Jar, Kefir

Savanyított kapros cukkini

Hozzávalók: 3 közepes cukkini 1 vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 csokor friss kapor 2 ek só Tölgyfa- vagy meggyfalevél (tannintartalmuk miatt roppanós marad a cukkini) - elhagyható Elkészítés: Megmossuk és meghámozzuk a cukkinit, majd lereszeljük. Meghámozzuk a vöröshagymát, és apróra daraboljuk. A fokhagyma gerezdjeit megpucoljuk, és lereszeljük. A kaprot megmossuk, és apróra vágjuk. Összekeverjük egy tálban az előkészített hozzávalókat, majd besózzuk, és jól átmasszírozzuk. Nehezéket…

 Exercise technique: Stand straight and keep your arms crossed in front of your chest, with your palms placed on your elbows. Try to lift your arms in this position, creating tension by pressing your elbows with your palms. Chest Muscles, Back Muscles, Easy Workouts, At Home Workouts, Breast Muscle, Tv Star, Daily Exercise Routines, Everyday Workout, Fit Girl Motivation

10 könnyű gyakorlat a gyönyörű karokért és a feszes mellekért

A francia tévésztár és egy bestseller szerzője, Camille Volaire kifejlesztett egy gyakorlatsort a mellszépítéshez. Módszere világszerte nagyon népszerű lett. A gyakorlatok elvégzéséhez nincs szükség különleges felszerelésre, ezért rögtön neki is állhatsz, ha a cikk végére értél. A legjobb, ha napont

Hogyan termesszünk zellert, hogy gumója is legyen - gazigazito.hu Rabbit Garden, Celerie Rave, Medicinal Plants, Growing Vegetables, Garden Plants, Gardening Tips, Beautiful Flowers, Herbs, Backyard

Hogyan termesszünk zellert, hogy gumója is legyen

Hogyan termesszünk zellert, hogy gumója is legyen - gazigazito.hu

A hajad őrült módon nőni fog, a látásod meg olyan lesz mint egy sasé: Egyél 3 evőkanállal egy nap, és máris részese lehetsz a csodának! - EZ SZUPER JÓ Healthy Tips, Healthy Recipes, Egy Nap, Health Eating, Green Life, Home Remedies, Anti Aging, Life Hacks, Vitamins

A hajad őrült módon nőni fog, a látásod meg olyan lesz mint egy sasé: Egyél 3 evőkanállal egy nap, és máris részese lehetsz a csodának!

Sok problémád van a hajaddal, vagy egyre rosszabb a látásod? A természetes összetevők megoldást kínálnak ezekre a problémákra....

This hair mask recipe is extremely useful and effective because it nourishes and moisturizes the scalp, it works great against split ends, hair loss, dandruff, etc. Natural Hair Styles, Short Hair Styles, Healthy Hair Growth, Prevent Hair Loss, Hair Repair, Tips Belleza, Dandruff, Damaged Hair, Hair Hacks

Kend be ezzel a kencével a hajad, hagyd rajta 15 percig! Hajmosás után el fog állni a lélegzeted! - Tudasfaja.com

Három hozzávalóból fantasztikus hajápoló kencét lehet összedobni, ami teli van tápanyagokkal, vitaminokkal, amelyre egy megviselt hajnak nagy szüksége van. Ha szeretnénk, hogy fürtjeink, tincseink ragyogóak, selymesek és egészségesek legyenek, ne habozzunk, készítsük el ezt az egyszerű, olcsó és hatékony hajbalzsamot. Amellett, hogy hajunk újjászületik, eltűnik a korpa, a fejbőr többé nem lesz kiszáradt és a […]

7 Japanese Exercises That Are Perfect for the Female Body - Fit Body Mag Fitness Workouts, Sport Fitness, Body Fitness, Health Fitness, Leg Pain, Back Pain, Ovary Problems, Yoga Position, Aching Legs

7 japán gyakorlat, melyek tökéletesek a női test számára

Tudtad, hogy a japán nők már 25 éve világrekorderek a hosszú élettartam tekintetében? Lenyűgözik a világot azzal, hogy szinte nem öregszenek, és ideális alakjuk van. Ez nem is csoda, hiszen a testmozgás (egészséges táplálkozással kiegészítve) a tökéletesség egyik legfőbb titka a japán kultúrában. M

Beginner Tips for Growing Tasty Tomatoes - Growing tomatoes is a great way to get your hands dirty in the gardening business. Tomato plants can produce a lot of fruit and they're relatively easy to grow, though making sure you get a healthy crop takes som Growing Tomatoes From Seed, Growing Tomato Plants, Varieties Of Tomatoes, Growing Tomatoes In Containers, Growing Vegetables, Grow Tomatoes, Garden Web, Garden Soil, Vegetable Garden

Ezzel az oldattal öntözd a paradicsomot és az uborkát, és ellenáll egy sor betegségnek!

Lisztharmat és a gombásodás ellen is tökéletes.