Diétas főételek

14 Pinek0 követő
Így csinálj rántott húst liszt, tojás, zsemlemorzsa nélkül

Így csinálj rántott húst liszt, tojás, zsemlemorzsa nélkül

Kölesfasírt recept

Kölesfasírt

Kölesfasírt recept

KAPROS-TÚRÓS ZÖLDSÉGLEPÉNY (LISZTMENTES) | Chez Sandra

KAPROS-TÚRÓS ZÖLDSÉGLEPÉNY (LISZTMENTES) | Chez Sandra

Zöldborsófőzelék hüvelyesliszttel vagy zabliszttel, tejfölmentesen    Zöldborsófőzelék hüvelyesliszttel vagy zabliszttel, tejfölmentesen Lídiától Hozzávalók:   	500 g mirelit zsenge zöldborsó  	1 fej vöröshagyma  	1 ek. Szafi Fitt kókuszolaj (Szafi Fitt kókuszolaj ITT!)  	2 ek. hüvelyeslis

Zöldborsófőzelék hüvelyesliszttel vagy zabliszttel, tejfölmentesen Zöldborsófőzelék hüvelyesliszttel vagy zabliszttel, tejfölmentesen Lídiától Hozzávalók: 500 g mirelit zsenge zöldborsó 1 fej vöröshagyma 1 ek. Szafi Fitt kókuszolaj (Szafi Fitt kókuszolaj ITT!) 2 ek. hüvelyeslis

Zöldborsós, fetás bulgursaláta.

Zöldborsós, fetás bulgursaláta.

Fasírt sütőben sütve  (kenyér nélkül, zabpehellyel)

Fasírt sütőben sütve (kenyér nélkül, zabpehellyel)

Kakukkfű: Karfiol pizza- szénhidrát csak mutatóban

Kakukkfű: Karfiol pizza- szénhidrát csak mutatóban

Diétás lasagne

Diétás lasagne

A fasírt önmagában nem hizlaló, főleg ha sütőben sütőd, és nem olajban. De ott az a fránya áztatott zsemle/kenyér, amivel lazítod, na, az nem tesz jót. Ezért aztán lecseréljük zabpehelyre, és megígérjük, hogy életed egyik legjobb egyben sült fasírtját kóstolhatod meg.

A fasírt önmagában nem hizlaló, főleg ha sütőben sütőd, és nem olajban. De ott az a fránya áztatott zsemle/kenyér, amivel lazítod, na, az nem tesz jót. Ezért aztán lecseréljük zabpehelyre, és megígérjük, hogy életed egyik legjobb egyben sült fasírtját kóstolhatod meg.

Gluténmentes pizza recept: A paleo, és a gluténmentes étrendet követőknek is bátran ajánlom ezt a pizzaalapot. Nagyon enyhén lehet érezni a karfiol ízét, de nagyon kellemes. Illetve ugyanúgy működik mint egy klasszikus pizzaalap, bármit rakhatunk rá feltétnek! :)

Gluténmentes pizza

Gluténmentes pizza recept: A paleo, és a gluténmentes étrendet követőknek is bátran ajánlom ezt a pizzaalapot. Nagyon enyhén lehet érezni a karfiol ízét, de nagyon kellemes. Illetve ugyanúgy működik mint egy klasszikus pizzaalap, bármit rakhatunk rá feltétnek! :)


További ötletek
Diétás lasagne

Diétás lasagne

Kakukkfű: Karfiol pizza- szénhidrát csak mutatóban

Kakukkfű: Karfiol pizza- szénhidrát csak mutatóban

Magazine Donna a női magazin nemcsak nőknek, divat tippek, receptek, szépség, egészség, lakberendezés, utazás, baba-mama

Magazine Donna a női magazin nemcsak nőknek, divat tippek, receptek, szépség, egészség, lakberendezés, utazás, baba-mama

Nagyon szeretem ezt az ételt és receptet, mert viszonylag gyorsan kész van, isteni finom, és kiadós, ráadásul diétás és tápláló.  Nagyon szeretem a bolognai szószt, teljes egészében házilag készítem, nem használok hozzá bolognai por alapot, így …

Nagyon szeretem ezt az ételt és receptet, mert viszonylag gyorsan kész van, isteni finom, és kiadós, ráadásul diétás és tápláló. Nagyon szeretem a bolognai szószt, teljes egészében házilag készítem, nem használok hozzá bolognai por alapot, így …

dietas-ricottas-palacsinta

dietas-ricottas-palacsinta

Beetroot Brownie -  Mennyei céklás brownie – egészséges élvezet -

Beetroot Brownie - Mennyei céklás brownie – egészséges élvezet -

This really is The Best Strawberry Ice Cream Recipe around. It’s super creamy and has tons of fresh strawberry flavor. What makes it the best strawberry ice cream? It’s made with the ripest of strawberries and two secret ingredients. You will LOVE this iconic summer dessert! | theendlessmeal.com

The Best Strawberry Ice Cream

This really is The Best Strawberry Ice Cream Recipe around. It’s super creamy and has tons of fresh strawberry flavor. What makes it the best strawberry ice cream? It’s made with the ripest of strawberries and two secret ingredients. You will LOVE this iconic summer dessert! | theendlessmeal.com

Egy gyors quiche elkészítése volt a fejemben, de valahogy szerettem volna diétásan elkészíteni, már amennyire a bacon nevezhető annak. Először is a tejszínt mindenképpen le akartam cserélni tejre, de nem iszunk tejet,  és tejterméket is mellőzzük egy ideje, így magtejjel

Egy gyors quiche elkészítése volt a fejemben, de valahogy szerettem volna diétásan elkészíteni, már amennyire a bacon nevezhető annak. Először is a tejszínt mindenképpen le akartam cserélni tejre, de nem iszunk tejet, és tejterméket is mellőzzük egy ideje, így magtejjel

Brokkoli-bacon quiche egészségesen – laktózmetesen is!

Brokkoli-bacon quiche egészségesen – laktózmetesen is!

makos-guba-dietasan

makos-guba-dietasan

Pinterest
Keresés