Receptek krémek, saláták,stb

77 Pinek29 követő
Grilled Tomato Skewers on Toast | 31 Amazing Things To Cook In August

Grilled Tomato Skewers on Toast | 31 Amazing Things To Cook In August

Tavaszi tojáskrém -  Hozzávalók      Hozzávalók 4-6 személyre     8 tojás     1 piros színű paprika     2-3 retek     3-4 szál újhagyma snidling     1 kisebb csokor friss petrezselyemzöld     só     frissen őrölt bors     néhány evőkanál majonéz

Tavaszi tojáskrém - Hozzávalók Hozzávalók 4-6 személyre 8 tojás 1 piros színű paprika 2-3 retek 3-4 szál újhagyma snidling 1 kisebb csokor friss petrezselyemzöld só frissen őrölt bors néhány evőkanál majonéz

káposztasaláta - Hozzávalók 8 adaghoz:  fél fej káposzta  3 db újhagyma  10 cm póréhagyma  1 marék metélő hagyma  cukor  ecet  őrölt kömény  só

káposztasaláta - Hozzávalók 8 adaghoz: fél fej káposzta 3 db újhagyma 10 cm póréhagyma 1 marék metélő hagyma cukor ecet őrölt kömény só

Citromfű-pesto - Hozzávalók  • 20 dkg friss citromfű • 10 dkg friss petrezselyem • 3 gerezd fokhagyma • 10 dkg kesudió • 10 dkg reszelt parmezán • olívaolaj a felöntéshez • 1 citrom leve • tengeri só • frissen őrölt fekete bors

Citromfű-pesto - Hozzávalók • 20 dkg friss citromfű • 10 dkg friss petrezselyem • 3 gerezd fokhagyma • 10 dkg kesudió • 10 dkg reszelt parmezán • olívaolaj a felöntéshez • 1 citrom leve • tengeri só • frissen őrölt fekete bors

Szezámmagos diókrém  – ½ csésze szezámmag – ½ csésze darált dió – apróra vágott petrezselyem – 1 tk citromlé – 2-3 ek hidegen sajtolt olaj – tengeri só  A szezámmagot pirítsd meg lassú tűzön, majd őröld meg kávédarálóval. Keverd össze a darált dióval, az olajjal és a fűszerekkel, és az apróra vágott petrezselyemmel.

5 egészséges vega pástétom reggelire

Szezámmagos diókrém – ½ csésze szezámmag – ½ csésze darált dió – apróra vágott petrezselyem – 1 tk citromlé – 2-3 ek hidegen sajtolt olaj – tengeri só A szezámmagot pirítsd meg lassú tűzön, majd őröld meg kávédarálóval. Keverd össze a darált dióval, az olajjal és a fűszerekkel, és az apróra vágott petrezselyemmel.

Fűszeres napraforgókrém  – 1 marék napraforgómag – 1 csokor apróra vágott petrezselyem – 1 ek. hidegen sajtold olaj – 1 szelet piros pritaminpaprika – 1 tk citromlé – só, bors, kurkuma  Áztasd be előző este a napraforgómagokat, majd másnap szűrd le róla a vizet és egy kevés citromlével és a hidegen sajtolt olajjal turmixold krémesre. Ezt követően add hozzá az apróra vágott pritaminpaprikát, a petrezselyem zöldet és a többi fűszert, majd keverd simára a krémet.

5 egészséges vega pástétom reggelire

Fűszeres napraforgókrém – 1 marék napraforgómag – 1 csokor apróra vágott petrezselyem – 1 ek. hidegen sajtold olaj – 1 szelet piros pritaminpaprika – 1 tk citromlé – só, bors, kurkuma Áztasd be előző este a napraforgómagokat, majd másnap szűrd le róla a vizet és egy kevés citromlével és a hidegen sajtolt olajjal turmixold krémesre. Ezt követően add hozzá az apróra vágott pritaminpaprikát, a petrezselyem zöldet és a többi fűszert, majd keverd simára a krémet.

Mediterrán csicseriborsó pástétom  – ¼ csésze csicseriborsó – 1 tk tahini (szezám paszta) vagy 2 ek joghurt – petrezselyemzöld apróra vágva – 1 tk citromlé – 1 csipetnyi tengeri só  A csicseriborsót előző este áztasd be, majd főzd meg. Amikor puha lesz, szűrd le, add hozzá a szezámmag pasztát vagy a joghurtot és a fűszereket és turmixold simára.

5 egészséges vega pástétom reggelire

Mediterrán csicseriborsó pástétom – ¼ csésze csicseriborsó – 1 tk tahini (szezám paszta) vagy 2 ek joghurt – petrezselyemzöld apróra vágva – 1 tk citromlé – 1 csipetnyi tengeri só A csicseriborsót előző este áztasd be, majd főzd meg. Amikor puha lesz, szűrd le, add hozzá a szezámmag pasztát vagy a joghurtot és a fűszereket és turmixold simára.

Tökmagos zöldségkrém  – 10 dkg tökmag – 20 dgk zöldség (répa, zeller, cékla) – 1 gerezd préselt fokhagyma – 1 tk zellerzöld – 1 dl hidegen sajtolt olaj – 1 csipetnyi tengeri só  A zöldségeket reszeld le, majd keverd hozzá a ledarált tökmagot és az olajat. Fűszerezd meg, majd add hozzá a préselt fokhagymát.

5 egészséges vega pástétom reggelire

Tökmagos zöldségkrém – 10 dkg tökmag – 20 dgk zöldség (répa, zeller, cékla) – 1 gerezd préselt fokhagyma – 1 tk zellerzöld – 1 dl hidegen sajtolt olaj – 1 csipetnyi tengeri só A zöldségeket reszeld le, majd keverd hozzá a ledarált tökmagot és az olajat. Fűszerezd meg, majd add hozzá a préselt fokhagymát.

ízletes avokádókrém - Hozzávalók (20 dkg avokádókrémhez)  1 db érett avokádó  70 g hidegen sajtolt repceolaj  1 gerezd fokhagyma  1 ek friss citromlé  só

ízletes avokádókrém - Hozzávalók (20 dkg avokádókrémhez) 1 db érett avokádó 70 g hidegen sajtolt repceolaj 1 gerezd fokhagyma 1 ek friss citromlé só

cukkinikrém - Hozzávalók:      cukkini     lila hagyma     paprika     fokhagyma     Extra szűz olíva olaj     himalája só     bors     harissza     sok-sok mentalevél     fél citrom leve

cukkinikrém - Hozzávalók: cukkini lila hagyma paprika fokhagyma Extra szűz olíva olaj himalája só bors harissza sok-sok mentalevél fél citrom leve

Pinterest
Keresés