Rékának fogyis ötletek
Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs
Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként szerepelt, de szerintem zsemlének nevezni erős túlzás, legalábbis az enyémeket biztosan, mert túl laposak lettek.. A Malvin diétázik! blog írója ajánlotta a figyelmembe, én pedig nagyon megörültem neki. Egy csomó mindent megeszek kenyér vagy péksüti nélkül, de néha azért néha hiányzik. Mint például ma is, mert csináltam egy isteni házi májpástétomot csibemájból…
GNOCCHI rizslisztből– tejszínes spenóttal | Átol Tibor - Gluténmentes Chef receptje
Mennyei GNOCCHI rizslisztből– tejszínes spenóttal recept! Ezzel az alaprecepttel a magyar ( szilvás ) gombóc és a nudli is tökéletesen elkészíthető rizsliszttel. Ízben és állagban sem lesz különbség az "eredetihez" képest. A pontos receptek az Átol Tibor - Gluténmentes Chef blogomon megtalálhatók. Ehhez az olasz eredetű burgonyás-"tésztához" illenek a tejszínes, a paradicsomos, sajttal megszórt mártások. Én tejszínes spenót mártást készítettem hozzá a tengeri halhoz kísérő köreteként…
Rizslisztes piskóta
Olvastam már különböző variációkat, az álláspontom miatt kaptam hideget és meleget is :) így most megmutatom, hogy készítem én azt a piskótát, amiben csak 3 összetevő van: rizsliszt, tojás és cukor. Ennyi. :) Jah és még a tojásfehérje habot sem kell külön felverni hozzá :) Hozzávalók: - 5 db M-es tojás - 125 gr cukor (vagy ennek megfelelő édesítőszer) - 80 gr Nagykun rizsliszt (itt megvásárolható: Egészség Market) A tésztához a tojásokat egy tálba ütöttem, hozzáadtam a cukot majd kézi…
Mámorító cukkinifasírt, fenséges uborkás mártogatóssal! - Bidista.com - A TippLista!
A gyerekek is szeretik ezt a fenséges fasírtot, ami valódi felüdülést nyújt a nyári melegben! Hozzávalók: 450 g cukkini negyed teáskanál só 2 evőkanál metélőhagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál reszelt parmezán fél bögre liszt 2 tojás negyed teáskanál szódabikarbóna só, bors olaj A mártáshoz: fél bögre görög joghurt 3 evőkanál aprított uborka 1 teáskanál […]
Teljes kiőrlésű tönköly zsemle fél óra alatt | Timu (Zsengezsálya gastroblog) receptje
Mennyei Teljes kiőrlésű tönköly zsemle fél óra alatt recept! Egy gyors egészséges zsemle, ami reggel is gyorsan elkészíthető, így mire a család felkel kész a friss adalékmentes szendvicsnek való.Ha tetszett a receptem, kövessétek a blogom, ahol további recepteket, cikkeket olvashattok: http://zsengezsalya.blog.hu/
Ötletek, fortélyok
Sütemények
"Jó reggelt!" keksz - házi, zabpelyhes verzió
Nagyon szeretem Ildi KOKKI blogját ami tele van szupernél szuperebb receptekkel. Már készítettem az ihletése nyomán svéd puncsroládot - amit viharos sebességgel falt fel a család - , most pedig egy isteni kekszet találtam nála, a "Jó reggelt!" keksz házi változatát. Fantasztikusan finomak ezek a kekszek, egy pohár tej vagy joghurt melléjük és máris tápláló és zamatos reggeli vagy uzsonna kerekedik belőlük. Az eredeti recept itt található, én pár apróságon változtattam: Hozzávalók: 30 dkg…
Citromfű süti frissen szedett citromfűből, Mascarpone-s töltelékkel - Ketkes.com
A könnyed és krémes édességek kedvelői biztosan szívesen megkóstolnák ezt a csodás finomságot. Egyszerűen elkészíthető és nagyon ízletes. Hozzávalók 25 dkg porcukor, 25 puha vaj, 4 tojás, 25 dkg finomliszt, 1 kávéskanál sütőpor, 1 marék citromfű. Krém: 500 g Mascarpone, 5 dkg porcukor, 3 evőkanál méz. Elkészítés Porcukrot a tojásokkal kikeverjük , majd bele a […]
FAHÉJAS ROPOGÓS LAPOK
Olajbogyó elvarázsolt a minap közzétett, fahéjas lapocskáival. Nagy ropogtatós család vagyunk, valahogy mindenki rajong a roppanós dolgokért... még a kiskutyánk is. A apró eb képes hosszan pitizni és remegni egy - egy ropogós falatért, legyen az ropi, burgonyaszirom, töpörtyű, vagy más egyéb "recsegős" falat. Nem tudom, hogy ő hasonlít mi ránk, vagy már mi, ő rá... Szóval ezek a ropogós lapok, a világ legegyszerűbben előállítható csemegéi. Nem kell hozzá más, csak egy adag leveles tészta…
NARANCSOS GUMICUKOR
Nagy gumicukor fan az egész család... Sajnos. Véleményem szerint, ennek semmi értelme nincs. Tele van sok haszontalan dologgal, mint például szénhidráttal, ízfokozókkal, színezékekkel, és tudj Isten még mi mindenféle felesleges alkotóelemmel. De hát a gyerekeim, sőt még a párom is odáig vannak értük. Néha veszek, had örüljenek, de nem viszem túlzásba az örömködést általuk. Mikor Lillánál megláttam a házi változatot, máris szerelem lett az első pillantásra. Gondoltam, ha házi, akkor nyilván…
Házi Toffifee - Te is könnyedén elkészítheted, mindenki odalesz érte! - Ketkes.com
Csak egy bonbon szilikonformára van szükség és már kezdődhet is a Toffifee készítés! Hozzávalók: 12,5 dkg cukor 3 tasak vaníliás cukor 1,3 dl tejszín 2 dkg vaj 3 dkg méz csipet só 20 dkg mogyoró nugát – (házi nugátkrém receptet itt találsz) 30 szem törökmogyoró 8 dkg étcsokoládé Elkészítése: A cukrot egy edénybe tesszük és […]
Gyors ételek
Easy French Toast Bake Recipe (+VIDEO) | Lil' Luna
This super delicious overnight French Toast Bake recipe takes French toast to a whole new level! Pieces of sourdough bread covered in an egg mixture, topped with cinnamon sugar, and baked to perfection! This easy French toast casserole is the ultimate holiday or weekend breakfast!!
Befőzés
Bodzavirág lekvár, minden évben teszek el belőle, mert nagy kedvenc! - Egyszerű Gyors Receptek
Érdemes kipróbálni! Palacsintába, pirítós kenyérre is fenséges! hozzávalók 50 db bodzavirág, 4 citrom. 6 db alma, kb.80 dkg cukor, 30 g van.cukor (elhagyható) 3 csomag 3:1 dzsemfix 1 I víz. Elkészítés Citromokat karikázzuk fel, a virágokkal rétegezzük egy nagyobb edénybe … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →
Citromfű/menta szörp :: Gyorsansuti
Az év első növénye, amiből szörpöt készítek az a citromfű és a menta. A családom nagy szörp fogyasztó, így próbálok mindenből szörpöt készíteni. Nyáron konzervgyárrá alakul a konyha a szörp és persze a lekvárfőzés miatt. De nagyon szeretem ezeket a munkafolyamatokat... kezdve a növények gyűjtésétől a dunsztba tételig.
Citromfű szörp | Cserge Emőke receptje
Mennyei Citromfű szörp recept! A citromfű kiváló nyugtató, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, valamint antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Illóolaja nyugtatóként használva enyhíti az idegességet, a citromfűből készített tea megszünteti az álmatlanságot és a szorongást. Mivel görcsoldó tulajdonságai elsődlegesen a központi idegrendszert érintik, képes csökkenteni a neurotikus és a stressz okozta fejfájást, ahogyan az ideges gyomorfájást is mérsékli. Szörpnek eltéve igen finom, vízzel…
Other Pins
Easy French Toast Bake Recipe (+VIDEO) | Lil' Luna
This super delicious overnight French Toast Bake recipe takes French toast to a whole new level! Pieces of sourdough bread covered in an egg mixture, topped with cinnamon sugar, and baked to perfection! This easy French toast casserole is the ultimate holiday or weekend breakfast!!
Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs
Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként szerepelt, de szerintem zsemlének nevezni erős túlzás, legalábbis az enyémeket biztosan, mert túl laposak lettek.. A Malvin diétázik! blog írója ajánlotta a figyelmembe, én pedig nagyon megörültem neki. Egy csomó mindent megeszek kenyér vagy péksüti nélkül, de néha azért néha hiányzik. Mint például ma is, mert csináltam egy isteni házi májpástétomot csibemájból…
"Jó reggelt!" keksz - házi, zabpelyhes verzió
Nagyon szeretem Ildi KOKKI blogját ami tele van szupernél szuperebb receptekkel. Már készítettem az ihletése nyomán svéd puncsroládot - amit viharos sebességgel falt fel a család - , most pedig egy isteni kekszet találtam nála, a "Jó reggelt!" keksz házi változatát. Fantasztikusan finomak ezek a kekszek, egy pohár tej vagy joghurt melléjük és máris tápláló és zamatos reggeli vagy uzsonna kerekedik belőlük. Az eredeti recept itt található, én pár apróságon változtattam: Hozzávalók: 30 dkg…
Csülkös körömpörkölt 🍖🌶 | Ani.k518 receptje
Mennyei Csülkös körömpörkölt 🍖🌶 recept! Ha csak körömpörköltet készítettem, az ebéd végeztével a párom mindig ránézett a csontos tányérra és megállapította, hogy neki ma délben megint csak csont jutott... 🤐 Nálunk így került csülök a körömpörköltbe 😁 A címkép a párom tányérja... Miután megestebédelt, megint elsütötte, hogy ö csak csontot kapott 🤨. Erre megmutattam neki a fenti szöveget 🧐, jót nevetett 🙃. Nem baj, mindig az nevet, aki utoljára nevet. 😉 Legközelebb -ha nyakig…
Bodzavirág lekvár, minden évben teszek el belőle, mert nagy kedvenc! - Egyszerű Gyors Receptek
Érdemes kipróbálni! Palacsintába, pirítós kenyérre is fenséges! hozzávalók 50 db bodzavirág, 4 citrom. 6 db alma, kb.80 dkg cukor, 30 g van.cukor (elhagyható) 3 csomag 3:1 dzsemfix 1 I víz. Elkészítés Citromokat karikázzuk fel, a virágokkal rétegezzük egy nagyobb edénybe … Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →
Citromfű/menta szörp :: Gyorsansuti
Az év első növénye, amiből szörpöt készítek az a citromfű és a menta. A családom nagy szörp fogyasztó, így próbálok mindenből szörpöt készíteni. Nyáron konzervgyárrá alakul a konyha a szörp és persze a lekvárfőzés miatt. De nagyon szeretem ezeket a munkafolyamatokat... kezdve a növények gyűjtésétől a dunsztba tételig.
Citromfű szörp | Cserge Emőke receptje
Mennyei Citromfű szörp recept! A citromfű kiváló nyugtató, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, valamint antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Illóolaja nyugtatóként használva enyhíti az idegességet, a citromfűből készített tea megszünteti az álmatlanságot és a szorongást. Mivel görcsoldó tulajdonságai elsődlegesen a központi idegrendszert érintik, képes csökkenteni a neurotikus és a stressz okozta fejfájást, ahogyan az ideges gyomorfájást is mérsékli. Szörpnek eltéve igen finom, vízzel…