Tegnap írtam a múlt heti mozgás összefoglalóban, hogy a 3. termes edzés kimaradt. Jelentem, nem halogattam, ma munka után bepótoltam. 😊 Gyakorlatok itt. Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
Kis-Simon Ildikó Coach /vezetői-, sport- és life coach/, mentál tréner, mediátor Felveszem a kapcsolatot Kis-Simon Ildikó Coach /vezetői-, sport- és life coach/, mentál tréner, mediátor Felveszem a kapcsolatot Rólam A legfontosabb szó az életemben, az egyensúly. Abban segítem az embereket, hogy megtalálják az életükben a harmóniát. Sportban, munkahelyi szituációkban, csapatokban,
A Freeletics utolsó (15.) hete megy, a Hell week. Ez fárasztó és megterhelő, de megcsinálom, ahogy az előző Hell weeket is lenyomtam. Aztán jöhet a megérdemelt pár nap pihenő. Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
