egészség

Collection by Héring- Vastag

12 
Pins
Egészséges receptek - Energizáló zabos protein turmix

Egy energiadús reggeli turmix, ami ebédig mozgásban tart

Próbáltál már valaha egészséges turmixot inni reggelire, de a hasad már 11-kor elkezdett korogni? Aztán pedig nem maradt más, nassolni...

Egészséges receptek - Energizáló zabos protein turmix

Egy energiadús reggeli turmix, ami ebédig mozgásban tart

Próbáltál már valaha egészséges turmixot inni reggelire, de a hasad már 11-kor elkezdett korogni? Aztán pedig nem maradt más, nassolni...

Egészséges receptek - Isteni kókusztej házilag – percek alatt kész és sokkal finomabb, mint a bolti

Isteni kókusztej házilag - percek alatt kész és sokkal finomabb, mint a bolti

Ha ezt egyszer elkészítjük, biztosan beleszeretünk. Nagyon finom és rendkívül sokoldalú ital. Csak kókuszreszelék és tiszta víz kell hozzá...

Egészséges liszthelyettesítők | Clean Eating Magyarország

Egészséges liszthelyettesítők | Clean Eating Magyarország

Ha szeretnénk lecserélni a finomlisztet, szerencsére nagyon sok lehetőség áll rendelkezésünkre. Az alábbiakban bemutatjuk az általunk leggyakrabban használt lisztfajtákat, melyekkel receptjeink összetevői közt is találkozhattok

Wir verraten euch, wie ihr die Haferflocken mit Eiweiß-Kick selber machen könnt. #proats #proteine #eiweiß ähaferflocken #oats #gesund

Powerfrühstück für Fitness-Girls: Jetzt sind alle verrückt nach Proats!

Porridge war gestern, DER neue Frühstückstrend heißt ab sofort Proats. Wir verraten euch, was es damit auf sich hat und wie ihr die Haferflocken mit Eiweiß-Kick selber machen könnt...

Fogyaszd ezt reggeli helyett, hogy megtisztítsd a szervezeted és leolvaszd a zsírpárnákat! - Ketkes.com

fogyaszd-ezt-reggeli-helyett-hogy-megtisztitsd-szervezeted-es-leolvaszd-zsirparnakat - Ketkes.com

Sokan szeretnének fogyni, de senki sem szeret koplalni és naphosszat az edzőteremben lenni. Mi most egy olyan módszert mutatunk, amely nagyon kíméletes és mégis nagyon hatékony. Csak a reggelidet kell helyettesítened ezzel az egészséges készítménnyel ahhoz, hogy beindítsd a zsírégetést. Ez a remek reggelipótló nem csak a fogyásban segít, számtalan más jótékony hatása is van. …

Ötletek a zabpehely felhasználásához

Ötletek a zabpehely felhasználásához

A zabpehely rendszeres fogyasztása jó hatással lehet az egészség megőrzésére, javíthatja az emésztést, a csontok, valamint az erek általános állapotát

5 reggeli, amitől garantáltan lapos lesz a hasad - Ripost

5 reggeli, amitől garantáltan lapos lesz a hasad

Ezekkel az egyszerû ételekkel már korán reggel sokat tehetsz azét, hogy sikeres legyen a fogyókúrád. Ha így indul a napod, sokkal gyorsabban lesz gyönyörû feszes hasad és karcsú derekad.

Egészséges receptek - Mandulatej

Hogyan készítsünk mandulatejet házilag

Sokkal finomabb és olcsóbb, mint a bolti. Ha megtudja, milyen egyszerű házilag mandulatejet készíteni, soha többé nem fog a boltban venni.

10 alacsony szénhidráttartalmú köret | Clean Eating Magyarország

10 alacsony szénhidráttartalmú köret | Clean Eating Magyarország

10 szuper ötletes köretet, ami alig tartalmaz szénhidrátot. Megéri kattintani! :)

Rizstej készítése házilag

Rizstej készítése házilag

A tejfogyasztással kapcsolatban szinte naponta változik a tudomány hozzáállása. A tej egyik nap még erő és egészség, másnap szinte már mér...