okos

Collection by Hubert Irén • Last updated 4 weeks ago

333 
Pins
 • 
97 
Followers
Hubert Irén
  Fitness Workouts, Gym Workout Tips, Beauty Tips For Glowing Skin, Beauty Tips For Face, Face Yoga Exercises, Full Body Gym Workout, Facial Yoga, Diy Beauty Treatments, Facial Rejuvenation
2:35

Effective Facial Rejuvenation Exercises

like any other part of the body, you can exercise your neck to lose excess fat. Those who have fat on their neck probably have a double chin.

  Clean Eating Recipes, Raw Food Recipes, Mexican Food Recipes, Healthy Recipes, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Raw Juice, Healthy Lifestyle Tips, Natural Healing

Idd ez a gyömbéres-kurkumás italt lefekvés előtt, és soha többé nem fogsz fáradtan ébredni - Vízmegoldás

A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.

  Doterra, Hair Growth, Beauty Hacks, Remedies, Health Fitness, Hair Beauty, Cooking Recipes, Dreadlocks, Healthy

Hajhullás ellen, sampon házilag

Rengeteg betegség és probléma okozhat a hajhullást, amely nem utolsósorban az önbizalmunkat is tönkre teszi.

  Beauty Care, Beauty Hacks, Hair Beauty, Dull Skin, Body Care, Did You Know, Healthy Life, Teeth, Im Not Perfect

Fogfehérítés házilag, egyszerűen

Nem sokan tudják, de a szájhigiénia az egész test egészségének alapja. A szájból ugyanis a kórokozók a vérbe jutva a test többi részét is gyulladásba

  Sciatica, Zumba, Gymnastics, Healthy Life, Health Fitness, Yoga, Workout, Sports, Live

9 nyújtó gyakorlat, ami 4 hét alatt újjávarázsolja a tested

A nyújtás egy nagyon fontos mozgásforma, amit sokan alábecsülnek. Nagy hiba, hiszen a nyújtás a testet sokkal hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi, csökkenti

  Yoga Fitness, Health Fitness, Health 2020, Sustainable Living, Good To Know, Health Care, Medical, Exercise, Workout

EGYSZERŰ GYAKORLATOK, AMIKKEL VISSZAFORDÍTHATOD A LÁTÁSOD ROMLÁSÁT, ÉS SZEMEID ÉLESEBBEK LESZNEK, MINT ÉVEKKEL EZELŐTT! - Funland

Mindenki tudja, hogy az izmokat használni kell, különben elsorvadnak!! A szemizmainkra ez ugyanúgy igaz! Ha naphosszat a monitor előtt ülsz, és csak keveset mozgat

  Surya Namaskar, Chest Workouts, Tai Chi, Aerobics, Kettlebell, Zumba, Workout Videos, Good To Know, Pilates

Hogyan kezdj jógázni? | Néhány jótanács kezdőknek

Néhány jónatács ha szeretnéd kipróbálni a jógát de nem tudod, hogyan kezdj neki.15 perc reggeli jógahttps://www.youtube.com/watch?v=KFnGIpRALo8&t=7s5 gyakori...

  Yoga Detox, Prayer Position, Training Schedule, Fountain Of Youth, Yoga Gym, Pilates Yoga, Stretching Exercises, Ashtanga Yoga, Yoga Tips

A fiatalság forrása: 5 tibeti gyakorlat, amit minden nap el kellene végezned!

Mint tudjuk, nagyon fontos a napi testmozgás, legalább 30 perc ajánlott a szakemberek szerint. Mivel ülő életmódot folytatunk, vagyis gyakorlatilag egész nap ülünk, vagy fekszünk, számos betegség alakulhat ki az egészségtelen életvitel következtében.

Karácsonyi testradír – Petra in Green Make Design, Xmas, Christmas, My Beauty, Diy And Crafts, Good Things, Homemade, Petra, Green

Karácsonyi testradír

A testradír az egyik legegyszerűbb és leggyorsabban elkészíthető természetes testápoló kozmetikum. Kezdő kencekeverők is könnyen elkészíthetik, általában csak pár hozzávalóból áll. Csinos tároló üv…

  Food And Drink, Fitness, Women, Fashion, Moda, Fashion Styles, Fashion Illustrations, Woman

Az egész világon terjed a svéd fogyókúra, sokan fogytak le a segítségével

Az éhezés kizárt! Nem számít, mikor mennyit eszel, csak az ételcsoportokra kell odafigyelni.

Dinah Rodrigues: Hormonjóga by Bioenergetic Kiadó - issuu Hormon Yoga, Yoga Flow, Fitness Workouts, Fitness Motivation, Leslie Sansone, Yoga Training, Kinesiology Taping, Yoga Mantras, Natural Life

Dinah Rodrigues: Hormonjóga

Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: helyreállítja a hormonális egyensúlyt megszünteti a változóko...

  Way To Make Money, Make Money Online, How To Make, Online Marketing, Affiliate Marketing, Online Work, Virtual Assistant, Seo, Education

Hogyan lesz sikeres Pinterest SEO-d? Mindent a Pinterest kulcsszavakról

Hogyan lesz sikeres a Pinterest SEO-d? Itt megtalálsz mindent a Pinterest kulcsszavakról: hogyan találd meg a legjobbat a blogod számára? Hogyan használd? Miért fontos?

  Serving Bowls, Health Fitness, Nails, Tableware, How To Make, Beauty, Alcohol, Finger Nails, Dinnerware

Őrült pedikűr ötlet, de működik! Csak 3 összetevő és lőttek a bőrkemén

Sokszor akadunk az interneten, olyan otthoni szépség trükkökre, amelyekről nem is gondolnánk, hogy még jobban beválnak, mint a boltokban kapható méregdrága verziók.

Cover of "Brian Tracy - Amit Ma Megtehetsz" Learning Methods, Brian Tracy, Life Motivation, Challenges, Author, Relationship, Writing, Education, Reading

Brian tracy phoenix szeminariuma

Issuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online. Easily share your publications and get them in front of Issuu’s millions of monthly readers. Title: Brian tracy phoenix szeminariuma, Author: Mária Katona, Name: Brian tracy phoenix szeminariuma, Length: 197 pages, Page: 1, Published: 2014-08-18