Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!
Egy nagyon egyszerűen elkészíthető lepény, amit minden diétázó imádni fog!
Rakott zöldségek
Rakott zöldségek a legfinomabb és leghatékonyabb zsírégető zöldségekből!
Ettől a karfiolrecepttől eldobod az agyadat, zseniális!
Az egyik legtökéletesebb recept a bikini szezon előtt! A karfiol és a chili párosa könnyen megszabadít a narancsbőrtől, ráadásul fantasztikusan finom is!
Döbbenetes diétás étel készült! A káposztaropogóstól lehidalsz!
Diétás, gyors és finom! Kell ennél több? Készíts végre valami újdonságot a megszokott ételeiden kívül!
Döbbenetes diétás étel készült! A káposztaropogóstól lehidalsz!
Diétás, gyors és finom! Kell ennél több? Készíts végre valami újdonságot a megszokott ételeiden kívül!
4 nap alatt mínusz 6 kiló zsírégető répás ital fogyókúrával
4 nap alatt mínusz 6 kiló zsírégető répás ital fogyókúrával - Segithetek.blog.hu
Döbbenetes diétás étel készült! A káposztaropogóstól lehidalsz!
Diétás, gyors és finom! Kell ennél több? Készíts végre valami újdonságot a megszokott ételeiden kívül!
30 napos zsírégető, anyagcsere-pörgető diéta
30 napos zsírégető, anyagcsere-pörgető diéta | femina.hu
Rakott zöldségek
Rakott zöldségek a legfinomabb és leghatékonyabb zsírégető zöldségekből!
Csirkés-cukkinispagetti
Ehhez a fantasztikus cukkini recepthez mindössze 3 zsenge darab szükséges. Olyan egytálételt alkothatunk belőle, amelyet a diétások, fogyókúrások is kedvelni fognak.
25 kg-t fogyhatsz 3 hónap alatt, ezzel a diétával! A legfontosabb étkezés a reggeli! - Ketkes.com
25 kg-t fogyhatsz 3 hónap alatt, ezzel a diétával! A legfontosabb étkezés a reggeli!
45 elmúltál? Íme a 10 legjobb fogyókúrás megoldás érettebb korban
Érett korban miért olyan nehéz a fogyókúra? Caroline Apovian brit dietetikus szerint az a legnagyobb gond, hogy a változó korú hölgyek ugyanúgy szeretnék leadni a kilókat, mint ahogy huszonéves korukban tették, írja a Blikk Nők.
Rakott zöldségek
Rakott zöldségek a legfinomabb és leghatékonyabb zsírégető zöldségekből!
Ropogósra sült fokhagymás fűszeres zöldségköret | Nosalty
Diétás zöldségköret, telis-tele vitaminnal. Gyors és finom étel, lehet reszelt sajttal is megszórni, de akkor magasabb kalóriaértékkel is kell számolni.
Fitnesz brokkoli torta
Ez a brokkoli torta recept nem csak inycsiklandozó, de valóban egy cseppet sem hízlal!
Egyszerű tonhalsaláta fogyókúrázóknak | Nosalty
Kutatások szerint a tonhal gazdag fehérjeforrás, ugyanakkor a szervezet számára tartalmazza azt a bizonyos omega-3 zsírsavat, és ezen tulajdonságai a tonhalnak sokban hozzájárulnak a sikeres fogyókúrához. Szerintem az íze isteni és utánozhatatlan. Ha egy rohanós napod van, de figyelsz arra, hogy mit eszel, ez a sali egyszerű, gyors, és feltölt a szükséges tápanyagokkal. ;)