Zöldséges ételek

Collection by Ica Antal

14 
Pins
 • 
47 
Followers
Karfiolpogácsa - tökéletes főétel hús nélkül! Olcsó és finom! - Ketkes.com

Karfiolpogácsa - tökéletes főétel hús nélkül! Olcsó és finom! - Ketkes.com

Finom és csak néhány alapanyagra van hozzá szükségünk, ajánlom mindenkinek! Hozzávalók: 1 fej karfiol 2 tojás 3-4 evőkanál liszt (amennyit felvesz) 3 evőkanál főzőtejszín 1 teáskanál rozmaring só, bors olaj Elkészítése: A karfiolt rózsáira szedjük és sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük és egy edénybe tesszük. Robotgéppel pépesítjük, hozzáadjuk a tojásokat, a fűszereket, a lisztet, a […]

A legjobb Sajtos fokhagymás rakott karfiol recept fotóval egyenesen a Receptneked.hu gyűjteményéből. Küldte: Szigi

A legjobb Sajtos fokhagymás rakott karfiol recept fotóval egyenesen a Receptneked.hu gyűjteményéből. Küldte: Szigi

Tojással töltött sajtos sült krumpli recept

Tojással töltött sajtos sült krumpli | Nosalty

Imádom a sült krumplit! Héjában sülve, egy kis vajjal, sóval, netán savanyú káposztával mennyei eledel. Azon gondolkodtam, miként tehetném változatosabbá. Az ourbestbites.com oldalon rátaláltam erre a receptre, és egyből meggyőzött. Nagyon finom, különleges ízvilágú, és könnyű elkészíteni. Természetesen, ami a hozzávalókat illeti, nyugodtan lehet hozzáadni, vagy elhagyni. De ki kell próbálni mindenképp!

Sonkás rakott karfiol, sajtos öntettel, maga a csoda! A férjek kedvence :)

Sonkás rakott karfiol, sajtos öntettel, maga a csoda! A férjek kedvence :) - Ketkes.com

A hagyományos rakott karfiol helyett valami újdonság. A sonka és a bacon fantasztikussá teszi és a sajtos öntet a tetején, csodás! Hozzávalók: 1 fej karfiol 20 dkg füstölt sonka 15 dkg bacon 2 evőkanál zsemlemorzsa 4 evőkanál tejföl 0,5 dl főzőtejszín 1 tojás sárgája 10 dkg parmezán só, bors Elkészítése: A karfiolt sós vízben megfőzzük. […]

Juditka konyhája: SAJTOS CUKKINITEKERCSEK

SAJTOS CUKKINITEKERCSEK

A cukkini az a zöldségféle, aminek olyan semmi íze van , de annál inkább sokoldalúbb a felhasználási lehetősége. Mivel a tápértékének a zöme a puha zöld héjában rejlik, érdemes a zsenge fiatal cukkiniket héjastul felhasználni. HOZZÁVALÓK - 4 - 5 db zsenge cukkini - feta vagy krémfehérsajt SZÓSZ - 3 db tojás - 3 ek liszt - 10 dkg reszelt sajt - 1 - 1 dl tej ill tejszín - aprított petrezselyem - ételízesítő por - só, bors - A cukkiniknek levágjuk mindkét végét és hosszában kb fél cm - es…

21 laktató fogás karfiollal

21 laktató fogás karfiollal | Nosalty

Levesként, rakottasként, húsimádóknak darált hússal vagy baconnel, vegetáriánusoknak sok sajttal és brokkolival - a karfiol minden variációja remek fogás!

Hússal vagy éppen hús nélkül, a rakott zöldségek mindig kiváló választások. Ezúttal kalóriaszegény változatokat hoztunk, adagonként kevesebb, mint 500 kalóriából!

10+1 imádnivaló rakott zöldség kevesebb, mint 500 kalóriából | Nosalty

Hússal vagy éppen hús nélkül, a rakott zöldségek mindig kiváló választások. Ezúttal kalóriaszegény változatokat hoztunk, adagonként kevesebb, mint 500 kalóriából!

Az otthon ízei: Mediterrán zöldségtál

Mediterrán zöldségtál

Volt néhány zöldségem itthon, de egyik fajtából sem volt annyi hogy komplett ebédet tudjak belőlük készíteni. A fellelhető alapanyagokból végül egy jó kis tavaszi zöldségköret kerekedett. Mivel burgonyát is tettem bele, mi egytálételként fogyasztottuk. Annyira üde íze volt, hogy a hús nem is hiányzott mellé. Elkészítési idő: 90 perc Mediterrán zöldségtál Hozzávalók: 2 padlizsán 2 cukkini 50 dkg újkrumpli 3 zsenge újrépa 4 nagy paradicsom 25 dkg zöldspárga 1 nagy piros kápia paprika (vagy…

Hozzávalók: 40 dkg burgonya 20 dkg liszt 15 dk margarin 5 tojás 50 dkg kelkáposzta 1 db paradicsom fél csomag kakukkfű 1,5 dl tej 2 dl tejföl Elkészítése:

Hozzávalók: 40 dkg burgonya 20 dkg liszt 15 dk margarin 5 tojás 50 dkg kelkáposzta 1 db paradicsom fél csomag kakukkfű 1,5 dl tej 2 dl tejföl Elkészítése:

Egy újabb expressz recept, amit a konyhafelújítás kényszere szült…:) Ennek ellenére nem bántam meg, mert egy könnyed, mennyien sajtos, zöldséges...

Sajtos cukkini pite (lisztmentes) | Brioche, avagy kalandozások a desszertek világában- Inzulinrezisztens barát alapanyagok felhasználásával

Egy újabb expressz recept, amit a konyhafelújítás kényszere szült…:) Ennek ellenére nem bántam meg, mert egy könnyed, mennyien sajtos, zöldséges...

Burgonyával rakott cukkini

Burgonyával rakott cukkini | Nosalty

Nagyon kedvelt zöldségfélénk a cukkini. Mivel kertünkben rengeteg terem, nyaranta szinte minden nap asztalra kerül valamilyen formában.

Mediterrán csicseriborsós egytál

Mediterrán csicseriborsós egytál | Nosalty

Szegény csicseriborsó nagyon rossz sorsra van ítélve, általában nem nagyon ismerjük, esszük, pedig a búza és zab mellett a legelső kultúrnövények egyike, annyi fehérje, vitamin és nyomelem van benne, hogy a húst tökéletesen helyettesítheti. Jól be kell fűszerezni, mert elég semleges íze van magában. Természetesen kuktában gyorsabban készíthetjük.

Ez a cso­dás karfi­ol­ke­nyér remek szö­vet­sé­ge­sed lehet, ha a fölös ki­lók­tól sze­ret­nél meg­sza­ba­dulni...

Karfiolkenyér

Ez a cso­dás karfi­ol­ke­nyér remek szö­vet­sé­ge­sed lehet, ha a fölös ki­lók­tól sze­ret­nél meg­sza­ba­dulni. Szén­hid­rát alig van benne, tö­ké­le­tes fo­gyó­kú­rás alap!

A ta­vasz új di­é­tás nagy­ágyúja az egy­szerű ma­gyar zel­ler! Hi­he­tet­le­nül egész­sé­ges gu­mó­já­ban alig van szén­hid­rát, vi­szont ren­ge­teg...

Mindenegyben.net

A ta­vasz új di­é­tás nagy­ágyúja az egy­szerű ma­gyar zel­ler! Hi­he­tet­le­nül egész­sé­ges gu­mó­já­ban alig van szén­hid­rát, vi­szont ren­ge­teg...