Reggel az ágy szélén ülve - szinte még álmodban - is meg lehet csinálni a gyakorlatsort. Én felállva kicsit rogyasztott térdekkel szoktam a nyaktornát csinálni, ami csupán 5 elemből áll. #nyaktorna #torna #fejfájás

Csak 2 evőkanálnyi kell belőle naponta.

A kutatók szoros kapcsolatot fedeztek fel a krónikus stressz és a különböző testi és lelki betegségek között, mint a hányinger, hányás, szorongás, magas vérnyomás, depresszió, stroke, szívroham, gyenge immunrendszer és más komoly betegségek. Sajnos a stressz napjainkban a normál életmód velejárója és nagyban növeli az egészségi problémák kockázatát. Ha nem találod meg a megfelelő módszert, […]

A nem megfelelő életmód, táplálkozás, valamit a mozgáshiány eredményeképpen idősebb korunkra gyakoriak lehetnek az ízületi és csontpanaszok, memóriazavarok.

A kínai gyógyítók tudták, hogy lehet elkerülni az elhízást.

Az ülő életmód, a kevés mozgás, a kényelmetlen párnák, valamint az izomtónus gyengülése is hozzájárul a merev, feszült nyak kialakulásához, ami olykor szörnyen kényelmetlenné teheti a hétköznapjainakat. A motivationaldoc által feltöltött videóban bemutatják, hogy miként tudunk enyhíteni ezeken a problémákon. A videóban szereplő Dr. Alan Mandell elmondja, hogy a leggyakoribb panasz, amikor “elfeküdjük” a nyakunkat, […]

A túl sok sav bevitele egészségügyi problémákhoz vezethet, igazából ez minden betegség alapja. A rákos sejtek is csak oxigénhiányos savas környezetben tud...

Akupresszúrás pontok a tenyéren és a gerincen. Alternatív gyógyászat!

A magas vérnyomás és a magas koleszterin szint nagyon gyakori egészségügyi problémák manapság. Az USA-ban például több millió ember szenved a hatásaitól, és egyre többet di

Nézhetsz ki 10 évvel fiatalabbnak, és lehetsz egészséges, csak alkalmazd ezt az otthoni gyógymódot, amit más kultúrákban a fiatalság forrása jelzővel illetnek..

csakrák-mirigyek-szervek kapcsolata

A hát az élet támaszát és tartópillérét jelenti. A hát véd meg engem az olyan helyzetektől, amelyekben tehetetlennek érzem magam egy emberrel vagy egy szituációval szemben,

Már nagyszüleinknek is alkalmazták ezt a filléres módszert, ami számos fájdalomtól és kellemetlenségtől kímélhet meg minket.

Annak érdekében, hogy távozni tudjanak a vérben jelenlevő méreganyagok, növelni kell az erek rugalmasságát, és meg kell tisztítani az eret a koleszterintől. Mivel élelmiszereink számos káros vegyi anyagot is tartalmaznak, nem árt néha értisztítást végezni, azonban csak a természetes módszer ajánlott ennek érdekében. A fokhagyma és a citrom párosa az egyik leghatékonyabb vértisztító. A belőlük […]

Tooth ache, press for 2-5 mins