Diétás tészta ételek

Így készíts mennyei ebédet a maradék spagettiből! Hogy mitől görögös? A fűszer keveréktől amit Görögországból kaptunk és már rég ki akartam próbálni. Adott volt egy kis maradék spagetti (szerencsére a főző vízből is tettem el, így nem kellett tejszín hozzá), meg egy kis csirkemell filé… és született belőle...

Gyors, egyszerű, ízletes vacsi 15 perc alatt. #2019

Ha nincs sok időd a hétköznapi rohanásban, egy gyors tészta a neked való ebéd, pillanatok alatt összedobhatók ezek az isteni szószok.

Színkavalkád, fantasztikus ízek, tejszínes szósz. A zöldségek sokféle íze teszi az ételt szinte abbahagyhatatlanná.

Gyors, egyszerű, laktató, tápláló. Ha egy recept ezt tudja, nálam már nyert ügye van. Igyekszem így főzni, ez a konyhám négy alappillére, ha lehet ilyet mondani. Ezzel a recepttel megint csak nem tudsz mellélőni, imádni fogják, de Te is, mert nem kell órákat állnod a konyhában.

A tésztaételek a hétköznapok tökéletes mentőmellényei, nálunk heti többször is asztalra kerülnek, az tuti. Változatos feltétekkel és sok szafttal szeretjük őket igazán!

A csirkés-tejszínes kaják mindig is a nagy kedvencek közé tartoztak, úgyhogy ha egy tényleg megúszós és edényspórolós tésztareceptet kerestek, akkor legyen ez, amit megcsináltok. :D

Amíg fő a tészta, gyakorlatilag össze is tudjátok dobni a cukkinis feltétet, és pikkpakk meg is lesztek ezzel a gyors ebéddel vagy vacsival.

Ha a gyermek nem eszi meg a spenótot, akkor lehet variálni, hogy azért mégis a mindennapok része legyen. 1 éves kortól mindkét gyermekem oda van érte.

Így készíts isteni tészta egytálételt! Egyszer már készül ilyen mexikói csirkés tészta és mivel annak nagy sikere volt, gondoltam most videót is hozok hozzá. Remélem ezt is nagyon fogjátok szeretni és sokak kedvence lesz. Hozzávalók: 40 dkg csirkemell filé 1 fej vöröshagyma 1 vörös bab konzerv...