Kundalini jóga

Fedezd fel a legjobb kundalini jóga gyakorlatokat és tanácsokat, hogy megtaláld a belső harmóniát és fejleszd a test-lélek egyensúlyodat. Próbáld ki a kundalini jóga technikákat és találd meg a saját utad a belső béke felé.
Stretching, Pilates, Yoga, Train, Novelty Sign, Health

Szilveszterkor a legtöbben megfogadjuk, hogy idén jók leszünk. Idén lefogyunk, idén egészségesen fogunk élni, és leszokunk a netes cipővásárlásról, a halogatásról, a munkahelyi kocadohányzásról, mások kibeszéléséről, és sorolhatnám. Január elején – amikor épp nem vagyunk karanténba zárva – látványosan megnő a forgalom az én óráimon is. Minden nap tömve van a terem új arcokkal, akik

Avatar
Ágó Tompa
jógáző nő, képen felirat Fitness, Health, Yoga, Joga, ? Logo, Company Logo, Tech Company Logos, Anya

Ízületi fájdalommal élve könnyű belekerülni egy olyan ördögi körbe, ahol a fájdalom miatt nem mozgunk. Ez ugyanakkor rossz hatással van az izmok és ízületek állapotára, így egy még erősebb fájdalom lehet az eredmény, amitől pedig még kevésbé lesz kedvünk mozogni... Ismerős?

AvatarB
Borsika Papp