Mindenmentes receptek

Mindenmentes palacsinta csodalisztek nélkül: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, IR-barát recept.

Mindenmentes (hozzáadott cukor-, glutén-, tej-, tojás-, mag-, élesztő- és szójamentes) répatorta teljes értékű növényi alapanyagokból.

Puha, szaftos, csokis finomság cukor, glutén, tejtermékek és tojás nélkül, egy meglepő hozzávalóval!

Mennyei Zabgolyó (mindenmentes) recept!

Tény, hogy emberek milliói szenvednek élelmiszer intoleranciától. A 2021-es évet egy mindenmentes fi...

A 2020/2021-es téli szünetünk leglenyűgözőbb konyhai felfedezése ez a vegán túrógombóc. Meglepően könnyű elkészíteni; az íze és az állaga is...

mindenmentes raffaello - sugarfree dots

Mindenmentes almás palacsinta hozzávalóinak száma igen minimális. Ugyanakkor az íze nagyon finom. Ráadásul az egészségedet szolgálja.

2018. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Ezt itt a Nyuszi hozza… 🙂 Van már...Tovább »

Idén egy igazán különleges desszerttel szerettem volna készülni Karácsonyra. Aki ismer engem, az tudja, hogy imádok mindent, ami "csokis". Csokis zabkása, csokis muffin, csokitorta, stb. Már régóta szerettem volna megalkotni az igazán tökéletes, krémes, de nem túl lágy, se nem olajos, se nem vizes állagú, szépen szeletelhető, szájban elolvadó csokitorta receptet. És most végre sikerült! :) Ez eszméletlen örömmel tölt el, alig várom, hogy ti is kipróbáljátok! Nálam egészen biztosan ez a…

2018. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Z sokszor ugratott az elmúlt években, hogy nincs-e...Tovább »

mindenmentes, vegán kókuszgolyó recept, karácsonyra!

Mindennel együtt egy óra alatt elkészíthető, isteni és glutén-, tej-, tojás- és hozzáadott cukor mentes sütemény! Kell ennél több?

Köleskása krémesen cukormentesen reggelire jöhet? Van aki erre nemet tud mondani? Gluténmentes, laktózmentes és elképesztően finom! Aki a kölesre csupán

Mostanában többször szembejött velem különböző receptes csoportokban ez a csokis pöffeteg. Nem ismertem, de megtetszett a külseje, így hát a mai esős – első adventi – vasárnap délutánon…

Hozzávalók: 40 dkg fött köles 10 dkg barna rizsliszt 10 dkg tápióka keményítő 10 dkg kókuszreszelék 4 dkg útifűmaghéj őrlemény 1 cs sütőpor 5 dkg édesítő (1:4) 3,5 dl növényi tej 2 ek citromlé Tetejére: 20 dkg meggy pépesítve kb. 0,5 dl növényi tejszín 1-2 kk útifűmaghéj őrlemény Elkészítés: Az összes alapanyagot egy tálba tesszük és alaposan kikeverjük. Majd egy sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük és 180 fokos sütőben kb. 30 perc

Gluténmentesen is tud finom sütiket enni az ember lánya (vagy épp fia). Omlós, puha tészta, finom lekvár és csokiöntet. Persze amint elkészül, már ehetitek is, de azért ennek a sütinek is „jól áll”, ha egy éjszakát hagyjátok pihenni!

A legfinomabb mindenmentes rántott hús, amely íze valóban olyan, mint a hagyományosé, csak sokkal egészségesebb formában.

kiss mona, mona kiss, mona konyhája, vegán, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, cukormentes, szójamentes, lisztkeverékmentes, köles , pite,

Túrós-mákos tekercs cukor- és gluténmentesen - Kifőztük