Növényi étrend

Fedezd fel az egészséges és ízletes növényi étrend ötleteket, amelyek segítségével változatos és tápláló ételeket készíthetsz. Próbáld ki ezeket a recepteket és élvezd az egészséges életmódot!
Mit főzz, ha növényi étrenden vagy, de épp spórolni szeretnél? Lehet olcsón is szuperfinom, tápláló, teljes értékű vegán ételeket készíteni. Olvass tovább! #novenyifeherje #veganprotein #vegan #protein #vegankonyha #vegaetelek #olcsonenni #fozzmagadra #olcsoetelek #sporolas #sporoloskajak #mitegyek #mitvegyek #fozzolcson #olcsonjot Healthy Recipes, Vegan Protein, Clean Recipes, Dessert Table, Plant Based, Meat

Olcsó, mégis laktató és egészséges vegán ételek

Mit főzz, ha növényi étrenden vagy, de épp spórolni szeretnél? Lehet olcsón is szuperfinom, tápláló, teljes értékű vegán ételeket készíteni. Olvass tovább! #novenyifeherje #veganprotein #vegan #protein #vegankonyha #vegaetelek #olcsonenni #fozzmagadra #olcsoetelek #sporolas #sporoloskajak #mitegyek #mitvegyek #fozzolcson #olcsonjot

Avatar
novenyifeherje.hu
Teljes értékű növényi étrend | Vegán Receptek | Plantbased Miri Quinoa, Millet, Blue Berry Muffins, Vegan Chocolate, Dessert Table, Salmon Burgers, Muffins, Food And Drink, Ethnic Recipes

Mini zöldséges csicseriborsó frittata

Ez a zöldséges frittata muffin formában elkészítve szuper vendégváró falat bármilyen családi, vagy baráti összejövetelen, de fogyaszthatjuk akár reggelire, illetve utazás közben is kiváló harapnivaló. A csicseriborsóliszt és quinoa keverékéből nagyon kellemes, laza állagot sikerült elérnem, a fekete sónak köszönhetően pedig ízre is hasonlít a tojáshoz.Hozzávalók 100 g csicseriborsóliszt50 g quinoa2 ek sörélesztő pehely½ kaliforniai paprika1 szál újhagyma4 szál spárga (~100g)¼ tk…

Avatar
Monika Makhaliova
Vegán "tojáskrém" Gluten Free Recipes, Lentils, Ms Diet, Vegan Gluten Free Recipes, Whole Wheat Bread, Blue Berry Muffins, Vegan Chocolate, Dessert Table, Vegan Gluten Free

Vegán "tojáskrém"

Ez a "tojáskrém" hummusznak indult, majd miután a párom megkóstolta, meglepetten kérdezte, hogy tojásból készítettem-e. Valóban tojáskrémre hasonlított inkább, mint hummuszra, ezért úgy döntöttem, megspékelem még egy kis fekete sóval, így még inkább hasonlít rá az íze. Hozzávalók240 g főtt csicseriborsó (1 konzerv)½ citrom leve2 ek tahini¼ tk fekete só*Csipet frissen őrölt borsCsipet őrölt kurkuma¼ bögre növényi tej (60 ml)*A fekete só opcionális, de ha igazi tojás ízt szeretnénk elérni…

Avatar
Hajnalka Szentesi
Bulgur, Naan, Pakistani Dishes, Canning Diced Tomatoes, Bread Ingredients, Naan Bread, Indian Cooking, Garam Masala, Traditional Indian

Oil free Indian Chana Masala - Olajmentes indiai Chana Masala

(Scroll down for Hungarian...)Chana Masala is a traditional Indian and Pakistani dish, which has a huge popularity around the world. “Chana” means chickpea and “masala” refers to a blend of spices used in Indian cooking. This recipe is quick and easy to make. It's a great comfort food than can be eaten with cooked brown rice or naan bread.Ingredients (2 portions)250 g cooked chickpeas1 onion, diced3 cloves garlic, minced1 tsp fresh ginger, grated1 large carrot1 medium potato (150 g)1 can…

Avatar
Katona Dóra
Egészséges étkezés. Az egyik leggyakoribb kifejezés, amire az interneten keresnek az emberek. Ugyanis egyre többen felismerik, hogy egészségi állapotuk, fizikai és szellemi teljesítőképességük, de még az életük hossza is nagymértékben függ attól, hogy az elfogyasztott ételek táplálják és építik, vagy épp ellenkezőleg, megterhelik és leépítik a testet. Akit érdekel az egészséges étkezés, valószínűleg találkozott már a teljes értékű növényi étrend kifejezéssel. Folytatásért kattints! Guacamole, Ethnic Recipes

Teljes értékű növényi étrend

Egészséges étkezés. Az egyik leggyakoribb kifejezés, amire az interneten keresnek az emberek. Ugyanis egyre többen felismerik, hogy egészségi állapotuk, fizikai és szellemi teljesítőképességük, de még az életük hossza is nagymértékben függ attól, hogy az elfogyasztott ételek táplálják és építik, vagy épp ellenkezőleg, megterhelik és leépítik a testet. Akit érdekel az egészséges étkezés, valószínűleg találkozott már a teljes értékű növényi étrend kifejezéssel. Folytatásért kattints!

Avatar
fiatalodjvelem
Növényi étrend Egészségtudatos Nőknek🌱 on Instagram: "🙈TUDOD MIT SZERETEK LEGJOBBAN A NÖVÉNYI ALAPÚ ÉTELEKBEN?🤩

Azon túl, hogy extra egészségesek és ráadásul sokkal nagyobb adagokat ehetek belőle, mint másból?! 💫🤫

🕰️👩🏻‍🍳Az hogy elképesztő gyorsan elkészülnek!

Ha Te is vadászol a gyors és egészséges receptekre, akkor ez a Te videód.🤩⬇️

Ha pedig szeretnél még közelebb kerülni a növényi alapanyagokhoz, jobban megismerni ezt a konyhát és még több ilyen tuti receptet bezsebelni, akkor regisztrálj a hamarosan induló 7 napos, INGYENES kihívásomra!😍💚🌱⬇️

Írd kommentbe az érdekel szót és küldöm is a részleteket privátban!
.
.
.
.
#novenyialapu #növényitáplálkozás #növényialapúétrend #növényiétrend #vegan #mutimiteszelvegán🌱 #mentes #mentesenazélet #mutimiteszel_mentes" On Instagram

On Instagram

Növényi étrend Egészségtudatos Nőknek🌱 on Instagram: "🙈TUDOD MIT SZERETEK LEGJOBBAN A NÖVÉNYI ALAPÚ ÉTELEKBEN?🤩 Azon túl, hogy extra egészségesek és ráadásul sokkal nagyobb adagokat ehetek belőle, mint másból?! 💫🤫 🕰️👩🏻‍🍳Az hogy elképesztő gyorsan elkészülnek! Ha Te is vadászol a gyors és egészséges receptekre, akkor ez a Te videód.🤩⬇️ Ha pedig szeretnél még közelebb kerülni a növényi alapanyagokhoz, jobban megismerni ezt a konyhát és még több ilyen tuti receptet bezsebelni…

Avatar
Jakab Lászlóné