Rakott cukkini recept

Az alapreceptet nővéremtől kaptam és kis módosítással született meg ez a recept. A jénai mérete kb. 25x35 cm. Az olasz szósz receptjét már korábban megosztottam. Helyettesíthető paradicsomlével vagy hígított paradicsompürével, fűszerezni pedig sóval, pici cukorral, oregánóval és bazsalikommal lehet.

A recepthez csupán 5 hozzávalóra lesz szükséged és 20 perc alatt elkészül ez az egyszerű és nagyon egészséges étel!

Receptek Splitből egy magyar háziasszonytól: kelt tészták, sütemények, főételek,stb. Fedezze fel a halételeket és horvát konyhát!

A rakott kajákat nagyon szeretjük, legyen szó kelről, karfiolról, esetleg egy jó cukkiniről. Én most ez utóbbiból készítettem.

Nyáron nagyon szeretjük a cukkinis ételeket, ez a hús nélküli rakott cukkini az egyik kedvencünk. Önállóan is finom étel, de hús mellé is finom köretként.

Diétás rakott cukkini csirkemellel, rizs nélkül paradicsommal. Ha szereted a rakott cukkinit, ezt a diétás változatot is imádni fogod! Próbáld ki!

Így készül az isteni rakott cukkini darált hússal és rizzsel, íme a recept, amit biztos, hogy mindenki elkér, aki egyszer is kóstolta!

Nagyon szeretjük a zöldséges ételeket,kedvencünk a cukkini. Szétnéztem a konyhában, hűtőben és a meglevő nyersanyagokból összeraktam ezt ebédre☺️

Rakott cukkini csirkemellel, paradicsommal és mozzarellával egy könnyű de mégis nagyon ízletes fogás. Rakott cukkini csirkehússal recept képekkel és pontos leírásokkal a Pampuska.com gasztroblogon.

A rántott cukkinihez a darált hús alapot készítjük el előbb: a kockára vágott vöröshagymán megpirítunk olajon, majd hozzátéve a húst, fehérre sütjük. Amikor a hús kifehéredett, sóval, borssal, fűszerpaprikával ízesítjük, majd tejszínt hozzáadva 10 percig fedő alatt 10 percig pároljuk.Amikor a darált húsos alap megfőtt, a megmosott és karikára vágott cukkinivel az egészet egy nagy tűzálló edénybe tesszük, s a tetejére sajtot teszünk.Előmelegített sütőben 180 fokon 25 perc alatt készre…