Schulter

Entdecken Sie kreative Schulterübungen, um Ihre Schultern zu stärken und ein gesundes Schultergelenk zu erhalten. Verbessern Sie Ihre Fitness und vermeiden Sie Verletzungen mit diesen effektiven Übungen.
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Wir vermitteln das Wissen, mit dem Schultern endlich befreit werden können -- ohne Operationen oder Medikamente. Betroffene erfahren Schritt für Schritt: Wie ist die Schulter aufgebaut? Was steckt hinter den häufigsten Beschwerdebildern? Und wo liegen die wahren Ursachen von Schulterschmerzen? Mit einfachen Übungen für zuhause können sie ihre Schulterschmerzen selbst behandeln.

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Maaria