Személyiségfejlesztés

Életkerék gyakorlat: az életed melyik területe működik jól, és melyik nem? Melyik 'tartályod' merült le és hogyan tudod azt feltölteni?

Régóta beépült a köztudatba a tény, hogy a két agyféltekénk eltérő módon üzemel - a bal agyf...

Orvostanhallgatóként számtalan vizsgát éltem már túl, remélem ezeket a tippek segítenek sikeresen és stresszmentesen levizsgázni! További tippekért kattints az oldalamra!

Read Érzelmi intelligencia gyakorlatgyűjtemény - belelapozás by Z-Press Kiadó on Issuu and browse thousands of other publications on our platform...

A sikeres időbeosztás nekem azt jelenti, hogy a tevékenységeimet a lehető leghatékonyabban végzem. Ez a 9+1 időgazdálkodási tipp sokat segített!

A szorongás olyan, mint egy rejtett kísérő - sokkal több, mint átmeneti állapot. Ha hosszú ideig fennáll, akkor észrevétlenül beleszövődik a mindennapjaidba – befolyásolja a gondolataidat, érzéseidet és a döntéseidet. Hatással van arra is, ahogyan a jelent megéled, amilyennek a jövőt látod és ahogyan érzed magad a kapcsolataidban. A szorongás mindannyiunkat másképp érinthet, így lehet, hogy néhány dolgot tapasztalsz a posztban említettek közül, míg a többit nem. A felismerés és a tudatosí...

Valószínűleg mindannyian voltunk már olyan helyzetben, amikor olyasmit tettünk, ami teljesen ellentmondott a nézeteinknek, az elveinknek vagy éppen annak, ahogyan magunkat látjuk. A kognitív disszonancia elválaszthatatlan része az életünknek – hiszen időről-időre ’ellentmondásba keveredünk’ önmagunkkal.

Az önfejlesztés egy utazás, nem pedig egy cél. Ez olyasvalami, amire az életedben folyamatosan összpontosítasz és amiért dolgozol, és mindig fejlődhetsz és

A coaching folyamat során is gyakran fordulunk a rajzoláshoz, a művészetekhez, mint hasznos eszközökhöz, főképp a fiatalok esetében. A legtöbb gyermek,...

Akár egy játékkal kapcsolatban kialakult konfliktusról, akár egy nehéz matekfeladatról, vagy nem kívánt irányú kortárs nyomásról van szó, a gyerekek napi szinten problémákkal és kihívásokkal szembesülnek, életkortól függetlenül. Szülőként, felnőttként nem lehetünk mindig ott mellettük, hogy minden problémájukat helyettük oldjuk meg, de nem is ez a dolgunk. Az a dolgunk, hogy megtanítsuk őket arra, hogy hogyan tudják ők maguk megoldani felmerült problémáikat. Így válnak majd magabiztos…

Scribd is the world's largest social reading and publishing site.

Bár bizonyára neked megvan a jól berögzült mozdulat, amivel az X-et írod, sokan máshogy csinálják. Nem véletlenül. Meglepően sokféleképpen lehet leírni az X-et, az oka pedig már napok óta lázban tartja a netet. A színes nyíl az első húzást jelenti. Válassz egy x-et, majd olvasd el a hozzá tartozó elemzést...