Terhesség után

Ismerje meg az egészséges életmód tippeket a terhesség utáni időszakra, hogy visszanyerje az erőnlétét és jóléte. Fedezze fel a legjobb gyakorlatokat és tanácsokat a testi és lelki egészségének fenntartásához.
A szétnyílt hasizom, vagyis a „hatos” izmok részleges vagy teljes elválasztódása sajnos nagyon gyakori a terhesség alatt és után. Ennek oka, hogy a méh kinyújtja a hasi izmokat, ahogy növekedik a baba. Egy tanulmány alapján a terhes nők 60% küzd ezzel a problémával. Leggyakrabban a terhesség alatt és a szülés után tapasztalható. Teljes cikk a blogon... @epelushu Blog

A szétnyílt hasizom, vagyis a „hatos” izmok részleges vagy teljes elválasztódása sajnos nagyon gyakori a terhesség alatt és után. Ennek oka, hogy a méh kinyújtja a hasi izmokat, ahogy növekedik a baba. Egy tanulmány alapján a terhes nők 60% küzd ezzel a problémával. Leggyakrabban a terhesség alatt és a szülés után tapasztalható. Teljes cikk a blogon... @epelushu

Avatar
Epelus.hu Online tanfolyamok
Amikor babát vársz, mindent elolvasol, mindennek utánajársz, hogy a lehető legjobban felkészülj a kicsi érkezésére. A legtöbben a kilencedik hónapban már úgy érezzük: nincs olyan történés, melyre ne lennénk felkészülve, nincs olyan pontja a ránk váró eseménylistának, melyet ne tudnánk betéve. Aztán valahogy mégiscsak jönnek a meglepetések...   #családinet gyereknevelés #terhesség #kismama #babavárás #szülés szülés_közben #szülés_után Cesarean Section, Mom And Grandma, Breast Milk, Hospital Birth, Lamaze Classes, Mom And Baby, Childbirth, Prenatal, Home Birth

Amikor babát vársz, mindent elolvasol, mindennek utánajársz, hogy a lehető legjobban felkészülj a kicsi érkezésére. A legtöbben a kilencedik hónapban már úgy érezzük: nincs olyan történés, melyre ne lennénk felkészülve, nincs olyan pontja a ránk váró eseménylistának, melyet ne tudnánk betéve. Aztán valahogy mégiscsak jönnek a meglepetések... #családinet gyereknevelés #terhesség #kismama #babavárás #szülés szülés_közben #szülés_után

Avatar
Csaladinet.hu
Fogyássztori: Gyöngyi elárulta, hogy dobott le a terhessége után 20 kilót | Mindmegette.hu Minden, Ember, Kili

Fogyni mindig nagy kihívás, különösen, ha jelentős túlsúllyal küzd az ember, és az egészsége a tét. Sokan jól tudják, hogy bele kellene vágniuk, de hiányzik az a bizonyos kezdő lökés. Új sorozatunkkal, reméljük, ezt sikerül megadnunk nekik: minden héten egy-egy inspiráló fogyássztorit osztunk meg a Mindmegette, mégis fogyott rovatunkban. Most következzen Gyöngyi története, aki 20 kilótól szabadult meg.

Avatar
Mindmegette.hu