Tojásos reggeli ötletek

A tojásrántottának számtalan változata létezik Magyarországon és a világ többi részén is. Az én kedvencem az egyik legegyszerűbb recept. #tojásos_ételek #reggeli_receptek #borbás_marcsi_receptek #gasztoangyal #borbás_marcsi

Egyszerű, gyors az elkészítése és nagyon laktató. Próbáljátok ki! 💖

#2019 #énkönyvem

Eléggé fúziósra sikeredett ez a reggeli, az indiai ihletésű naan lepénnyel, a görög joghurtos krémmel és az olasz vörös pesztóval, de a lényeg az, hogy isteni lett. Szóval ha vannak ilyen apróságok otthon, simán összedobhatjátok reggel rövid idő alatt.

Ha van kicsit több időnk reggel, akkor érdemes erre rászánni plusz 25 percet, mert remek reggeli ötlet! Aki lágyabban szereti a tojást, az 15 perc után vegye ki a zsemléket a sütőből, én személyszerint 20 percig sütöttem, így már kicsit szilárdabb, de még krémes marad a tojás.

Főtt tojásos töpörtyűkrém a Rupáner-konyhából!

Ennél a tojásos-kolbászos töltött bagettnél talán nincs is finomabb reggeli, ráadásul percek alatt elkészíthető. Akár minden nap meg tudnám enni ezt a finomságot!

Az ideális reggeliben van értékes fehérje és jófajta szénhidrát is - erre mutatunk most 10 példát. Ha az adagnagyságra figyelsz, még a fogyókúrádba is simán beleférnek.

Egy egyszerű, de finom reggeli, amit mindenki el tud készíteni, kedve szerint variálni, és ezután jóízűen elfogyasztani! :)

Tíz perc alatt elkészül, a töltelék gazdagítható apróra vágott pritaminpaprikával, újhagymával. Mártogatóst is kínálhatunk mellé, illik mellé az enyhén sózott, zúzott fokhagymával kevert görögjoghurt.

Margaréta - gyors tojásos reggeli recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. A Margaréta - gyors tojásos reggeli elkészítési ideje: 30 perc

Krumplis-szalonnás tojáslepény

Ha van kicsit több időnk reggel, akkor érdemes erre rászánni plusz 25 percet, mert remek reggeli ötlet! Aki lágyabban szereti a tojást, az 15 perc után vegye ki a zsemléket a sütőből, én személyszerint 20 percig sütöttem, így már kicsit szilárdabb, de még krémes marad a tojás.

Juditka konyhája: ~ ZSIDÓTOJÁS ~

Ismerd meg és készítsd el velünk a görög lepény receptjét, amely nagyon hasonlít a pizzához, csak sokkal egyszerűbben elkészíthető!

-diétás/regenoros -gluténmentes -laktózmentes -hozzáadott cukortól mentes - kiadós -gyors -finom

A reggelik királynője a croque madame: tükörtojás pihen a melegszendvics tetején (via SóBors http://sobors.hu/)

A kedvenc hétvégi reggelim, pillanatok alatt bedobhatod a sütőbe és nyugodtan összekaphatod magad, am...

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, és bár sokan elhanyagolják és átugorják, tudnod kell, hogy meghatározó része a napodnak. Bármilyen étrendet is folytatsz, egy tojásos villásreggeli mindenképp beleilleszthető, és ha nem csak hétvégente van rá időd, akkor még inkább szükséged lehet egy kis inspirációra, hiszen egy tojásos reggeli nem csak főtt tojásból és rántottából állhat, nem igaz? Lássuk a mi kedvenc tojásos reggeli receptjeinket!

A vendégek is imádni fogják, de szimpla hétköznapi vacsorának is tökéletes. Próbáld ki már ma!