Vegán receptek magyarul

Bírod a padlizsánt, az olaszos ízeket és a tunkolós, extrán szaftos padlizsános ételeket? Akkor ne keress tovább, mert az alábbi szicíliai padlizsánragu vagy caponata az összes fenti szempontnak megfelel! Szerintünk ez a savanyú és édes padlizsános fogás lesz a nyár egyik legnagyobb slágere!

Minden évben, Karácsonykor, kísérletezünk új egybensült fasírt receptekkel. Idén egy gombás verzióra esett a választásunk. Nagyon finom lett, bátran próbáljátok ki. Ahogy hűl, úgy lesz egyre jobb az állaga, nem kell megijedni, először puha.

Már nagyon sok szalámival kísérleteztünk, de ilyen jót még nem sikerült csinálnunk. Nagyon jól szeletelhető, nem esik szét, nem morzsálódik. Mivel nem tartalmaz hozzáadott zsírt, olajat, ezért senki ne várja, hogy teljesen olyan lesz, mint az “eredeti”. Ez egyáltalán nem zsíros. Kitűnő szendvics feltétnek, pizzára.

Szeretnél valami finom vegán ételt ebédre? Íme néhány szuper vegán recept, amelyek nem csak finomak, de egészségesek is! Vegán ebéd ötletek >>

Ha régóta vegán vagy, akkor azért próbáld ki ezeket a vegán kajákat, ha kezdő vagy, vagy éppen veganuárt tartasz, akkor meg azért! Elképesztően finomak, és egy kicsit sem hiányzik belőlük a hús!

A vöröslencse rendelkezik a lencsefélék minden pozitív tulajdonságával. Gazdag ásványianyagokban, mint például: kálium, foszfor, vas. Magas az energia- és fehérjetartalma, jelentős az élelmirost-tartalma és alacsony a glikémiás indexe. Ugyanakkor gyorsan megfő, könnyen emészthető, mindenféle puffasztó hatás nélkül. Ideális alapanyag főzelékekhez, szószokhoz, levesekhez és fasírtokhoz. 10-12 darab Elkészítési idő: 20 perc főzési idő + 10 perc sütési idő

Csicseriborsós receptek, amik tökéletesek, ha húsmentesen étkezel. Mindenképp érdemes ezeket lecsekkolni, ha bírod ezt az alapanyagot.

Ázsiai ízvilágú vegán sült tofu recept. Húsmentes fehérjedús gyors ebéd, vagy vacsora. Sült tofu zöldségekkel, brokkolival, tepsis édesburgonyával.

A húsmentes fasírtok annyira jó alternatívák! Ez a karfiolos változat meg egyenesen a legjobbak közé tartozik. Gyorsan elkészül és naggggyon finom – annyira, hogy még Zsolti is két pofára tömte! :D

A recepthez csupán 5 hozzávalóra lesz szükséged és 20 perc alatt elkészül ez az egyszerű és nagyon egészséges étel!

Az édesburgonya egész évben elérhető, azonban a hűvösebb időkben valahogy mégis nagyobb népszerűségnek örvend. Mutatjuk, hogyan használd fel a szuper zöldséget laktató fogásokhoz.

Nagyon finom és gyorsan elkészül. Diétázók kihagyhatják belőle a kókusztejszínt, úgy is isteni, és sokkal kevesebb kalóriát és zsírt tartalmaz. (De nem árulunk el nagy titkot, hogy azért tejszínnel finomabb.)

Azt csicseregték a madarak, hogy itt van egy igazán fullos vegán kaja, amit akár kenyérrel is tunkolhatsz. Ha nem kóstoltad még a csicseripörit, akkor hajrá!

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek 😀

Gyerekként annyira nem rajongtam a húsért, de fasírozottal mindig nagyon könnyen megvehetett bárki. A...

Tipikus Flammeres: Majd csak eljön az év vége

Csicseriborsós padlizsánragu | Street Kitchen

Vöröslencse curry #recept #magyarul #vöröslencse #leves #bulkshop #vegán #gluténmentes #laktózmentes #tojásmentes #lisztmentes #cukormentes

Mai ebédünk lesz ez, nekünk ízlett a kóstoló:-). Hozzávalók: 25 dkg köles 1 nagyobb cukkini 1 nagyobb vöröshagyma 1 kápia paprika 3 db sárgarépa 2-3 ek. 100% extra szűz olívaolaj 1/2 pritaminpaprikás tofu 1 csokor petrezselyem só, majoranna -- 2 ek. 100% extra szűz olívaolaj 4-5 gerezd fokhagyma 2 ek. finomliszt 1 csokor petrezselyem Elkészítés: A kölest a szokásos módon kifőzzük (háromszoros mennyiségű vízbe forráskor beleszórjuk a megmosott kölest, és újraforrástól számítva 3-4 percig…

Nagyszerű csicseriborsó vegan receptek hatalmas választéka, amiket magyar felhasználóink tettek közzé!