Vegán tészta

Gyors és egyszerű ebéd a krémes, cukkinis tészta, amit ízlés szerint variálhatsz attól függően, hogy mi van a hűtődben.

Ha nem kívánod a húst most, vagy éppen tartod a Veganuárt, akkor ezek a receptek tökéletesek lesznek számodra egy rohanós napon.

Az egyik kedvenc távol-keleti ihletésű köretünk. :) Ha jól megpakoljuk zöldségekkel, akár főételként is megállja a helyét. Tehetünk hozzá bármit, amit csak szeretünk; káposztát, gombát, babot... Jól illik akár natúr sülthöz is, mi legutóbb szezámos csirkéhez ettük. :) Hozzávalók 6 személyre: 50 dkg durum spagetti 1 szál sárgarépa 1 kis fej lilahagyma 2 marék zöldborsó 2-3 db okra* fél szál póréhagyma 1 szem piros húsú paprika kis darab friss gyömbér (~2 cm-es) 3 ek. szójaszósz 3 ek. méz 3…

Imádjuk a tésztákat. Ez valószínűleg már feltűnt nektek is! A kicsit ázsiai, szójaszószos, pikánsabb vonal pedig az egyik kedvencünk, és ez a tészta pont ilyen!!! Mi imádtuk, reméljük ti is szeretni fogjátok!

Méghogy a vegán receptek unalmasak! Íme 8 vegán tészta alapú étel, ami nagyon finom és gluténmentes, olajmentes és teljesértékű is!

Egy újabb isteni, növényi fehérjékben gazdag tésztaétel, a ritkán használt vöröslencse felhasználásával.

A sikér vízben nem oldódó anyag. A búzalisztben is található gluteninből és gliadinból víz és dagasztás hatására alakul ki, befolyásolja a tészta minőségét.

Ha csak 10 percetek van összedobni egy gyors kaját, ez a tonhalas pasta a tuti ötlet! A chilitől és fokhagymától lesz igazán ütős. Csekkoljátok! :D

Pünkösdhétfő volt, és látszólag semmi se volt itthon.Mit együnk? Hát, mondjuk valami gyorsat, ho...

A 90-es évek elején hamar népszerűek lettek a kínai éttermek, feltehetően a magyar konyhától eltérő ízvilágnak köszönhetően.